Paroxetin - Es wirkt endlich

Ich halte generell auch nicht viel von Medikamente, doch ich bin in einer Lage, wo ich es einfach mal mit Paroxetin versuche.

Mal zum Thema "Ärzte":
Man weiß auch, das Ärzte überlastet sind..man hört es ja immer wieder. Immer dieser Druck von oben usw. Die Menschen wissen das und vertrauen noch auf genügend Information von Ärzten!?
Ich finde, es steht uns das Internet zur Verfügung und jeder kann sich da ausreichend informieren. Man kann sich dank des Internet weitaus besser informieren, als es vllt so mancher Arzt tun würde(bzw. auch kann).Im Vorfeld sollte man sich schon gut informieren und wenn man sich für eine Medi entscheidet, sollte es aus einem selber kommen. Man sollte vor allem sich zweiseitig informieren und sich nicht nur mit allen negativen Aspekten eines Medikaments beschäftigen.

Der Grund warum ich mich für die Medikation entschieden habe ist:

Ich habe jahrelang Dro. genommen (Alk, THC, Amphetamin) und extrem komische Verhaltensmuster entwickelt dich mich immer mehr abschotten lassen. So an sich fühle ich mich wunderbar gesund, bin nie krank usw...meine Ärztin meinte mal, das man anhand meines Blutbildes nie denken würde, das ich mich eine ganze zeitlang gut abgeschossen habe.

Anhand von komischen Körperreaktionen, teilweise auch nicht so guten Dro., habe ich komische Ängste entwickelt. Panikattacken gab es auch genügend, meist durch Amphetamin ausgelöst. Gott sei dank, aber schon ewig keine Panikattacke mehr gehabt, bestimmt schon ca. 2 Jahre nicht mehr...hoffe das bleibt auch so.

Was hat mir die Panik genommen?...definitiv kein Medikament! Ich fing an mich zu informieren. Habe alles aus verschieden Blickwickeln betrachtet. Das nahm mir schon mal etwas die Angst vor der Angst. Was mir auch gut geholfen hat war eine Aussage meine Ärztin(gelesen auch schon öfter im Internet):

Angst steckt in jedem in Uns! Angst lässt uns eventuelle Gefahrensituationen erkennen und sind somit auf der Lauer. Im Endeffekt dient es unserem Schutz und ist somit unser Freund

Was soll ich sagen, diese Aussage ging runter wie ÖL! Desto mehr ich drüber nachdachte, desto mehr nahm es mir die Angst vor Angst. Es ist kaum zu glauben, was diese Äußerung in Bezug auf panik bei mir positives bewirkte. Ich hatte nie zuvor, die Dinge aus dieser Sichtweise gesehen.

Bis hier wollte ich mal verdeutlichen was man ohne Medikament erreichen kann und auch dauerhaft davon profitieren kann.

Jetzt zu anderen Seite warum ich mich doch für ein Medi entschieden habe:
Durch diverse komische Reaktionen meines Körpers unter Dro., besonders wenn ich in Supermärkten etc. war (halt da wohl viel los war,viele Menschen), eignete ich mir über Jahre Ängste an. Man redet sich diese Ängste ja förmlich ein, wie z.B. "jetzt einkaufen gehen, dann kommt sicher wieder dieses Gefühl). Ist man dann trotz dieser innerlichen Angst los gegangen, so kann man sich vorstellen, wie so mancher Einkauf ausgegangen ist. Natürlich habe ich fluchtartig den Supermarkt verlassen. Ja, ich habe meinen Einkauf auf dem Band liegen lassen und bin raus. Was die Leute gedacht haben müssen, war mir in dem Moment völlig egal.

Ich traue mich solch Dinge nun schon wieder, doch hin und wieder kommt es vor, das ich dennoch einen Einkauf mal zwei Tage verschiebe oder ich einfach Scheu habe das Haus zu verlassen. Alles in allem, würde ich meine derzeitige Lage als Mittelschwer bezeichnen und es war teilweise Phasen dabei die waren kaum auszuhalten. Ich hätte mir so gern und so oft einen Krankenwagen gerufen(was ich auch in Laufe meiner der jahre zweimal getan hatte), weil ich einfach dachte: "Gleich ist Ende"

Diese Probleme, wie oben beschrieben, sind tweilweise nur noch sehr gering vorhanden oder kommen halt mal wieder auf, dennoch habe ich mich dafür entschieden es mal mit Paroxetin zu versuchen

Ich habe schon einiges allein geschafft und auch verstanden. Es hat sich wirklich viel gebessert, einfach mit Kraft der Gedanken, auch wenn es einige Zeit gebraucht hat. Diese Gedanken und die Scheu halten mich doch irgendwo ab endlich wieder einen Arbeitsplatz zu finden, unter Leute zu kommen, ohne Bedenken mal in die Stadt oder einfach mal spontan zu sein. Alles das halt, wie ich früher eigentlich mal war.

