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White-Angel
Mitglied

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280
Themen:
10
Mitglied seit:
Hallo,

ich habe schon einige Male über meine Eifersucht berichtet. Jetzt habe ich es geschafft die 3. Beziehung wegen meiner Eifersucht zu zerstören.

Wir hatten eine Fernbeziehung geführt. Es war sehr schwierig eine Beziehung zu führen, wir waren knapp 11 Monate zusammen. ich war oft bei ihm, er nur einmal bei mir. Ich hatte seit ca 5 Monaten öfters Eifersuchtsanfälle. Jetzt am Samstag mal wieder, hab ihn beschimpft. Er hat sich dann knapp 2 Tage nicht gemeldet, ist am Sonntag auch nicht an das Telefon gegangen. Gestern abend hat er dann angerufen, dass "er es nicht glaubt, dass wir es zusammen schaffen. ich wäre unglücklich, er wäre unglücklcih. Er käme sich vor wie ein Verbrecher. Er galubt nicht, dass die Therapie bei mir was bringt" Ich mache bis vor kurzen wieder eine Therapie. Hatte vorher schon Jahre lang eine Therapie gemacht. Ich habe ab und an solche Austicker, die ich nicht kontrollieren kann. ich möchte was ändern, komme aber trotzdem in soclhe Attacken.
Ich habe ihn ständig provoziert die Beziehung zu beenden. Jetzt hat er es gamacht, jetzt tut es total weh. Das Schlimmste ist eigentlich noch, dass meine Tochter(17) ihn total mag und gut mit ihm auskommt. Sie hat gestern noch Geschenke für Weihnachten für ihn und seinen Sohn ganz liebevoll fertig gemacht , unteranderem auch Bilder von uns beiden. Das zerreißt mir mein Herz, wenn ich meiner Tochter sagen muß, er kommt Weihnachten nicht zu uns.

Was soll ich jetzt machen?

09.02.2010 #1


65 Antworten ↓
S

Steven999
Mitglied

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2
Mitglied seit:
Hallo White-Angel,

Zitat:
Von dir geschrieben:
ich habe schon einige Male über meine Eifersucht berichtet. Jetzt habe ich es geschafft die 3. Beziehung wegen meiner Eifersucht zu zerstören.


Was das Thema Beziehung angeht, so werde ich dir meine Ansichten darüber mitteilen. Es mag sein, dass wenn du diesen Brief zuende gelesen hast, dir manche Einstellungen von mir vielleicht ungewöhnlich vorkommen, oder fremd sind, oder mit ihnen nicht einverstanden bist. Das alles macht nichts. Ich verlange von dir nicht mir zu glauben. Jeder Mensch sollte seine eigene Wahrheit finden, dass was ihm glücklich und zufrieden macht.
Es geht nicht darum, dass Du diesen Text schnell durchließt. Ich wünsche mir, dass Du das, was ich Dir mit meinen Worten mitteile, nachvollziehen kannst. Ich freue mich, wenn du dir ein eigenes Bild davon machst, und mir dann deine Meinung dazu mitteilst.

Ich möchte dir mitteilen was ich darüber denke, denn teilweise sind noch ungeklärte Fragen bei dir offen geblieben, die dir unangenehme Gefühle bereiten. Wenn das Innere Gefühl mitteilt das etwas nicht stimmt, wenn man unglücklich ist, weiß man, dass irgend wo eine fehlerhafte Einstellung vorhanden ist. Wenn man so ein Gefühl hat, sollte man sich in Ruhe die Frage stellen, warum man sich so fühlt. Wenn man die Antwort gefunden hat, ist das Problem gelöst. Wenn nicht, dann sollte man weiter suchen, solange bis man die Lösung gefunden hat.
Der Sinn des Lebens ist denke ich, die unendliche Glückseeligkeit. Was einem glücklich macht, sollte man anstreben. Es ist entscheidend auf das Innere Gefühl zu hören, denn das Innere Gefühl lässt uns wissen was uns glücklich oder unglücklich macht.

