App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

3

Als Gast antworten +
N

Nadl
Mitglied

Beiträge:
20
Mitglied seit:
Sammelthema
Hey.ich war nun schon so weit...
vor einem dreiviertel jahr fing es an, ich konnte schlecht schlucken, daraus entwickelte sich die angst vor dem verschlucken , obwohl ich nie ein traumatisches erlebnis mit essen hatte.ich Ar. nur noch suppen.dadurch nahm ich im laufe der monate 20 kg ab.durch ergotherapie besserte sich nach und nach mein essverhalten.bis vor kurzem konnte ich beinahe normal essen (pizza,kartoffeln, zartes fleisch...), bis auf nudeln und frisches obst und gemüse( alles was sehr fest ist eben). vor ca. 2 wochen war ich mit meinem freund und 2 freundinnen baden, da Ar. ich schnitzel und kartoffeln, plötzlich bekam ich schlechter luft,natürlich stieg panik in mir auf. ich dachte es hat sich etwas in die luftröhre verirrt, ohne umwege und hustenanfall.war natürlich nich so,lebe ja noch. seitdem esse ich wieder schlechter und denke bei jedem essen ans verschlucken!
ständig stelle ich mir vor, wie ich beim essen krepiere. ich würde gern wissen wie hoch die wahrscheinlichkeit ist, sich ernsthaft zu verschlucken, wenn eigentlich körperlich alles i.o. ist.?.
es ist so furchtbar...will nich dass es wieder von vorne los geht...
ich brauche aufmunterung...
vielen dank fürs lesen
lg nadl

• • 16.07.2024 #1

158 Antworten ↓
S

Schluckangst
Mitglied

Beiträge:
1
Themen:
1
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Hallo Liebe Mitglieder des Psychic-Forum,

kurz zu meiner Person: ich heiße Alex, bin 21 Jahre alt und arbeite im Moment als Büroangestellter.

Seit mehr als 4-5 Wochen kann ich nicht mehr richtig Essen. Ich kann mich zwar nicht mehr ganz genau daran erinnern, aber ich glaube, dass ich mich eben vor ca. 5 Wochen leicht verschluckt habe. Seit diesem Zeitpunkt wurden die Schluckbeschwerden immer schlimmer. Anfangs konnte ich noch etwas weichere Lebensmittel essen (z.B. Pommes usw.). Fleisch, Nüsse oder Brot hab ich gar nicht mehr angefasst, da ich panische Angst hatte mich nochmal zu verschlucken. Mit der Zeit war es mir dann nicht mal mehr möglich, weichere Lebensmittel wie z.B. Pommes etc. zu mir zu nehmen. Seit 2-3 Woche ernähre ich mich deshalb nur noch von Suppen, Shakes und Joghurts.

Da ich in dieser kurzen Zeit zwischen 6-8 kg abgenommen habe und die Beschwerden nicht besser wurden, habe ich mich bei meinem Hausarzt vorstellig gemacht. Er hat mich dann zu einem HNO-Arzt überwiesen. Dieser konnte keine körperliche Ursache feststellen. Im Anschluss daran hat mich mein Hausarzt zur Magenspiegelung geschickt. Aber auch hier kein Befund.

Jetzt bin ich leider etwas am verzweifeln. Ich steigere mich langsam so darin rein, dass ich auch beim Essen von Suppen das Gefühl habe, dass ich mich an Gewürzstücken o.ä. verschlucken könnte. Mir wird dann immer heiß und ich fange an zu schwitzen. Danach kann ich nicht mehr weiter essen und gehe dann oft mit leerem und knurrenden Magen ins Bett.

Früher habe ich gerne viel gegessen. Ich sehne mich so an diese Zeit zurück. Ich habe den ganzen Tag hunger und kann mich dann auch nur schlecht konzentrieren. Und soglangsam hab ich auch echt Angst, dass ich unterernährt bin. Meine ganzen Freunde und Verwandte sprechen mich darauf an, dass ich doch so abgenommen hätte und immer sehr bleich im Gesicht sei.

