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S

sundownie
Mitglied

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15
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1
Mitglied seit:
Wie fühlt Ihr Euch so bei diesem Wetter?
Wegen der Hitze schaukelt sich bei mir die Angst
dauernd wieder auf. Der Tag ist ein Albtraum und
ich hoffe, es ist bald Abend, wo es wieder etwas kühler
wird.
Es ist einfach nur zum Heulen mit dieser
Sch...angst!!

• • 13.08.2015 #1

99 Antworten ↓
A

amgrundderseele
Mitglied

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✔ Empfohlene Antwort
ich empfinde die hitze auch superbedrohlich.vor allem der gedanke,ihr einfach nicht entrinnen zu können.wenn ich wenigstens den ar... in der hose hätte,in den wald zu gehen.der ist 300 m weit entfernt,da wäre es kühler.so schleiche ich zwischen badewanne-voll mit kaltem wasser,zum wassertreten-und sofa hin-und her.in der wanne habe ich auch einen heidenschi..,ich könnt einen kollaps bekommen und abgluckern.mein gott,ich habe jahrelang stundenlang in der sonne geschmort und es hat mir nix ausgemacht,und dazu noch km-weit mit den fahrrad zum baden. heuer ist davon nix mehr da.vor einem jahr bin ich beim baden abgeklappt,es war die hölle.der doc meinte"hyperventilation und wassermangel"ich habe eine stunde gezittert und höllische empfindungen gehabt.naja-seit dem ist es bei mir so ziemlich aus.und nun diese hitze!obwohl 28 grad in der bude nun nicht sooooo heiss ist,mir kommt es jedoch fürchterlich heiss vor.
der vergleich mit dem "heiss"-gemachten hund finde ich herrlich.aber-es spricht eindeutig gegen unsere hirne.das unser menschlicher verstand NICHT gegen die animalische energie ankommt....,da scheinen eine handvoll synapsen im kopp des panikers zu fehlen.ich weiss auch nicht.ich rätsle und rätsle,wo der spuck nun wirklich herkommt.oooder-wir haben riesige energien in uns,aber irgendwie keinen passenden zugang dazu.oder werden die starken energien erst und ausschliesslich durch die angst mobilisiert??heute früh dachte ich ,die ursache endlich zu haben.jetzt zweifle ich,ob es das wirklich ist.meine frühmorgige erkenntnis:meine eltern sperrten mich in unseren ostseeurlauben-da waren wir jährlich,seit meinem 1.lebensjahr-zur mittagszeit in den strandkorb und gingen ins strandrestaurant.ich sollte in der zeit mittagsschlaf machen.
es gibt sogar fotos,wie ich weinend hinter dem gitter hocke.in der hitze!was war,wenn ich mal musste?oder hunger bekam?da ich meine 1.pa auf dem bahnhof bekam,von dem wir früher auch zur see fuhren und die nächsten an der ostsee-zw.dem 17-20-lebensj.-,fühlte ich heute morgen ein tiefes "JAAA",dass war der auslöser,diese strandkorbszenarien.meine eltern fragte ich ,warum sie das taten.sie sagten,unsere ferienunterkunft war weit entfernt und so sollte ich eben am strand mittagsschlaf machen.und das gitter sperrten sie davor,weil sie angst hatten,dass ich weglauf.verdammt-
verdammt-verdammt-....

03.07.2010 22:18 • #26

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Hitze

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A

Angsthäsin73
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Hallo...

Hitze finde ich persönlich ganz ätzend! Wir haben zwar jetzt einen Pool im Garten, aber ich traue mich nicht ganz rein zu gehen, wegen Bakterien. Obwohl wir ein Desinfektionsmittel drin haben. Wir wollten kein Chlor, haben Silberion genommen. Da aber schonmal Blätte und Tierchen reinfallen und ich sie mit dem Kescher wieder rausfische, aber nicht alles erwische, gehe ich eben nur mit den Beinen rein. Mein Sohn und ich haben uns aber vorhin eine Wasserschlacht geliefert Smile
Jetzt, nach 3 Stunden Hitze, habe ich gesagt, wir bleiben eine Weile im Haus und machen eine Sonnenpause. Ich bekam nämlich auch so einen unangenehmen Druck im Kopf. Denke, weil es echt heiss ist und die Sonne uns so auf den Kopf knallte.
Gestern waren wir im Freibad...es war klasse, aber der Wind kühl. Da hatte ich Angst mir einen weg zu holen.
So unbefangen wie ich als Kind war und als Jugendliche bin ich schon ewig nicht mehr. LEIDER!

