Schlechter vor Periode

15.06.2016

Hallo,
hab mal eine Frage an Euch. Geht es euch vir der Periode auch immer schlechter? Ich merke das jetzt schon mehrer Monate das es mir kurz vor der Periode immer schlecht geht. Das heißt ich bin angespannt und mir ist übel und ich bin unausgeglichen. Sobald ich meine Tage habe ist es dann besser oder sogar fast guuut Smile

Was macht ihr dagegen?
Lg Bienchen

23.06.2016

Zitat von engeline1705:
Zitat von Melli2010:
Zitat von Okhk:
Ganz genau... Ich halte Tage unter Volldampf aus, doch sobald das durch ist brech ich förmlich mental zusammen.
Doch warum passiert das? -es hat doch vor der Angststörung auch ohne mentalen Zusammenbruch geklappt?!

Tja gute Frage.... Warum?
Ich hab keine Ahnung.

Kennst Du das auch?
Dir geht's prima... Physisch und Psychisch.... und plötzlich sagt jemand "Du siehst so blass aus, geht's Dir nicht gut?" und bumm.... Wirst du nervös.... Der Puls steigt und du schmeißt dein Gedankenkarussell an...

ja das kommt mir auch bekannt vor schlimm

Ja vor 10 Jahren als meine Angst los ging War das bei mir so ..ich konnte keinen Stillstand mehr ertragen...Bis zum körperlich Zusammenbruch...dadurch hab ich gelernt auch Ruhe zu lassen zu müssen...Ruhe kann angst machen aber nur wuseln damit bekämpfen wir sie nicht wir schieben sie weg...letztes jahr habe ich 2 Filialen geleitet War ja angst frei voll easy und die retourekutsche habe ich jetzt...die angst ist da klar hab sie schön wenn geschoben..deswegen müssen wir auch die ruhe zu lassen auch wenn sie Angst macht...das ist auch ne vorm von angst ...der eine hat angst im Wald ..der eine beim einkaufen ...und der andere wenn Ruhe ist..aber da muss man durch...mir War heute total schlecht Verspannungen bis zum Waden voll heiß draußen aber ich hab mir gesagt ganz ruhig du haltet das aus lauf ganz lsngsam und ne 15 Minuten später War ich ruhig ....es ist furchtbar aber es geht

Schlechter vor Periode

27.06.2016

Mellasl, ich glaube das dein Puls beim Crosstrainer so hoch geht ist weil du zuviel darüber nachdenkst.... Denken ist manchmal echt Gift.

Ich musste im Frühjahr 2014 wieder fit werden.... War wochenlang ziemlich unbeweglich weil ich das Knie verdreht hatte. Mein Mann kam also mit dem Crosstrainer an... Mit Puls Messer usw.

Au backe..... Die ersten zwei Minuten gingen prima.... Aber dann hab ich meine Hände auf dieses Pulsmessdingen gelegt, böser Fehler.... Ich wurde total nervös... Der Puls schoss nur so in die Höhe.... Da bekam ich richtig Panik und es war vorbei.

Hab mich dann täglich dem Crosstrainer genähert.... Und nach zwei Wochen klappte das wunderbar, hab aber auch meinen Puls nicht mehr gemessen.... Wenn ich merkte es wurde zuviel.... Aufgehört...

Aber wenn ich morgens schon aufsteh und merk es is kein guter Tag... Dann steig ich da gar nich erst drauf,das geht dann nich gut aus... Weil ich dann denke... "oh nein was ist wenn du doch Herzkrank bist?"

Oh schön.... Ostsee.... Wo fahrt ihr da immer hin?
Kroatien war ich noch nie, soll dort aber sehr schön sein.
Wir fahren immer nach Dänemark.... Nordseeseite... Bekomme glatt Fernweh

Achso und die Tropfen gehören zu den antihistaminika... Also bei Allergien... werden aber auch für Angstzustände usw verwendet.... Sie wirken dämpfend...