Der Grund für die Angst etwas zu verlieren, ist immer die eigene Unsicherheit in sich selbst. In diesem Fall wird die Angst durch die Illusion etwas besitzen zu können erzeugt; „Mein Mann“, „meine Frau“, „mein Freund“, „mein Haus, mein Auto“, „meine Liebe die mir begegnet ist, und wo niemand anderes etwas daran zu suchen hat!“.
Wenn du jemanden anderen sagen hörst: „Ich liebe dich“, ist derzeit oft eigentlich damit gemeint: „Ich habe Angst, und brauche dich als meinen Rettungsring.“.
Etwas das verunsichert ist, seine eigene innere Sicherheit und Schönheit nicht sehen und fühlen kann, sucht verzweifelt nach etwas Äußerem, das ihm ein glückliches Gefühl gibt. Ob das nun ein Mann, eine Frau, ein Haus, ein Auto oder irgend etwas anderes ist, spielt keine Rolle, das Prinzip bleibt dasselbe. Wenn diese Äußere Sicherheit durch irgend etwas bedroht wird, greift dieses etwas auf emotionale Erpressung, oder durch Entzug von Zuneigung zurück. Eifersucht, Streit, Hass oder Trennung sind dann die Folge. Das sind Emotionen, die uns nicht glücklich und zufrieden machen, ein Zeichen dafür, dass irgendwo eine fehlerhafte Einstellung vorhanden ist.

Ein Beispiel:
Der Seitensprung eines Partners lässt den anderen oft sagen: „Wie konntest du nur! Ich dachte du liebst mich!“ Was sich hinter der Bemerkung wirklich verbirgt ist Unsicherheit, die Angst etwas zu verlieren. Könnte die Person die Innere Sicherheit und Schönheit in sich selbst sehen und fühlen, wäre es ihr egal ob der Partner sich mit jemanden anderen liebevoll austauscht, sie würde sich anstelle darüber zu ärgern, sich darüber freuen, weil eine Beziehung etwas schönes und angenehmes ist. Und die Bemerkung würde hinterher vielleicht so ausfallen: „War es schön?“.

Ein großer Irrtum, den viele Menschen derzeit haben, ist, dass Glück von Außen kommt. Was viele noch nicht Wissen ist, dass Glück und alles Denkbare von Innen kommt. Viele suchen derzeit ihr Glück im Äußeren, sie kaufen sich schöne Anziehsachen, teure Autos, streben nach Geld und Reichtum, klammern sich an Beziehungen, was nicht schlimm ist, wenn man spaß dabei empfindet, sollte man das weitermachen, man sollte aber nicht zu sehr an das Äußere festhalten, oder sich davon abhängig machen, weil sonst wieder die Angst vor den Verlust es zu verlieren entsteht. All das, was ein Lebewesen sich an Äußerer Materie aneignet, ist von der Gefahr ständig bedroht. Es ist nicht etwas, was einen für immer glücklich und zufrieden macht, weil es verloren gehen kann, es kann verbrennen und gestohlen werden, es ist in seiner Form nicht immer vorhanden. Selbst wenn jemand sich mit einer Armee umgibt, um seine Objekte die ihm Sicherheit geben zu schützen, so genügt ein einziger Blitzschlag ihm alles zu nehmen. Wenn man die Angst vor Verlust verlieren möchte, sollte man lernen das Äußere loszulassen. Alles Äußere kann vergehen, das Innere hingegen bleibt immer vorhanden. Deshalb sollte man nicht zu sehr an das Äußere Glück festhalten, und sich Abhängig davon machen, es ist klüger den Moment dafür zu nutzen, seine Innere Welt (Sich Selbst) zu entwickeln. Wenn man nach unendlichem Glück sucht, sollte man nach Innen schauen, und sich damit beschäftigen es weiter zu entwickeln, denn das was in dir drin ist, ist dein wahres Selbst, die Seele, die ewiglich und unzerstörbar ist. Du Selbst bist es, der die Momente von Innen (von dir Selbst), nach außen hin projiziert. Um so mehr dein Inneres, die Seele (Du Selbst) entwickelt ist, um so leichter fällt es dir dein volles Potential nutzen zu können, und deine Realität so zu gestalten, wie du sie gerne haben möchtest. Um dich weiter entwickeln zu können, brauchst du nichts weiter zu machen als auf dein Inneres Gefühl zu hören, und es in Verbindung mit deinem Verstand bringen. Dein Inneres Gefühl teilt dir mit, welche von den unendlich vielen Türen die passende für dich ist, dein Verstand sagt dir, wie du die passende Tür für dich öffnen kannst.

