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76

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E

Ex-Mitglied
Gast

Moin.

Mein Vitamin D ist zu niedrig, wurde beim Nuklearmediziner festgestellt.

Nun nehme ich ja Escitalopram 15 mg und soll mir ein Rezept gegen den Vitamin D Mangel abholen.

Muss ich dazu etwas berücksichtigen, Escitalopram runter oder so lassen?

Wurde noch nie vorher auf Vitamin D getestet, daher hab ich null Ahnung davon.

Für Tipps, Erfahrungen wäre ich dankbar.

Liebe Grüße
Grace_99

• • 10.05.2022 x 1 #1

55 Antworten ↓
ChrissyHrt

ChrissyHrt
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Zitat von Grace_99:
Ja, voll doof. Am Telefon wurde mir nur gesagt, sehr niedrig, alles weitere im Arztbrief. Dort steht nur Mangel und welches Präparat ich bekommen ...

Genau wie bei mir 😅 allerdings habe ich da angerufen aber die meinten auch nur, dass es halt sehr niedrig ist und ich bekomme die Rezepte gleich dafür. Naja gut. So wie verordnet habe ich für 3 Wochen 3x in der Woche Dekristol genommen und nach 3 Wochen jetzt jede Woche 1x Dekristol zusammen verbunden mit Magnesiumpulver.

Das wurde aber erst bei meinem Nuklearmediziner festgestellt. Ich hatte ja einen anderen Grund für den Besuch und nachdem sie mir Blut abgenommen haben, haben die das gemerkt.

Was ich allerdings nicht verstehe, warum ausgerechnet der Nuklearmediziner sowas eher erkennt als mein Hausarzt.
Das ist wie mit der Zyste die ich in der Schilddrüse habe.



Aber ruf da echt am Besten an. Du bekommst normalerweise eine Kopie davon. Das steht dir ja zu... Immerhin ist es ja dein Körper und du hast dann mehr Gewissheit.
Finde das immer lustig wenn sie den Arztbrief haben, dir aber nicht genau erklären was du hast und was du dafür nehmen musst und dazu die Erklärung für die Medikamente.
Manchmak schluckt man Sachen ohne zu wissen wozu.

10.05.2022 07:53 • x 1 #44

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Vitamin D Mangel / Kombination Antidepressiva

x 3

I

-IchBins-
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Ich nehme auch Vitamin D und K2 in Tropfenform und mein Spiegel ist super seither, obwohl ich es unregelmäßig einnehme, also schon täglich, aber manchmal morgens, dann wieder Mittags oder Nachtmittags. Meist in Verbindung mit Magnesium, was wohl wichtig ist. La2La2 hat dazu mal etwas geschrieben: erfolgserlebnisse-f59/la2la2-s-medizinschrank-diverse-themen-t93207.html?hilit=la2la2%27s%20Medizinschrank#p1535041

Ich kann mir nicht vorstellen, dass eine Kombi mit AD schaden sollte, aber wissen tu ich es nicht.
Vielleicht auch noch den Hausarzt fragen. Habe nicht alle Beiträge gelesen, aber der eine oder andere kann dazu sicher etwas mehr aus seiner eigenen Erfahrung schreiben. Manchmal muss man auch selbst ausprobieren.
Was den B12 Spiegel angeht, hatte ich in der Vergangenheit mal einen Überschuss, weil ich fast 1 Jahr lang nach einem Mangel einen B-Komplex zu mir nahm. Nachdem ich mich ziemlich schlecht fühlte, wurde ein Bluttest gemacht und mein HA teilte mir mit, dass ich die Tabletten weg lassen sollte, was ich dann auch tat und nach einigen Wochen oder Monaten war der Wert nach einem zweiten Test wieder im grünen Bereich.
Das wird bestimmt bei jedem anders sein.