Heute habe ich meine ersten 10mg Paroxetin genommen und natürlich habe ich auch eine Psychologin an meiner Seite. Ist wohl das Beste, so etwas gleichzeitig laufen zu haben, als es irgendwie auf eigene Kappe zu machen.

Durch Informationnen habe ich mir meine eigenen Gedanken gemacht und habe mir selbst einen Ablauf erschaffen.

Ich steige mit 10mg ein und diese werde ich jetzt auch 7-10 tage weiternehmen. Sollten keine Komplikationen auftreten und auch noch keine Verbesserung spürbar sein (was man bei 10mg nicht erwarten sollte), werde ich auf 15mg oder 20 mg erhöhen...bin noch nicht sicher. Diese 15 bzw. 20 mg werde ich dann zwei bis drei Wochen einnehmen und schauen was passiert.

Empfohlene Dosis laut Beipackzettel sind 40mg...bei Leuten mit sozial Phobie, Ängste! Da es bei mir mittelschwere Einschränkungen hat, werde ich versuchen 20mg nicht zu überschreiten, notfalls vllt noch 30 mg. Ich will wirklich nur eine kleine Verbesserung,so das ich mit mir und an mir arbeiten kann.

Das Ziel ist es meinerseits, den Wirkstoff so niedrig wie möglich zu halten, aber auch Erfolge damit erzielen. Ich möchte nur so viel Verbesserung wie nötig ist, um mich den Ängsten zu stellen, die ich mir ja selbst über Jahre im Hirn gefestigt habe.

Es war für mich irgendwie ein Pflicht solch kleinen Plan zu erstellen und mir diese ganzen Gedanken zu machen. Ich will an mir arbeiten, die Ängste wieder loswerden, weil ich weiß, das ich vor diesen Situationen damals auch nie Angst hatte.

Wie ihr merkt habe ich mir meine Gedanken gemacht und mich nicht von heute auf morgen für Medikamente entschieden. Mir ist die Entscheidung nicht leicht gefallen, doch ich bin mir sicher das diese Kombination von Psychologe-- Medikation -- Geduld, Disziplin u Ehrgeiz --diese Ängste verschwinden lassen kann.

Wenn man sich dann nach und nach wieder solch Situationen stellt, bin ich mir sicher diese Ängste und Gedankengänge im Vorfeld abstellen zu können bzw. man kann sich der Angst stellen und merkt alles ist okay!

Ich habe teilweise auch so meine Meinung über die Pharma-Industrie, doch ganz ehrlich, meist sind es doch nicht die Chemiker/Forscher die übelst Geld schaufeln wollen, sondern, nur die Leute aus den Chefetagen, die mit ihren Erfindungen das Geld stapeln wollen. Denn ich glaube nähmlich auch, das die meisten Chemiker ihren Beruf aus Überzeugung machen und nicht dafür, das ihr Chef bald eine Villa inkl. schicken Auto hat.

Für Schreibfehler entschuldige ich mich im vorraus. Ich werde es bald gleich nochmals überfliegen.

Spannende Diskussion mit überwiegend qualifizierten Beiträgen. Ich habe aus eigener Erfahrung dazu folgende Meinung: Ich habe mein Leben lang nie Medikamente genommen aus Angst vor Nebenwirkungen. Bis die Angst aufkam, ausgelöst durch eine heftige, allergische Reaktion auf? Richtig: Ein Medikament (Penicilin). Ich durchlebte die allergische Reaktion aus dem Nichts alle paar Tage und dachte, ich sei sterbenskrank, wusste nich was los war. Ich bekam dann irgendwann Tavor und es wirkte Wunder. Und da wurde aus meiner Sicht der Schritt verpasst, die Ängste auch ohne Tavor durchleben zu können. Sicher, ICH habe das Zeug genommen, NIEMAND hat mich gezwungen, aber man vertraut ja auch in einer Notsituation, schaltet oft jegliches Vernunftsdenken ab, hat einfach nur Angst, Angst und noch mal Angst.

Durch die lange Einnahme von Tavor verfiel ich dann in immer neue Situationen, einfach weil ich so wenig wie möglich davon nehmen wollte (als ich mich selbst mal über das Gefahrenpotential aufgeklärt habe). Es folgten Versuche mit Antidepressiva, mit Neuroleptika. Alles ging immer eine Zeit los, dann RUMMS, gings in die Hose. Die Angst war wieder da oder die Nebenwirkungen lösten weitere Ängste aus. Und das ist das Problem bei uns Angstmenschen: Unsere Angst macht auch OFT nicht halt vor Mitteln die Angst nehmen sollen. Dann suchen wir nach Gründen warum wir das besser nicht nehmen. Wie viele von den hier Verteufelnden Rauchen? Trinken vielleicht mal einen oder zwei? Essen ungesund? Bewegen sich zu wenig? Darüber macht man sich aber wenig bis gar keine Gedanken. Aber der Beipackzettel wird bis ins letzte Detail gelesen und das ganze Mittel dann ungenutzt in die Tonne gekloppt - auch ein Weg der Geldvernichtung. Ich hab`s teilweise genauso gemacht. Bis ich wieder so voller Angst und Depressionen war, dass ich nach einem Mittel geschrien habe.