Die Äußere Welt ist ein Abbild unserer Inneren Welt. Außen erscheint das, was innen bereits vorhanden ist. Wenn man das Innere ändert, wird sich auch das Äußere ändern. Mit anderen Worten: Harmonie in der Inneren Welt, wird in der Äußeren Welt durch Harmonische Gegebenheiten und gefällige Umgebungen reflektiert werden. Innerer Wohlstand ist daher das Geheimnis, um Äußeren Wohlstand anzuziehen. Mit allen anderen Dingen ist es genauso.
Entwickelt ist der, der sich Selbst erkannt hat, der Frei von allen Ängsten und Sorgen ist, der Glücklich und Zufrieden ist.

Mehr gibt es meiner Meinung nach dazu nicht zu sagen.

Anhang:
Ich beschäftige mich viel mit Spiritualität. Wenn Du noch ungeklärte Fragen hast, oder alle Grundlegenden Kenntnisse über Spiritualität wissen möchtest, dann empfehle ich dir das Buch: Auf ein Wort – Eine Reise zum Gipfel der Philosophie von Rudie Berner zu lesen. Man kann sich den Text des Buches auch kostenlos im Internet unter diesem Link herunterladen: http://www.zurwahrheit.de/
Ich habe es mir aber im Buchformat gekauft, weil ich es so überall in Ruhe lesen kann. Wenn Du dieses Buch von vorne bis hinten gelesen und begriffen hast, wird es keine Fragen mehr für dich geben, jedenfalls keine Grundsätzlichen.


Liebe Grüße
Steven

08.02.2010 04:31 • #63


Zum Beitrag im Thema ↓

A


Mein Freund hat gestern die Beziehung beendet

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Steven999
Mitglied

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2
Mitglied seit:
Zitat:
Sorry mit dem Seitensprung, das ist deine Meinung. Ich sehe das anders, man verletzt den anderen , wenn man fremdgeht. Ich habe vertraut und dann hatte ein Ex mehrere Frauen aufeinmal. Nöö, das muß ich nicht haben.


Ich habe nicht gesagt das fremd gehen für einen angenehm oder unangenehm sein muss. Jeder lebt in seiner eigenen Welt, dass mag vielleicht nicht leicht zu akzeptieren sein, aber es ist so. Was für den einen angenehm ist, ist für den anderen vielleicht unangenehm, deshalb sagte ich, dass jeder seine eigene Wahrheit finden sollte, das, was einen Selbst glücklich und zufrieden macht. Da wir alle ewiglich sind, brauchen wir keine Angst davor zu haben, etwas falsch machen zu können, wir können nichts verlieren, wir können nur an Erfahrung dazu gewinnen. Und die Erfahrung können wir dafür nutzen, unser Leben schöner zu gestalten.

„Kein Experiment kann ein Fehlschlag sein, denn auch ein Fehlschlag erweitert das Wissen der Menschheit.“

Ich sagte im großen und ganzen nur, dass es von Bedeutung ist, auf das eigene Innere Gefühl zu hören, denn es teilt uns mit was uns zufrieden macht, oder welchen Weg wir gehen sollten.