09.05.2022 19:36 • x 4 #33

Zum Beitrag im Thema ↓
I
Hallo Grace,
ich nehme Vitamin D schon seit über zwei Jahren, aber das kann man auch ohne Rezept bekommen. Je nachdem, wieviel IE du zu dir nehmen sollst. Ich kann mir nicht vorstellen, dass es da Wechselwirkungen gibt.
Du kannst mal einen Wechselwirkungscheck machen online, wenn du den Namen von dem Medikament Vitamin D kennst.
https://www.apotheken-umschau.de/medika...ungscheck/

• x 2 #2

E
Zitat von -IchBins-:
Hallo Grace, ich nehme Vitamin D schon seit über zwei Jahren, aber das kann man auch ohne Rezept bekommen. Je nachdem, wieviel IE du zu dir nehmen ...


Lieben Dank.

Noch weiß ich nicht was mir verordnet wird, Vitamin D ist lt. Auskunft der Arzthelferin sehr niedrig.

Aber gut zu wissen, Wechselcheck werde ich dann machen 👍

• x 1 #3

Cathy79
Ich würde das noch mal mit deinem Psychiater abklären, da Vitanin D ja auch Serotonin beeinflusst, wie du das jetzt halten sollst mit dem AD.

• x 1 #4

Bubbles
Würde ich auch Mal gerne wissen.
Wo lag denn dein Wert?
Meiner lag im März bei 12, eigentlich auch zu niedrig.

• #5

E
Zitat von Bubbles:
Würde ich auch Mal gerne wissen. Wo lag denn dein Wert? Meiner lag im März bei 12, eigentlich auch zu niedrig.


Aus Datenschutzgründen keine Antwort am Telefon 😖

• #6

ChrissyHrt
Wenn du dir unsicher bist, kannst du da auch deinen Arzt fragen, aber ich denke das es nicht so extrem wird.

Ich nehme auch vitamin D Weichkapseln, 20.000IE, da ich auch durch meinen Nuklearmediziner erfahre habe, daß ich einen extremen vitamin D Mangel habe.
Habe 3x in der Woche die Tabletten nehmen müssen für 3 Wochen, seitdem nur einmal pro Woche.

Hab mir in der Zeit auch Sorgen gemacht, da ich auch Blutdrucksenker und Schilddrüsentabletten nehme, aber der Arzt sagte, dass es da keinerlei Wechselwirkung gibt.

Nur sollte man die Tabletten in Abständen nehmen und nicht alle auf einmal...

Bei Vitamin D Tabletten solltest du (wenn du willst) noch zusätzlich Magnesium Pulver / Tabletten nehmen, da

1. die zwei Komponenten die Schutzwirkung auf Organe und Krankheiten erhöhen.

und

2. Vitamin D Zufuhr beeinflußt stark dein Magnesium. Deine Knochen sind wichtig, deswegen solltest du die zwei Sachen nehmen.

Erst die Tablette und kurze Zeit später Magnesium.

• x 4 #7

ChrissyHrt
Ein vitamin D Mangel kann die
Aufnahme von Magnesium beeinflussen.
Das meine ich. Sorry, kann den Beitrag nicht mehr ändern Facepalm

• x 1 #8

Bubbles
Bei dem Thema Vitamin D scheiden sich auch die Geister, genau wie bei Antidepressiva. 😣

• #9

I
Soweit mir bekannt ist, sollte Magnesium und Vitamin D zusammen eingenommen werden.

erfolgserlebnisse-f59/la2la2-s-medizinschrank-diverse-themen-t93207.html?hilit=la2la2%27s%20Medizinschrank

Unter dem Punkt Vitamin D findet man ausführliche Infos. U. a. auch diese hier:

Magnesium usw.:

Unbedingt Magnesium zum Vitamin D3 einnehmen, da durch die Vitamin D3 Einnahme Magnesium verbraucht wird (alle Umwandlungsschritte des Vitamin D´s verbrauchen Magnesium). Und ein Magnesiummangel wiederum würde zig neue Symptome verursachen.
Das Magnesium am besten über den Tag verteilt einnehmen und zwar je nach Magen-Darm-Verträglichkeit 500-1000mg täglich. Es gibt zwar Unterschiede bei den Magnesiumformen aber prinzipiell reicht das billigste Magnesium von DM (300 Tabletten mit je 175mg Magnesium für 5-6Euro) also 4-8 Tabletten täglich davon.