Ich muss auch immer 2 Mal am Tag zu meinem Pferd. Heute Mittag fuhr ich hin um schonmal alles was anstrengend ist zu machen, aber da hatten wir schon 32 Grad. ICh war froh als wir zu Hause waren und ich dachte noch im Auto, verdammt, warum wird die Klimaanlage nicht kühler. Ich Schussel hatte sie ausgestellt , nur das Gebläse an und wunter mich. Oh Man Wink

Naja und nachher muss ich wieder zum Stall, denn mein Pferd braucht auch eine Abkühlung und ich muss ihn immer untersuchen, da er da sooft getreten und gebissen wird Sad
Mein Auto steht gerade mitten in der Sonne und der ist schwarz! Sad

Ich lasse den Tag über alle Fenster zu und versuche die Fenster mit Vorhang und Rollos ab zu dunkeln. Haben hier angenehme 23 Grad drinnen. ICh schlafe auch sehr gut. Also...guter Tip...Morgens lüften, aber früh...dann Fenster dich. So bleibt es angenehm. Nachts wieder auf machen.
ICh hoffe, wir können morgen wieder ins Freibad fahren. Im Pool kann ich mich ja nicht so ganz abkühlen. Nächstes Jahr gibs nen größeren Wink
Und, viel Trinken. Ich "tanke" nur an solchen Tagen...natürlich Wasser und ich esse sehr wenig und leicht.
Aber wenn ich schon höre, dass es über 30 Grad werden soll, mache ich mich schon vorher verrückt. Voll ätzend!

LG

06.08.2015 17:20 • #86

Zum Beitrag im Thema ↓
T
Jap geht mir genauso.....Das macht das Ganze nur noch schlimmer bei uns sind 35 Grad Celsius schrecklich....Fühlst du dich auch sooo extrem geschwächt und schlapp? Dazu hab ich ständig Angst vor nem Kreislaufkollaps und denke immer ich kann nciht richtig Luftholen weil ja kaum Wind da ist

• #2

S
...frag nicht!
Ich bin auch total schlapp, im Kopf rauscht
es, als ob ich gestern zwei Flaschen Wein
getrunken hätte, die Beine wind wie Watte!

... und ich fühle mich jetzt
grad so richtig gefangen. Bei normalen Wetter
kann ich schon raus, aber heute, bei dieser
Hitze! Keinen Meter!
Ich denke, ich würde gleich zusammenbrechen.

Und das soll ja noch paar Tage so weiter
gehen.

• #3

T
Ja genauso fühl ich mich auch wie als hätte man so richtig einen aufn putz gehaun....ich hab richtig dolle schwindel zu der zeit und noch länger so schrecklich die nächte sind auch schlimm....aber da müssen wir irgendwie durch...eigentlich kann uns ja nix passieren aber diese blöde PA grrr

• #4

S
...was mich ja so nervt: Man weiss, dass einem eigentlich nix
passieren kann, man kennt die Symptome von Angst und PA
rauf und runter, hat es schon tausendmal überlebt - und trotzdem,
jedesmal, wenn es wieder losgeht, hängt man wieder voll drin,
die Waschmaschine im Kopf rumpelt los und man wird gleich sterben.
Wozu hat man eigentlich einen Verstand, wenn der bei sowas
nix nützt??

• #5

T
Gena udas frag ich mich auch.....bestes beispiel ich hab den ganzen tag schon schmerzen im linken arm ich hoffe ja mal vom rücken her irgendiwe falsch gelegen oder so hab das aufjedenfall öffter hatte aber vor ca 3 monaten ein ekg ohne befund....also kann ich ja eig keinen herzinfakrt bekommen und das mit 17 und als sportlerin schon schwierig trotzdem wieder hab ich gerade schiss vor einem herzinfakrt....ich versteh es selber nciht

• #6

C
Erstaunlicherweise hab ich keine der körperlichen Symptome wie sonst. Bin den ganzen Tag schon am Wohnung putzen, aber ausser übelste Schweißausbrüche geht es eigentlich. Ich glaube, dieses Schonverhalten verstärkt die Angst/Unruhe nur noch. Nicht übertreiben, aber lieber was machen. Dann merkt man auch, es bringt einen nicht um.

• #7

S
...aber wie soll man das aushalten, wenn so´ne hitzewelle
paar wochen anhält? ich kann mir das grad nicht so
richtig vorstellen.
man kann ja schlecht wochenlang die wohnung putzen!
und jeden tag panik... wunderbare aussichten!


@ tanzlisa
sei beruhigt, das herz ist völlig okay bei dir!
ich kenne diese gefühle auch und es
wurde nie was organisches festgestellt.

• #8

C
Zitat von sundownie:
...aber wie soll man das aushalten, wenn so´ne hitzewelle
paar wochen anhält?

Der Körper gewöhnt sich dran.

• #9

S
Jep der Körper gewöhnt sich dran. Bei mir wars letztes Jahr auch so krass als es so heiß war, da habe ich mich wieder dran erinnert und dann kams wieder. Aber schwächer als letztes mal. Und trotzdem hab ich heute 3.5 Stunden in einer warmen, schlecht isolierten Wohnung renoviert, war anstrengend und wie der Vorredner gesagt hat Schwitzen ohne Ende, aber es geht. Man tut etwas und muss dann, wenn auch vielleicht immer nur für ein paar Augenblicke, die Angst vergessen.