Des Weiteren solltet ihr vielleicht wissen, dass ich bereits früher (reicht hinein bis in meine Kindheit) mehr oder weniger schlimmen Panikstörungen hatte. So hab ich mir schon des Öfteren eingebildet, dass ich jetzt einen Herzinfarkt oder eine Lungenembolie hätte.

Habt ihr Erfahrungen mit Schluckbeschwerden? Könnt ihr mir ein paar Tipps nennen, damit meine Angst vor dem Schlucken kleiner wird?

Ich verzweifle echt langsam, so macht das Leben doch kein Spaß mehr ...!

Bereits im Voraus möchte ich mich bei euch für Tipps und Erfahrungsberichte bedanken.

Viele Grüße

Alex

08.07.2017 19:16 • #140

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Angst vor dem Essen

x 3

N

noplan
Gast

✔ Empfohlene Antwort
Mhh joa, das mit den Bakterien sah ich ja noch ein, die machen mir auch am wenigsten Sorgen.
Schlimmer sind da die MHD... wenn sich irgendwas dem auch nur nähert, werd ich schon nervös... würd keins draufstehen müsst ich das mal selbst heruasfinden. Wär evtl. gar nicht mal so schlecht.
Bei den Bakterien bemühe ich mich schon nicht mehr so sensibel zu sein, geling mir aber nicht recht.
Was mir von "natürlichen Feinden" noch starke Sorgen bereite sind der Fuchsbandwurm und Zecken. Da hab ich dann eine Abneigung gegen das in den Garten gehen entwickelt und hab auch jetzt immer mal Sorgen, dass da noch was von früher in mir drin sein könnte.
Da ich aber jetzt in der Stadt wohne, droht von der Seite jetzt keine akute Gefahr mehr.
Stattdessen alle möglichen andere Sachen. (Abgase und co.)

Beim Thema unsere Großeltern haben das alle überlebt möchte ich mal widersprechen. Zum einen gibt es von dieser Generation genug, die es nicht geschafft haben (Krankheiten die heute keine Rolle mehr Spielen und Mangelernährung) und dann haben die wohl wesentlich weniger Gifstoffe abbekommen, als wir heute.
Während also die meisten natürlichen "Gefahren" seit tausenden von Jahren existieren, gibt es bei den ganzen künstlichen Stoffen (und Strahlung) gar keine langfristigen Erfahrungswerte und Anpassungseffekte.

Ich muss jetzt als selbst kochen, vorher wurde ich bekocht. Dennoch kommt man nie um alles herum. Ich hab im Moment auch keinen Kühlschrank, was mich zusätzlich einschränkt. Ergo kamen die Tomaten und Champignons halt aus der Dose.
Nudeln, Reis und Vollkornbrot sind auch alle in Plastik verpakt, wobei das wahrscheinlich noch harmol ist, weil relativ trocken.
Beim Getreideanbau sind aber auch alle möglichen Chemikalien verwendet worden.
Da gibt es dann ja teilweise Grenzwerte. xD ... Die verstehe ich noch nicht ganz. Wenn etwas nachweislich schädlich für den Menschen ist, dann ist es ok, wenn man halt nicht soviel davon abbekommt?
Und wie die dann ermittelt werden, bei irgendwelchen Studien... ("im Versuch mit Ratten wurde festgestellt, dass ...")
Es gibt einfach keine wirklichen Langzeiterfahrungen beim Menschen.
Vielleicht weiß ich aber auch zu wenig und bin nur aus Unwissenheit ängstlich. Und das ist dann wieder mein Hauptproblem, dass ich ein zu hohes Sicherheitsbedürfnis habe.

Naja mal schauen ...

13.10.2013 21:21 • #92

Zum Beitrag im Thema ↓
A
Hallo Nadl,

ich hoffe ich bin nicht zu krass ABER

die wahrscheinlichkeit zu sterben weil du NICHTS mehr isst , ist höher als die wahrscheinlichkeit zu sterben WENN du isst.

Ich weiss es ist bestimmt schwer, mir geht es so mit tabletten!