• x 2 #10

Icefalki
Zitat von Bubbles:
Bei dem Thema Vitamin D scheiden sich auch die Geister, genau wie bei Antidepressiva. 😣



Zufälligerweise heute von meiner Hausärztin darauf hingewiesen worden, dass sie meine Vitaminwerte bestimmen würde, was man aber selbst bezahlen muss . Und natürlich ist auch Vitamin D dabei . Immer mehr Schulmediziner sehen da Zusammenhänge.

Also ich finde das gut.

• x 1 #11

Bubbles
Zitat von Icefalki:
Zufälligerweise heute von meiner Hausärztin darauf hingewiesen worden, dass sie meine Vitaminwerte bestimmen würde, was man aber selbst bezahlen ...

Ich lasse es mir morgen auch nochmal bestimmen, muss eh zur Blutentnahme da ich wieder Medikamente einschleichen möchte. Lasse mir auch dann B12 und Magnesium mitmachen.

• x 1 #12

E
Ich musste das nicht extra bezahlen, hat die Nuklearmedizinerin so angeordnet.

• x 2 #13

evelinchen
Zitat von -IchBins-:
Soweit mir bekannt ist, sollte Magnesium und Vitamin D zusammen eingenommen werden.

Wurde mir von meinem Arzt auch so gesagt.

• x 1 #14

Icefalki
Zitat von Grace_99:
Ich musste das nicht extra bezahlen, hat die Nuklearmedizinerin so angeordnet.


Trifft ja keine Arme. kichern Mich hat es nur gefreut, dass die da von alleine draufgekommen ist. Ich vergess immer alles, wenn ich nicht beruflich beim Arzt bin.

• x 1 #15

E
Zitat von Icefalki:
Trifft ja keine Arme. kichern Mich hat es nur gefreut, dass die da von alleine draufgekommen ist. Ich vergess immer alles, wenn ich nicht beruflich ...


In der Tat 🤭🤭

• x 1 #16

E
Zitat von Bubbles:
Ich lasse es mir morgen auch nochmal bestimmen, muss eh zur Blutentnahme da ich wieder Medikamente einschleichen möchte. Lasse mir auch dann B12 und Magnesium mitmachen.

Zur Bestimmung eines eventuellen B12-Mangels ist die Messung des Holo-TC-Wertes aussagekräftiger (Holo-Transcobalamin). Das hat mir mal mein Hausarzt gesagt und ich habe es so dann auch im I-Net gelesen. Hier z.B.

https://www.gesundheit.de/ernaehrung/na...n-b12-wert

• x 1 #17

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silverleaf
Hallo Grace,

ich nehme auch Vitamin D3 (Dekristol 20.000 I.E.), mir wird immer gesagt, dass es wichtig ist, auch zusätzlich Vitamin K2 zu nehmen, damit dass D3 auch gut verstoffwechselt werden kann.

Wenn man nur geringere Dosierungen nimmt (also Kapseln mit 1.000 oder 2.000 I.E.) wird das auch schon oft als Kombi-Präparat verkauft, bei Dekristol müsste man das denn selber dazukaufen, dafür läuft das Dekristol ja aber über ein Rezept.

Was andere Medikamente angeht (ADs u.ä.) musste ich nichts verändern oder anpassen, das ist alles so geblieben.

LG Silver

• x 5 #18

koenig
Zitat von Icefalki:
Und natürlich ist auch Vitamin D dabei

Hab vor ca. 5 Wochen mal B12, Eisen und Vitamin bestimmen lassen. Die waren alle zu niedrig. Ich denke, dass ich durch den Mangel allein schon bestimmte Symptome habe. Mittlerweile bin ich abends nicht mehr so schnell müde. Fühle mich wieder fitter.
Meine Ärztin meinte, ich werde es merken.

• x 3 #19

M
Ist es nicht bemerkenswert, dass Medikamente zumeist ohne Bedenken eingenommen werden und man aber gleichzeitig Angst hat, fehlende Vitalstoffe zu ergänzen?

• x 3 #20

A


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Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
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