Sind meiner Meinung nach sehr heftig... Sollte 25 im Notfall nehmen... Aber dann kannst mich in eine Ecke stellen und ich krieg nix mit.... Nehme immer 7Tropfen... Das reicht um ruhiger zu werden... Aber ich werde dann nicht so müde.

Oh ja... Der innere Schweinehund... Zu nix nütze und steht immer nur im Weg... *seufz

27.06.2016 12:31

Geht mir auch so bienchen. Morgen geh ich zur akupunktur und versuch da mal mein glück. Pms, angst und magen darm soll er mal behandeln Smile

hoffe wirklich dass es hilft

15.06.2016

Hi
Nimmst du die Pille? Ich glaube das mit der Akupunktur versuch ich auch mal. Was hast du alles schon ausprobiert? Ist deine Stimmung dann au schlechter?

27.06.2016

Hallo Bienchen,

Ich hab auch an mir beobachtet das die Tage vor den Tagen ganz besonders schlimm sind. Habe vor ca 6 Wochen angefangen einen Tee zu trinken.... Frauenmantel und Schafgarbe.... Und ich meine das es zumindest in dieser Zeit nicht mehr ganz so schlimm ist.
Vielleicht würde es Dir auch helfen?

Lg
Melli

28.06.2016 03:08

Nein, ich nehme keine pille. Bin aber noch in der abklärung bei meiner frauenärztin. Je nachdem was da für ergebnisse rauskommen, schauen wir dann weiter. Ich denke sie will mir dass auch die pille verschreiben. Da ich aber ziemlich sicher unfruchbar bin, find ichs bisschen blöd damtäglich hormone zu schlucken :/ wenns aber nicht anders geht, mach ichs natürlich. Ansonsten hab ich noch nix ausprobiert. Schmerztabletten und wärmeflasche. Sitzbäder helfen mir manchmal auch.

EDIT: ich glaube ich bin wieder kurz vor meiner periode grade. Mir ist kalt und der unterbauch fängt an so unterschwellig zu schmerzen. Noch dazu bin ich grad iwie schmerzempfindlicher. Hab mir 2 beulen geholt die tage. Die hören nicht auf weh zu tun. Bin aber froh darüber weil ich direkt nach meiner periode einen neuen termin bei meiner frauenärztin machen kann. Dann hab ich schneller die ergebnisse

15.06.2016

Hallo zusammen,
Mich plagt am meisten die Übelkeit und ich bin einfach ängstlicher an den Tagen. Gibt es auch dagegen ein Patenrezept Smile

Finde das Forum echt super. Wie lange seid Ihr schon Angsthasen? Wie àußert sich das bei euch?

Lg

27.06.2016

Guten Morgen,

also bei mir sind es lästige böse Gedanken die mich den Tag über verfolgen.... Ab Nachmittag führen die dann entweder zur großen heulerei, Panikattacke oder Herzstolpern... Und wie ist es bei Dir?

18.04.2016

Hallo Bienchen...
Mir geht's ganz genauso. Ca.eine Woche vor meiner Periode geht's los mit Unruhe u.nicht enden wollendem Gedankenkarussell. Erst gegen Ende meiner Periode werde ich wieder ruhiger. Ich finde es immer wieder erschreckend was Hormone so alles anstellen mit einem.
Die Pille nehme ich übrigens auch nicht!

23.06.2016

Holt euch die Seabänder in der Apotheke ...das sind Akupressur Bänder werden ums Hangeln gelegt ...frei von Nebenwirkungen und mega bei Übelkeit....werden in Krankenhäuser verwendet auch bei chemopatienten ...sind echt mega

09.11.2014

Ich dokumentiere meine Beschwerden schon eine weile und mir ist aufgefallen das ca. 10 Tage vor Periode meine Herzbeschwerden d.h Herzstolpern, schneller Puls und mein seelischer Zustand schlechter werden...