Natürlich ist es verletzend zu erfahren, das jemand nicht ehrlich gewesen ist. Deshalb sollte man immer ehrlich sein. Um so weniger man lügt, desto reiner wird man. Ich kann aus eigener Erfahrung sagen, dass wenn man die Wahrheit sagt, mehr heilt als wenn man Lügt. Auch wenn es manchmal so scheint das man durch das Lügen manche Situationen umgehen könnte, ist es in Wahrheit nicht so. Die unangenehme Situation oder Energie die man bei einer Lüge versucht zu umgehen, trifft einen früher oder später sowieso, in irgend einer un- oder vorhersehbaren Art. So ist nun mal ein Metaphysisches Gesetz: „Alles was Du aussendest, kommt früher oder später in verstärkter Form wieder zu dir zurück!“. Wenn man also jemanden angelogen hat, ist es klüger die Illusion, die man selbst geschaffen hat, so früh wie möglich durch ein Wahrheitsgeständnis zu neutralisieren. Durch ein Wahrheitsgeständnis zeigt man das man den „Fehler“ eingesehen, und sich somit entwickelt hat. Meistens wird einen dann verziehen, wenn nicht sollte man das akzeptieren, und getrennte Wege gehen. Andererseits würde man nur noch alles schlimmer machen. Ideal ist es natürlich erst gar nicht mit den Lügen anzufangen. Ehrlichkeit geht mit Heilung Hand in Hand, sie fördert die Entwicklung der Seele (Uns SELBST), und ist ein Grundbaustein für eine Beziehung.

Be_ziehung bedeutet für mich nichts anderes, dass man sich zu etwas anderem hingezogen fühlt. Wenn zwei Lebewesen eine Beziehung miteinander haben, bedeutet das, dass sich diese zwei Lebewesen zueinander hingezogen fühlen, und in Resonanz miteinander stehen.
Wenn man mit jemanden in Resonanz steht, und man sich zusätzlich zu etwas anderem hingezogen fühlt, und man fühlt, dass das andere sich auch zu einem Selbst hingezogen fühlt, ist es für beide nicht angenehm diese Gefühle zu unterdrücken. Wenn man glücklich und zufrieden sein möchte, sollte man nicht die angenehmen Inneren Gefühle unterdrücken, man sollte sie zum Ausdruck bringen, und sie genießen. Man muss sich nicht von etwas Trennen, um mit etwas anderem zusammen sein zu dürfen, man kann mit beides zusammen sein, und dabei Spaß haben. Wenn jemand das nicht akzeptieren möchte, trennt man sich voneinander. Weiteres zusammenbleiben würde nur noch weiteres Leid erzeugen, und das sollte es meiner Meinung nach nicht sein.

Ihr macht euch das Leben selbst nicht leicht, wenn ihr euch einer Regeln unterwerft, die euch in manchen Situationen die Freiheit nimmt. Treue kann etwas angenehmes und schönes sein, solange man dessen Treu bleibt, was einem Selbst glücklich und zufrieden macht. Wenn ihr aber einer Regel Treu bleibt, die euch verbietet in einigen Situationen Frei zu sein, und die euch das verweigert, wonach ihr euch sehnt und hingezogen fühlt, braucht ihr euch hinterher nicht zu wundern das plötzlich Probleme bei euch auftauchen. Wenn man zum Beispiel sagt, das man während einer Beziehung nur mit der Person zusammen sein darf, mit der man eine Beziehung hat, zählt das auch für die Momente, wo man Lust darauf hat, mit jemanden anderen zusammen zu sein, oder sich liebevoll auszutauschen, der einem sympathisch ist. Leid ist somit schon vorprogrammiert. Entseidenn man ist jemand, der sein ganzes Leben lang absolut kein Interesse daran hat, mit anderen Menschen eine intensive Beziehung zu haben. Wenn das aber nicht der Fall ist, ist Freiheit ein Grundbaustein für Zufriedenheit und Beziehung. Man kann Liebe nicht in einem Käfig einsperren, geschweige noch erzwingen. Ihr werdet nach Lösungen für dieses Problem suchen, wahrscheinlich endlose Diskussionen darüber halten, aber ihr werdet keine Lösung finden, entseidenn ihr ändert eure Einstellung, und lernt die Freiheit des anderen zu akzeptieren.