Manche Menschen sind (wie hier schon erwähnt) nicht mal eben so therapiefähig oder verkraften Klinikaufenthalte (wie ich) aufgrund des Umfeldes nur sehr, sehr schwer. Dazu der gesellschaftliche Druck: "Als Mama oder Papa da sein, im Job funktionieren, die Familie am kacken halten!" Stress um uns herum, überall. Ich weiß nicht wie es früher war, aber viele berichten, dass Sie zum kacken auf den Hof rennen mussten, das die Dusche mit 10 anderen geteilt wurde und das an so einen Luxus wie Fernsehen nicht zu denken war - und trotzdem ging es den Leuten seelisch damals eindeutig besser. Das ist ein Teufelskreis: Der Druck nimmt zu und die Verführungen den Druck mit der Einnahme einer Pille abzubauen ebenfalls. Mit der Pille verschwinden die Symptome nicht, aber sie belasten das Leben auch nicht weiter, man ist erst mal wieder einsatzfähig - und genau das muss man sein. Eine Pille zu nehmen ist einfacher als die Strukturen der Gesellschaft zu ändern.

Jeder muss so weit das möglich ist für sich entscheiden. Sicher wären lange Gespräche beim guten Arzt mehr wert und würden so manche Pille überflüssig machen, aber eben WEIL der Druck so hoch ist, haben die Ärzte überhaupt keine Zeit mehr auf die Bedürfnisse einzugehen. Irgendwann (Achtung: Horrorszenario) beherrscht ein Pharmakonzern die Seele einer ganzen Gesellschaft und die Wirtschaft sponsert ordentlich mit. Fängt doch schon in der Schule an: ADHS. Heute ist "Burn out" in Mode. Nur wer kann es sich leisten, mal eben so eine Auszeit zu nehmen, sein Leben zu überdenken und dann gestärkt mit neuen Sicht- und Lebensweisen zurück zu kehren? Kaum jemand. Leider ist das alles nicht so einfach und manchmal denke ich: "Ich steige einfach aus. Computer weg, Handy weg, Fernseher weg, raus aufs Land und als Selbstversorger leben!". Aber Menschen die so denken, werden als Versager abgestempelt, als Menschen die sich nicht dem Leben stellen können. Aber sich dem Leben stellen mit dem Preis, dass dieses Leben irgendwann zusammenbricht: Ist auf Dauer auch kaum eine Alternative. Alle rennen dem Glück nach und wirklich glücklich werden nur die, die Glücksratgeber verkaufen.

Wenn das alles so einfach wäre, dann wären wir nicht hier im Forum, dann würden sich Glücksratgeber nicht immer und immer wieder wie geschnitten Brot verkaufen. Ist wie mit den Wunderdiäten in den Frauenzeitungen: Wenn die alle so gut funktionieren, warum gibt es seit 20 Jahren jede Woche eine neue? Eine ganze Industrie lebt von der Fehlbarkeit der Menschen. Stell Dir mal vor es wäre Angst und keiner macht mit? Oder Depressionen und keiner macht mit? Oder nehmen wir nur mal die vielen Krankheiten die nur erfunden wurden weil man irgendein Medikament in der Hand hält und noch nicht genau weiß wie man es anpreisen soll. Also erst die Pille, dann die Krankheit dazu.

Darüber können wir uns hier tagelang raufen, diskutieren, auseinander setzen - aber ändern wird das nichts. Erst wenn alles zusammenbricht oder die ganz großen Entscheidungsträger selbst betroffen sind: Besteht Grund zur Hoffnung. Wenn der Chef einer Pharmafirma morgen an Angst erkrankt und nach 2 Jahren merkt das seine eigenen Pillen das Leben nur noch schlimmer machen: Das hätte was. Aber er wäre auch schnelle ausgetauscht als er eine Pille überhaupt einwerfen könnte. Ich denke vielen von uns ginge es besser, wenn wir uns einfach stumpf aus diesem Stressleben ausklinken und nicht jeden Konsumscheiss mitmachen. Immer erreichbar, immer Leistung, immer auf Abruf da sein aber dazu kaum einen Ausgleich finden. Es gibt andere Wege aber die zu gehen kostet eben mehr Kraft und Mut als das einnehmen von Medikamenten. Und manchmal braucht man vielleicht Medikamente um den Mut zum neuen Weg zu finden der dabei hilft keine Medikamente mehr zu brauchen....