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201815.02




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Ruhrgebiet
2100
«  1, 2, 3, 4, 5  »
Hallo Bine,

erstmal Danke für die Antwort, das hilft mir schon mal weiter. :D
Mein Hausarzt ist auch so einer der nicht locker lässt obwohl der kein Facharzt für sowas ist.
Erstmal wird Morgen Blut abgenommen und er hat auch was von synthiegramm gesagt.
Ich muss jetzt abwarten was dabei rauskommt.

Beruflich mache ich zur Zeit nichts. Kann wegen den Beschwerden und meiner Skoliose nicht arbeiten.
Mich stellt auch keiner ein mit den Beschwerden. Ich bin nicht belastbar und darf viele Sachen nicht machen.

Auf das Thema antworten
Danke1xDanke




3173
6
Ruhrgebiet
2100
  16.02.2018 19:48  
War heute Morgen zur Blutabnahme wegen den Rheumawerten.
Abwarten was dabei herauskommt. :?



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3195
  16.02.2018 20:35  
TOI TOI TOI christian :daumen: :gutebesserung:

Danke1xDanke


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  17.02.2018 22:21  
Wünsche dir das man danach etwas schlauer ist, aber selbst wenn die Werte erhöht sind muss das noch nicht rheumatisch sein.
Sondern einfach eine Entzündung im Körper oder des ISG.
Zumindest kann man aber dann eine entsprechende Therapie starten.
Bei mir sind die Werte selbst dann erhöht, wenn ich eigentlich gar keine Schmerzen habe.

Vielleicht hilft es dir jeden Tag eine Runde zu laufen, um in Bewegung zubleiben?
Kannst ja klein anfangen und dann immer mehr ausdehnen?
Oder wie bereits erwähnt Wassergymnastik?

Bewegung ist auf alle Fälle das A und O um mobil zu bleiben.

Danke1xDanke




3173
6
Ruhrgebiet
2100
  17.02.2018 23:42  
Bine+3 hat geschrieben:
Vielleicht hilft es dir jeden Tag eine Runde zu laufen, um in Bewegung zubleiben?

Mache ich schon. Ich laufe viel und mache regelmäßig Übungen zuhause.
Wegen der Skoliose muss ich mich viel bewegen und Übungen machen.

Danke1xDanke


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  18.02.2018 00:22  
Hey Christian,

ich hatte auch Blockaden im ISG. Die Schmerzen waren so stark, dass sie stechend in die Leiste ausstrahlten und zwar nur wenn ich lag. Schlafen war der Horror weil ich alle 30 Minuten wach geworden bin. Aufstehen morgens hat 30 Minuten gedauert und war enorm schmerzhaft.

Was mein Arzt gemacht hat ist, das ISG zu deblockieren. Dazu musste ich mich hinlegen und er hat mich mit aller Kraft so verdreht, dass die Blockade gelöst wurde. Dann wurde es besser.

Ursache sind oft Verspannungen der Muskeln über dem ISG, die dafür sorgen, dass sich das ISG nicht mehr bewegen kann und blockiert. Versuche die Verspannungen zu lösen oder lösen zu lassen zb mit Physiotherapie oder Wärme. Meine Muskeln waren anfangs steinhart und ich habe sie auch mit dem Tennisball bearbeitet. Je lockerer sie wurden, desto besser wurde es mit dem ISG.

ISG Blockaden können übrigens auch psychisch durch Anspannung begünstigt werden.

Ich war auch beim MRT weil ich Angst vor einer Entzündung hatte. Ergebnis: keine Entzündung. Ist nicht sehr wahrscheinlich.

VG

Danke1xDanke




3173
6
Ruhrgebiet
2100
  20.02.2018 01:38  
Blutwerte sind alle Ok. Also kein Rheuma. :D

Allerdings habe ich zusätzlich zu der Skoliose eine leichte Lordose im Lendenwirbelbereich.
Die Schmerzen und ISG Probleme hängen damit zusammen. Ich muss noch mehr Übungen machen und
auf meine Haltung achten.
Durch die Skoliose habe ich oft eine schiefe Haltung, manchmal merke ich das gar nicht. :?

Danke1xDanke


480
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  22.02.2018 00:35  
Na super Christian, das sind doch mal gar nicht so schlechte Nachrichten :kichern:
Ein kleiner Lichtblick :daumen:

Habe mit meinem Physio über dich gesprochen, er meinte, das erste was er tun würde wäre zu schauen ob du eine Beinlängendifferenz hast und gegen diese dann angehen.
Denn das wirkt sich so sehr auf das ISG unddie gesamte Körperhaltung aus.

Das mit auf Haltung achten kenne ich auch.
Habe mir mit meinen Hüften auch eine Art Schongang angewöhnt, wenn ich Schmerzen habe, denn ich gar nicht selbst bemerke.

Wünsche dir auf alle Fälle weiterhin alles Gute, weitere Besserung deiner Gesundheit
und immer schön die Übungen machen :wink:

Danke1xDanke




3173
6
Ruhrgebiet
2100
  22.02.2018 01:59  
Also eine Beinlängendifferenz habe ich nicht. Das wurde alles schon mehrmals untersucht.
Aber danke das du bei deinem Therapeuten nachgefragt hast. :D

Es liegt einfach an meiner Haltung. Durch die Skoliose und Lordose habe ich immer eine Art Schonhaltung und das
merke ich oft gar nicht. Das drückt dann auf das ISG.

Ist nur anstrengend aufrecht zu gehen, weil ich wegen der Skoliose nicht richtig gerade gehen kann. :?





3173
6
Ruhrgebiet
2100
  24.02.2018 20:30  
Ich hab doch eine Beinlängendifferenz. Linkes Bein ist kürzer als das Rechte. :shock:
Mein Osteopath hat das festgestellt.

Ich hab mich auch im letzten Beitrag vertan, die Beine wurden noch nie untersucht.
Ein Beckenschiefstand wurde schon mehrmals untersucht. Dadurch kann eine Beinlängendifferenz entstehen.
Ich bin schon total durcheinander, weil jeder Arzt was anderes sagt. :stirn


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