„Liebe gibt nichts als sich selber, und nimmt nichts als aus sich selbst heraus, Liebe besitzet nicht und lässt sich nicht besitzen, denn Liebe, genügt der Liebe.“


Liebe Grüße
Steven

09.02.2010 00:02 • #65


Zum Beitrag im Thema ↓


R
Hm schwierig. Vor allem bei ner Fernbeziehung ist es ja mit Eifersucht eigentlich am schlimmsten, weil man den Partner nicht regelmäßig sieht und dann immer denkt er könnte sonstwas machen. Wenn man wirklich Probleme mit Eifersucht hat sind Fernbeziehungen vielleicht keine so gute Idee...

Das Problem mit deiner Tochter und Weihnachten ist schwierig. Sagen solltest du es ihr auf jeden Fall, sonst ist sie erst recht sauer auf dich wenn du es verheimlichst und sie kriegt es raus.
Ihr scheint euch ja eigentlich nur getrennt zu haben, weil ihn deine Eifersucht zu sehr belastet, will er nicht vielleicht trotzdem Weihnachten mit euch verbringen? Oder brauchst du erstmal selbst eine Kontaktpause, um über ihn hinweg zu kommen?

#2


P
Zitat:
Was soll ich jetzt machen?

Ganz offen mit Deiner Tochter darüber reden.

#3


E
Hallo White-Angel, solche Ausraster hatte ich früher auch. Ich hab dann sogar manchmal zugeschlagen. Nachdem ich mit einer guten Freundin darüber gesprochen hatte, stellte sich heraus, dass auch sie das gut kannte ... Du bist also nicht allein mit dem Problem! Sie hat es geschafft, die Ausraster zu beherrschen, indem sie sich immer wieder hart einredete: "Ich will von meinem Mann nicht für verrückt gehalten werden. Wenn er mich für verrückt hält, habe ich für immer und alles verloren." Diese Erkenntnis resultierte daraus, dass der Mann (und bekanntlich nicht nur ihrer!) in einer solchen Situation sich abwendete und sagte: "Du bist ja verrückt" oder "Du hast sie ja nicht alle". Ich hab's ausprobiert und mir von da an immer wieder gesagt "Ich will nicht dass mein Partner mich für verrückt hält". Ich habe nicht mehr auf mein Adrenalin gehört, sondern darauf geachtet, wie ich beim anderen ankomme. Und was soll ich sagen .... es hat funktioniert! Heute bringt mich keiner mehr zum Ausrasten! (klappt schon seit 6 Jahren). Das heißt nicht, dass ich nicht mal laut werde im Streit oder die Tür zumache und gehe ... es heißt nur, dass ich mich nicht mehr blamiere! Betreffend Deine Eifersucht könnte das auch funktionieren. Wenn die Ausraster nicht passieren, könnt Ihr vielleicht offen über dieses Thema und das Thema "Vertrauen" sprechen. Übrigens habe ich im Laufe meines Lebens festgestellt, dass der Partner, der wirklich GUT für mich ist, sich so um mich bemüht, dass ich eigentlich gar keine Eifersucht aufbaue ... nur mal so als Merkposten, ob es denn wirklich für Dich der Richtige war .... vielleicht war ja auch irgendetwas an der Beziehung, was nicht gut für Dich war.

