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Zitat von christian17:Hab jetzt 1 Woche lang die Einlage drin und bis jetzt keine ISG Blockade mehr gehabt.
Hüftschmerzen sind auch deutlich besser geworden. Kann aber noch dauern bis die Schmerzen weggehen,
weil die Muskeln jetzt anders belastet werden.
Endlich kann ich wieder normal und fast ohne Schmerzen laufen.

das ist auch total mistig.
Probleme mit dem Bewegungsapparat sind langwierig, weil es da nicht nur EIN Problem gibt.
Schmerzen im Knie ziehen durch die Fehl-und Schonhaltung eine Fehlbelastung der anderen Gelenke nach sich, wie Hüfte, und schon hat man woanders Schmerzen. Und eine erneute Fehlhaltung.
Oder hast Schmerzen in den Füßen, kriegste gleich Probleme mit den Knien.
usw.
Um das alles wieder einigermaßen in den Griff zu bekommen, dauert es oft monatelang, oder auch Jahre.
Und wenn dann die Schmerzen nachlassen fühlt man sich wie neu geboren.
Auch psyhisch gehts dann oft besser.
Ich habe ja immer noch Fersenschmerzen, wegen der Entzündung der Sehne, die unter dem Fuß herläuft.
Habe letztens zufällig einen Bericht im TV darüber gesehen.
Das kann tatsächlich bis zu 2 Jahren dauern, bis es besser wird. Aber auch nur dann, wenn man die Übungen macht und / oder andere Behandlungen bekommt.
Du schreibst ja auch oft von Deinen Schmerzen. Das tut mir echt leid.
Ich drück Dir die Daumen dass es wirklich besser wird.
LG
Mondkatze