Und dann einfach bißchen rausgehen, hab ich letztes Jahr irgendwann gar nicht merh gemacht, jetzt bleib ich auch nicht lang draußen aber eben ein bißchen, und wenns nur vor die Tü ist, 5-10 Minuten in der Situation bleiben, dann kann man ja wieder rein.

• #10

S
...ihr meint, man kann das dann von tag zu tag besser
aushalten?
na hoffentlich *schnauf* !

im augenblick seh ich mich irgendwo in der wüste
bei 50°C ohne schatten zusammenbrechen.

man sollte vielleicht lieber an einen
kühlen ort an der irischen küste denken!
*träum*

• #11

S
Zitat:
im augenblick seh ich mich irgendwo in der wüste
bei 50°C ohne schatten zusammenbrechen.


Verständlich, aber versuche doch einfach dir vorzustellen wie du in der Wüste bei 50 C mit einem Beduinen Tuch oder so auf dem Kamel reitest, immer weiter und weiter und wie du das genießt. Kannst ja auch mal ne Oase einbauen...

• #12

C
Ja, also draußen in der Sonne sollte man natürlich nicht übertreiben. War auch gerade mit dem Hund draußen und bin 20 Minuten in der Sonne gelaufen, geht garnicht.

• #13

S
....musste vorhin mit dem hund auch raus.
glücklicherweise wollte lotte von alleine
schnell wieder nach hause!

gute idee, das mit der oase!
aber ansonsten ist die vorstellung von der
wüste einfach nur *grrrrr*
dann doch lieber irland mit einer
frischen meeresbrise!

• #14

P
Mir macht die Wärme auch sehr zu schaffen.

Fühle mich dann schnell schlapp und das macht mir wieder Angst. Versuche mich so oft es geht ins Kühle zu verziehen. Aber leider ist das nicht immer möglich. Gerade an der Arbeit sitze ich den ganzen Tag in der prallenden Sonne und das macht mir oft Angst.

• #15

R
Ja iese wärme macht mir heute auch zu schaffen aberwohl mehr weil wir morgen gewitter bekommen sollen , bin eh wetterfühlig.


aber leute was haben wir e vor 4 Jahren gemacht wo wochenlang 40 grad war.
haben wir auch überlebt.

Ich war zwar schon etwas her 16 Jahre ist es her in Marokko a hatten wir 50 gra im schatten, as war heiss sage ich euch, war 4 mal am tag duschen und habe etwa 5 liter wasser am tag getrunken, als ich ann nach Hause kam hatten wir etwa 30 grad am Düsseldorfer flughafen , ich habe gefroren

• #16

T
ich bin grad richtig happy war draußen ha beinfach viel getrunken fast 3 lieter hab ich weg aber auch ordentlich geschwitz und trotzdem war alles palletti fdraußen ok der hals war bisschen trocken aber hab auch viel gelacht und gequascht aber bin soo froh das alle sgeklappt hat

• #17

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N
Nicht nur die Hitze macht mir immer zu schaffen, auch die Helligkeit und dieseaufgedrehten Menschen überall in unserer Stadt: Public Viewing, Gehupe, Getröte. Ironmen, dies fest, jenes Fest und Menschen wohin das Auge blickt.
Ich hetze nur zum Einkaufen und schnell wieder zurück.
Die Parks sind voller Menschen, Kinder, Radfahrer, Scater..............

Im Winter geht es mir entschieden besser: an den grauesten Tagen fühl ich mich pudelwohl. Wenn keine alte Socke raus spaziert, dann ist meine Stunde gekommen ....solange helfe ich mir mit Sonnenbrille, MP3 Player und schleich an den Hauswänden lang. Bei so vielen Reizen hyperventiliere ich gern mal wenn ich nicht aufpasse.

• #18

H
hi.......

die hitze macht wohl augenblicklich allen menschen zuschaffen........uns besonnders weil wir die vielen angstmachenden gedanken haben .......ich trau mich auch kaum raus und hoffe onkel petrus hat erbarmen mit uns und schickt bald mal etwas regen............

es wird ja auch jeden tag gesagt wer nicht unbedingt raus muss ,sollte zu hause bleiben.

wir schaffen das alle ...........und wem es garnicht gut geht meldet sich hier im forum ............

ich schicke euch allen einen kühlenden gruß

hummellinchen

• #19

C
Bin vorhin noch schnell vorm Fußball zum Bahnhof gefahren, Fahrkarte kaufen. Sind ungefähr 12 km. Voll in der Sonne, null Schatten. Im Schatten sind hier im Moment 34°, in der Sonne waren es dann sicher 45°. Ich glaub, so hab ich noch nie geschwitzt. Aber bei aller Panik, ich lebe noch.

Schlimm finde ich die Temperaturunterschiede. Rein in den Bahnhof und im DB Service waren gefühlte 20°. Das war echt heftig und dann wieder raus in die Demse. Hab zwar auch immer Schiss, aber so schnell bricht der Kreislauf scheinbar doch nicht zusammen.

• #20

A


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Dr. Hans Morschitzky
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