#4


Ira
Hallo White-Angel,

mit deiner Tochter musst du unbedingt reden. Vielleicht steht sie dir dann, nach dem ersten Schock, auch mit Kraft und Aufmunterung zur Seite. Aber zieh sie da bitte nicht mit rein, indem du sie z.B. als Vermittlerin zwischen euch beiden benutzt. Ich habe eine Freundin, deren Mutter hat das oftmals in ihrer Verzweiflung so gemacht. Und meine Freundin wusste dann gar nicht recht, wem sie die Stange halten soll, bzw. wie sie ihre Mutter verteidigen soll, wenn sie selbst glaubt, dass diese im Unrecht ist. Wenn sie von sich aus vermitteln will, ist das natürlich etwas anderes.

Hast du denn für dich schon entschieden ob du es bei der Trennung belassen willst oder willst du Versuche aufnehmen die Beziehung vielleicht wieder aufzubauen?

LG
Ira

#5


S
Ich glaube aus dieser Teufelskreis kann man nur dann raus wenn man sich damit nicht beschäftigt. Und wenn er fremdgeht? Was passiert dann? Entweder wir Frauen erfahren es gar nicht oder wir machen Schluss und das wars. Es tut uns weniger weh als wenn wir die ganze Beziehung lang Eifersuchtig sein würden.

#6


W
Ich danke für eure Antworten.

Ich habe mit meiner Tochter gesprochen. Sie ist traurig, hat aber immernoch Hoffnung. Sie möchte, dass ich nochmal mit ihm spreche. ich werde sie nicht als Vermittlerin benutzen, hab dies selbst bei meiner Mutter und meinem Vater machen müssen.

Ich würde ja gern kämpfen, doch heut morgen hat er mir gesagt, dass die Liebe nicht mehr so da ist. Er hätte lange nachgedacht und sich nur noch gequält. Letzte woche war aber keine Rede davon. Er möchte einfach nicht mehr. Er sieht keinen Sinn zu Weihnachten 650km zu fahren nur um zu reden, wir würden dann eh im Bett landen. Ich hatte immer das Gefühl, dass er mich nicht richtig liebt. Aber kann auch nur Einbildung sein. Letztens hat er noch gesagt, er glaubt an mich. Jetzt nicht mehr?

Es tut einfach nur weh. Ich weiß nicht was ich machen soll. mich zurückziehen oder in nächster Zeit einen Brief schreiben. Wir haben jeden Tag telefoniert, wird er die Telefonate vermissen und mir eine Chance geben?

Diese Ausraster waren auf verbaler Ebene. In früheren Beziehungen war es noch viel schlimmer, auch Handgreiflichkeiten. Hier habe ich mich schon echt im Griff gehabt.

Ja Fernbeziehung. Am Anfang dachte ich es wäre so gnaz gut, doch ich hatte dann solche Sehnsucht nach ihm. Wir wollten im nächsten Jahr zusammenziehen.

Soll ich kämpfen? Welchen Rat könnt ihr mir geben?

#7


R
Leider kann man keine Gefühl erzwingen. Sollte er dich wirklich nicht genug lieben, gibt es dafür keinen simplen Lösungsweg, seine Liebe zu gewinnen. Das ist genausoschwer wie den Schwarm dazu bekommen sich in einen zu verlieben.

Hat deine Tochter schon Erfahrungen mit der Liebe gesammelt? Ich denke mit 17 hatten die meisten schonmal Liebeskummer und sollten auch verstehen, dass eine Beziehung ohne Liebe nicht soviel Sinn macht. Du solltest einfach immer offen und ehrlich gegenüber deiner Tochter sein.

#8


W
Ich bin offen und ehrlich zu meiner Tochter, doch ich möchte sie nicht all zu sehr mit reinziehen, denn sie kann nicht mein Seelentröster sein.

Ich weiß, man kann keine Liebe erzwingen. ich bin nur sehr traurig, da er kaum zu mir gesagt, dass er mich liebt. Er sagte, dass würde ich an seinen Verhalten merken, dass er mich liebt. Und jetzt ist die Liebe nicht mehr so da? Hat er denn dann mir etwas vorgemacht?