Hast du eine Lieblingsspeise? Wenn ja hau rein dir wird nichts passieren glaub mir, und wenn du doch angst hast, dann leg dein handy nebendran tippe eine sms an jemand vertrauten " ich bin gerade am ersticken hilf mir ruf den arzt"
bereite die sms zum abschicken vor , so musst du nur noch auf abschicken klicken wenn wirklich was passiert.

oder iss wenn jemand dabei ist !

Aber bitte hör nicht auf zu essen.

Ganz Liebe Grüße Alex

• #2

N
danke für die schnelle antwort.
es ist komisch so etwas natürliches und selbstverständliches in frage zu stellen. mit dem essen werde ich nicht aufhören.meine lieblingsspeise ist nudeln jeglicher art, ausgerechnet davor hab ich am meisten schiss.
naja.
danke für die nachricht
lg

• #3

S
Mein Tip wäre das essen ganz klein zu schneiden und gut klein kauen schön langsam.

Lg

• #4

K
Ich hatte das auch eine Zeitlang. Ich musste mich zwingen zum Essen. Und jeder Bissen wurde schwerer. Aber das ging immer ein paar Tage lang und dann war ein paar Wochen wieder ruhe. Das war ständig im wechsel. Aber man muss ja essen sonst ist es bald aus. Und auch heute hab ich dieses Gefühl noch, aber ich versuche es zu ignorieren. Meiner Meinung nach ist es wieder eine ANgstform wenn du andere ängste abgebaut hast. Gib nicht auf und esse deine Nudeln! Lass dich davon nicht beirren. Fange halt mit kleinen dünnen Nudeln an. Und dann kannst du dich ja steigern! Nur Mut! Es wird bestimmt nichts passieren!

• #5

Christina
Zitat von Nadl:
ich würde gern wissen wie hoch die wahrscheinlichkeit ist, sich ernsthaft zu verschlucken, wenn eigentlich körperlich alles i.o. ist.?.
Fast gleich Null. Eine gewisse "Chance" besteht bei Dingen, die klein und leicht genug sind, um quasi "eingeatmet" werden zu können, z.B. Erdnüsse. Und auch dann besteht längst nicht bei jedem Verschlucken akute Lebensgefahr - das ist eher eine seltene Ausnahme.

Zitat von Nadl:
meine lieblingsspeise ist nudeln jeglicher art, ausgerechnet davor hab ich am meisten schiss.
Selbst bei richtigen, krankhaften Schluckstörungen sind Nudeln keine Risikospeise. Daran kann man sich sogar mit willentlicher Anstrengung kaum verschlucken. So lange Du in einigermaßen aufrechter Position isst - also nicht im Liegen - und nicht unter Zeitdruck hastig schlingst, bist Du auf der sicheren Seite.

Liebe Grüße
Christina

• #6

N
vielen dank für die aufmunternten worte!!
wenn es sich nur so einfach in die tat umsetzen lassen würde.
das der kopf einem aber auch so "verrückt" machen muss.
ich werde nicht aufgeben, das wird hoffentlich wieder.
lg

• #7

A
B
Tomaten ohne Haut essen und wenn dann nur gut durchgekocht , zum beispiel als Tomatencremesuppe,Tomaten häuten geht im Backofen sehr gut.Kreuzweise einschneiden.


Lg und guten Appetit wünscht

die Biggi

• #9

A
ja toll die tomaten waren aber roh im salat

• #10

B
Kannste auch roh essen nur musste vorher die Schale ( Haut) mit 1 Sparschäler abschneiden.Bio, ohne Schadstoffe und gifte am besten.

LG Biggi

• #11

A
und was macht ich jetzt dagegen? krieg ich jetzt magen schmerzen?

was kann ich tun damit mir nicht schlecht wird oder ich magenschmerzen bekomme ?

• #12

B
Warum solltest du jetzt Magenschmerzen bekommen.?Nimm Iberogast tropfen oder Trinke Anis Fenchel Kamillen tee.Natron hilft auch.Bullrich salz.Heizkissen Wärmeflasche,! teel .Honig.


