zeus11
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bin 50 Jahre alt und eigentlich relativ fit....am Mitt woch noch mit Inliner in Sirmione gewesen ....6 km entfernt. ..wer kann mir ein wenig die Sorgen nehmen
16.07.2016 21:38 • • 04.11.2016 #1
zeus11
16.07.2016 21:38 • • 04.11.2016 #1
Reenchen
Zitat:Aber ich spüre doch den Druck und heute morgen beim Einkaufen
16.07.2016 22:16 • #2
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xoxoxoxo
16.07.2016 22:42 • x 1 #3
zeus11
17.07.2016 06:51 • #4
Salzkristall
Zitat von zeus11:Vielen Dank für Eure lieben Antworten, kann es mir nur noch so richtig vorstellen, dass das alles durch die Psyche kommen soll. Oder auch durch die falsche Muskelnspannung.
17.07.2016 21:07 • #5
Lianne
18.07.2016 11:01 • #6
zeus11
04.09.2016 18:13 • #7
zeus11
08.10.2016 18:41 • #8
miriam0707
08.10.2016 18:55 • #9
zeus11
08.10.2016 22:36 • #10
miriam0707
09.10.2016 10:01 • #11
whitefire
10.10.2016 10:20 • x 1 #12
xestus
10.10.2016 11:32 • #13
whitefire
10.10.2016 11:47 • #14
zeus11
12.10.2016 18:03 • #15
whitefire
13.10.2016 10:47 • x 1 #16
xestus
Zitat von whitefire:Ich hatte das am Anfang meiner Cardiophobie auch ganz schlimm - Panikattacken und heftigste Adrenalinschübe.
Da denkt man, jetzt ist es vorbei.
Nach dem zweiten Besuch der Notaufnahme (November und Dezember 2015) dämmerte es mir allmählich, dass mein Herz doch gesund sein
KÖNNTE.
Aber das zu verinnerlichen ist schwer, weil die Symptome ja auch noch da sind und so einfach nicht weggehen - solange wir Angst haben....
Da werden wir noch ewig zum Arzt rennen, EKGs und Bluttests machen lassen - aber im Endeffekt wird es nichts bringen...
Wir müssen in einer vernünftigen, fundierten Psychotherapie lernen, mit dem ganzen Kram fertig zu werden und herausfinden, woher unsere
Ängste kommen. Erst dann kommen wir davon los.
Nächste Woche Dienstag fange ich neu an bei einer neuen Therapeutin, ich hoffe, diese ist ehrlicher als die vorherige (macht mit mir drei Sitzungen
und dann ist plötzlich vorbei - ohne Ankündigung vorher...was soll man davon halten....Geldschneiderei...)
LG Nancy
13.10.2016 10:50 • x 1 #17
whitefire
13.10.2016 10:56 • x 1 #18
xestus
Zitat von whitefire:Huhu xestus,
ja, das stimmt.
Nimmst du Medikamente? Ich nicht. Niemals tu ich mir irgendwelche Psychopharmaka an.
Das sind für mich schlimmste Dro.....hab auch meine Erfahrungen mit diesem Teufelszeug gemacht. Nur eine Woche - aber das hat
gereicht, so etwas nie wieder anzurühren...
Ja, helfen können wir uns nur selbst.
Hoffen wir, das es gelingt!
13.10.2016 11:14 • x 1 #19
whitefire
13.10.2016 13:12 • #20
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