Ich hab ihn ja praktisch gezwungen mich zu verlassen, da ich mich ständig niedergemacht habe und ihn gesagt habe, warum er überhaupt mit mir zusammen ist, ich bin ja einfach nur anstrengend und mach ihn das Leben zur Hölle.

Ich bin momentan total am Boden zerstört. Ich merke, dass ich ihn vermisse und auch liebe.

Viele Grüße
Anne

#9


P
Zitat:
Ich bin momentan total am Boden zerstört. Ich merke, dass ich ihn vermisse und auch liebe.

Lass Dir einfach Zeit.
Im neuen Jahr fängst gründlich neu an ok?

#10


W
Lass Dir einfach Zeit.
Im neuen Jahr fängst gründlich neu an ok?

Ach, das habe ich mir so oft gesagt und dann kam es wieder ganz dicke.
Ich kämpfe gegen meine Eifersucht an und immer wieder überwältigt sie mich.
Ich habe immer nur in Beziehungen Probleme auch mit meinem Selbstwertgefühl. Außerhalb der Beziehung nicht.

Danke euch für eure Hilfe!!

#11


R
Vielleicht ist es ja einfach der falsche Partner gewesen. Ich meine du kommst hier als sehr liebesbedürftig rüber und er so als würde er seine Gefühle nicht so gerne zeigen.

#12


W
Ich bin schon sehr liebebedürftig und brauchte auch die Bestätigung geliebt zu werden.

Wir haben heute telefoniert und haben uns für Freitag zum Telefonieren verabredet. Wir konnten ruhig und sachlich sprechen. Komisch ich bin ruhig und habe momentan keine Eifersuchtsgedanken, obwohl ich weiß, dass er heute und Samstag abend unterwegs ist.
Ich muß meine Eifersucht akzeptieren . Ich kämpfe gegen sie an, aber das macht alles schlimmer.

#13


P
Zitat von White-Angel:
Ich muß meine Eifersucht akzeptieren . Ich kämpfe gegen sie an, aber das macht alles schlimmer.


Du solltest diesen Satz umformulieren, denn er kostet dich so, wie du ihn sagst, unglaublich viel Kraft.
Sag's doch einfach so: Ich kann an meiner Eifersucht was ändern.

Klingt gleich viel besser und positiver

Liebe Grüße,
Pilongo

#14


G
Noch besser: Lass aus deinem guten Vorsatz die "Eifersucht" ganz heraus. Sonst fixierst du dich doch wieder an sie.

Besser etwa so: "Ich bin in meiner Beziehung gelassen und vertrauensvoll."

Nimm also Wörter, die die Grundstimmung ausdrücken, in der du innerhalb der Beziehung sein möchtest.

#15


U
Hi White-Angel und alle zusammen, ich wiederhole: Ich habe im Laufe meines Lebens festgestellt, dass der Partner, der wirklich GUT für mich ist, mich nicht in emotionale Grenzsituationen bringt. Er hat einen ausgleichenden Einfluss auf mich, keinen provozierenden.
Ganz wichtig finde ich den Merksatz von GastB: "Ich bin in meiner Beziehung gelassen und vertrauensvoll." Den Satz möchte ich noch ergänzen um: "Sie (die Beziehung...) ist für mich wichtig und tut mir gut. Deshalb sorge ich dafür, dass mein Partner und ich selbst Achtung vor mir habe".
Wenn es mit Euch beiden nicht mehr klappt, hat das wohl tiefere Gründe - Deinerseits vielleicht irgendein altes Trauma (wie war z.B. die Bez. Deiner Eltern?). Und was Deinen Partner betrifft, der könnte auch ein bissel souveräner reagieren, meine ich
Mit einer beendeten Beziehung ist das Leben nicht zu Ende. Ich bin jetzt 50 und mit meinem Partner seit 2,5 Jahren zusammen. Eine so harmonische Beziehung hatte ich noch nie. Gib bitte die Hoffnung nie auf!
Und Respekt - ich finde es toll, dass Du Deine Extreme gegenüber früher schon viel besser im Griff hast!