23.06.2016

Zitat von Nine2014bln:
Ich dokumentiere meine Beschwerden schon eine weile und mir ist aufgefallen das ca. 10 Tage vor Periode meine Herzbeschwerden d.h Herzstolpern, schneller Puls und mein seelischer Zustand schlechter werden...

Das ist ganz normal das ist bei jeder Frau auch bei meiner Freundin und die ist sonst to fit

27.06.2016

Hallo Nine,

Das mache ich auch, so ist mir das auch erstmal bewusst geworden das es vor den Tagen viel schlimmer ist.

Hast Du für Dich eine Lösung gefunden?

Also ich trink seit ein paar Wochen Tee.... Und meine Omi meinte ich soll Weißdorn nehmen.... "Mädchen.... Du hast ein nervöses Herzchen, nimm Weißdorn, hat früher auch geholfen" sagte sie mir.

Bei dem Weißdorn bin ich mir noch nicht wirklich sicher...Seit zwei Tagen hatte ich nur insgesamt 4 stolperer... Vielleicht rede ich es mir auch nur ein.... Aber glaube versetzt ja Berge *lach*.. .. Aber der Tee scheint wirklich was zu bringen, bin kurz vor den Tagen und einige Beschwerden wie zb. das extrem Nervöse.... Ist besser geworden..mal abwarten

15.06.2016

Ich habe heute meine Tage bekommen Smile

Jetzt geht es bald wieder aufwärts:-) Freu mich jetzt schon drauf. Heute is zwar garnicht gut. Abeeer ich hoffe auf Besserung. Das mit dem Herzstolpern habe ich Gott sei dank nicht. Aber dafür die Unruhe. Wollte heite eigentlich an den See bisschen Sonne tanken doch leider versteckt die sich heute Sad

Was macht ihr heite noch?

18.04.2016

Herzstolpern kenne ich auch zu genüge... Ich verbinde das jedoch mit massiven Verspannungen im oberen Rücken oder,wenn ich viel Stress habe!

Ja die liebe Sonne lässt bei uns auch auf sich warten...
Ich hab heut genug im Haushalt zu tun, Wäsche waschen etc.!

27.06.2016

Bienchen, schön das es nun aufwärts geht Smile

Hier hat sich die Sonne leider auch versteckt... schade.
Aus welcher Gegend kommt Ihr so? Ich komm aus der nähe von Dortmund.

Okhk, meinst du wirklich das könnte von Verspannungen kommen? Mein Mann hat auch schon mal sowas vermutet.... Aber ich hab ihm nicht geglaubt. Doch jetzt bin ich mir grad nicht so sicher.

18.04.2016

Wir wohnen in der Nähe von Kassel, ich aber komme aber aus dem Kreis Soest...

Ja auf jeden Fall...
Ich hab die Verspannungen immer zwischen den Schulterättern und der Wirbelsäule,also auf Höhe des Herzens. Ist ja alles verzweigt von Nerven/Nervenenden...
Tut der Rücken nicht weh,dann hab ich kaum bis gar keine Stolperer.

27.06.2016

Dort habe ich auch Verspannungen, hast Du auch so Probleme mit dem Nacken?

18.04.2016

Oh ja...ganz schrecklich...
Ich hab tgl.Schmerzen,war ewig nicht schmerzfrei!

27.06.2016

Das kommt mir sehr bekannt vor Sad

18.04.2016

Meine Beschwerden beginnen am unteren Rand der Schulterblätter,hoch über die Schultetn bis in den Kopf. Und wenn oben der Atlas schief hängt dann kommen herrliche Schwindelanfälle dazu!

Hast du kleine Kinder?!

Ich hatte berufsbedingt schon oft mit dem Rücken zu tun,aber seitdem unsere Kleene vor 10Monaten geboren ist,ist es die Hölle!

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