Viel erfolg und Kopf hoch

LG Biggi

• #13

A
hab dir ne Pn geschickt

• #14

A
ich hab vor dem essen eine talcid genommen ich glaub natron ist da nicht so gut,

ich habe angst magenschmerzen zu bekommen weil ich die eine tomate gegessen habe, ja ich weiss ist total bescheuert aber ich sitz hier und bn fix und fertig wegen der tomate

• #15

B
Alex süsse, warte esdoch erst mal ab.Meistens kommt es anderst als man denkt .Dann lass Natron weg,Wird alles gut.!!Lenk dich ab süsse.

LG Biggi

• #16

A
ach biggi das ist so schwer, gestern bin ich zur therapie gefahren da war noch alles super und gut und auf dem heimweg ist mir in der bahn so schlecht geworden das ich austeigen musste das war die hölle , dann mit der nächsten bahn weiter gefahren und als eingeredet ich bin gleich zuhause.

das ist wirklich die hölle ganz ehrlich und dann kann ich nicht essen aus angst es passiert was

da hilft ablenken wenig wenn der ganze körper unter strom steht

• #17

Mitglied werden - kostenlos & anonym
B
Och süsse ich kann dich gut verstehen tröööst mausi menno .Aber jeder Tag ist ja leider nicht immer gleich. Schau navh vorn nicht zurück auch wenns doof war gestern. Trööst. The show must go on .Was du auch machen kannst ist 1 Rollkur.Hab mal was davon gehört aber wie das funzt muss ich auch erst mal Googeln,


LG Biggi

• #18

A
was rollkur? wasn das

ja ich weiss und ich versuche wirklich immer nach vorne zu sehen aber heut abend muss ich bei einer freundin auf ihren sohn aufpassen ich weiss jetzt schon das ich das nicht schaffe und am liebsten würde ich ihr das auch absagen aber ich kann ja nicht immer weg rennen

• #19

B
Rollkur:

Morgendliche Anwendung von Kamillentee zur Behandlung von Magenschleimhautenzündungen oder von Kohlsaft zur Behandlung von Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren.

Im Bett nimmt der Patient eine Tasse Kamillentee oder ein Glas Kohlsaft ein und legt sich für jeweils fünf Minuten auf den Rücken, die linke Seite, den Bauch und die rechte Seite.

(aus: http://www.naturheilkundelexikon.de)



beantwortet von MisterRR am 6. März 2007 17:50
1x Man kann die Rollkur auch ohne Getränke machen. Letztendlich haben viele Menschen starke Magenschmerzen, wobei häufig der Bereich des Magenausgangs betroffen ist. Im Magen wird eine säurehaltige Magenflüssigkeit produziert. Die entsprechenden Zellen befinden sich im oberen Bereich des Magens. Das hat zur Folge, daß der säurehaltige Magensaft von oben nach unten fließt (physikalische Gesetzgebung). Im unteren Bereich verbleibt der Magensaft dann in der Regel einige Stunden. Bei Menschen mit Magenulcera oder Magenschleimhautentzündungen kann der säurehaltige Magensaft zu entsprechenden Schmerzen an diesen Stellen führen. Die Rollkur an sich ist in den vorhergehenden Antworten schon richtig beschrieben worden. Man kann diese auch mit lauwarmem Wasser durchführen oder auch ganz ohne Flüssígkeiten. Etwas Natron kann man dem Wasser auch hinzufügen. Natron ist nicht teuer und kann in der Apotheke oder im Dro. erworben werden. Dabei legt man sich jeweils ca. 5 Minuten auf den Rücken, die linke und die rechte Seite. Möglichst diesen Vorgang mehrfach am Tag wiederholen. Die Rollkur hat keine Spontanheilung zur Folge und ist als Langzeit- und Ergängungstherapie zu sehen. Auf jeden Fall ist bei einer Magenerkrankung ein Arztbesuch wichtig.

• #20

A


x 4

Pfeil rechts
Als Gast antworten +
App im Playstore
Kontakt • Über uns • Impressum • Datenschutz • AGB • Netiquette / Forenregeln • Sitemap