#16


W
Danke euch allen! Es tut gut Unterstützung zu bekommen.

Ich müßte viel selbstbewußter werden, dann würde einiges anders laufen. Auch mit Respekt liegt da einiges im Argen.
Ich sage mir momentan " Ich verzeihe mir, dass ich eifersüchtig bin"
Ich habe gestern kurz bei meiner Therapeutin telefoniert um einen Rat zu bekommen. Ich kann momentan kaum Entscheidungen treffen.
Eine Freundin sagte zu mir am Dienstag "oder hat er eine andere?" , na klasse da gingen wieder alle Alarmglocken an. Ich hab ihn gestern morgen gefragt, er sagt es ist nicht so. Das blöde ist, ich bilde mir Sachen ein, wo ich nicht weiß, sind sie wahr oder nicht. Meine Borderline-Züge sind auch da. (Verlass mich nicht, ich hasse dich) Es sit schwierig für mich Liebe zu zulassen.

Ich brauche auch nicht diesen Adrenalinstoß, das macht mich nur fertig. Werde den Rat von euch annehmen.

Ich habe jetzt mit ihm eine telefonische Verabredung für Freitag. Ich brauche Ruhe und möchte mich aufdringlich werden. Ich möchte loslassen..

Danke für eure Anregungen, das hilft mir echt gut weiter.

"Ich lege meine Hand, in eure Hand. Gemeinsam schaffen wir es!"

#17

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W
Wir haben uns morgen zum Telefonat verabredet. Ich habe Angst. Bisher kommt die Initiative nur von mir, er ist aber nicht abgeneigt. Wir können auch sehr gut sprechen. Er fand es nicht gut, dass ich ihm nicht gesagt habe, dass ich vorher auch diese Eifersucht schon hatte. Er wollte mehr über meine anderen Beziehungen erfahren. Na ja ich wollte da nicht so viel erzählen, fand es auch nicht so wichtig, was mit meinen anderen Beziehungen war. Klar mit der Eifersucht habe ich nichts gesagt, da ich angst hatte, er würde vorher schon weglaufen.

Ich habe jetzt wieder angst, dass das morgige Gespräch negativ endet. ich mache mir so große Hoffnungen. Gestern war ich euphorisch und optmistisch. Heute ist alles weg.

Ich hoffe, dass ich morgen das Kopfkino ausgeschalten habe!

#18


W
Ich hatte heute nochmal das verabredete Gespräch. Es bleibt bei der Trennung. War mein Bauchgefühl doch richtig, dass er mich nicht richtig geliebt hat?

Es tut total weh!

#19


Ira
Zitat von White-Angel:
Ich hatte heute nochmal das verabredete Gespräch. Es bleibt bei der Trennung. War mein Bauchgefühl doch richtig, dass er mich nicht richtig geliebt hat?

Es tut total weh!


Das tut mir total leid für dich!

Aber ich glaube das hat mit "nicht richtig geliebt" eher weniger zu tun. Ich denke mal, dass er vielleicht selbst daran zerbricht wenn immer Anschuldigungen kommen die nicht stimmen und hat deshalb für sich selbst die Notbremse gezogen. Wenn du ihm nichts bedeutet hättest, hätte er sich doch auch gar nicht auf die Telefonate eingelassen. Vielleicht hat er sich auch schon länger Gedanken gemacht, dass er damit nicht umgehen kann. Aber besser so, als wenn er dir noch idyllische Weihnachten vorgespielt hätte und im nachhinein dann doch Schluss macht.

Du kennst ja den Spruch: "Lieber ein Ende mit Schrecken, als ein Schrecken ohne Ende!" und meiner Meinung nach ist an dieser Flosskel immer wieder ein Fünkchen Wahrheit dran.

Ich wünsche dir alles Gute!
Ganz liebe Grüße,
Ira

#20


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