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MayaMurasaki91

MayaMurasaki91
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Frohe Ostern Euch allen, heute komme ich mit einem Thema was wohl auch andere plagt. Und zwar gehts bei mir momentan um Verspannungen Reizungen oder was auch immer. Seit gestern habe ich schmerzen in der linken Schulter. Diese Schmerzen hatte ich vor ein paar Wochen schon mal und war voller Panik bei meinem Arzt, weil ich Angst hatte es wäre das Herz. Dort wurde EKG gemacht ( mein mittlerweile 4....) da war alles gut. Als ich Bein Arzt drin war hatte er kurz den Punkt in meiner Schulter berührt und ich wäre am liebsten durch die Decke gesprungen. Diagnose war Verspannung und Bandscheibevorwölbung. Nun war ich vorletzte Woche beim Orthopäden wegen eines Röntgenbildes das gemacht wurde und dort kam die Diagnose skoliose raus. Nun meckert allerdings meine Schulter seit gestern wieder, habe von fast morgens bis fast abends gehäkelt. Das ziepen zwicken stechen usw. fühle ich nun im Brustbereich, hinten ein Stück unter der Schulter und natürlich in der Schulter.
Es ist echt ätzend :/

• • 23.04.2019 #1

26 Antworten ↓
Lukemeatsix

Lukemeatsix
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✔ Empfohlene Antwort
Hallo ihr lieben Smile

Ich hab auch immer mal wieder mit Verspannungen gerade in den Schultern zu tun, hauptsächlich durch falsche Haltung/Schonhaltung etc.
Vor vier Tagen bin ich plötzlich mit starken schulterschmerzen aufgewacht, am Vorabend war noch nichts. Gerade in der linken Schulter tut es sehr weh, zieht den ganzen Arm runter. Gut, ich dachte ich hätte mir evtl einen Zug geholt, weil ich am Vortag ein bisschen übermütig ohne Jacke Rad gefahren bin und es doch ziemlich windig war. Was mich allerdings ziemlich ängstlich macht ist das auf beiden Seiten immer wieder ein Kribbeln in den Häbden Auftritt, hauptsächlich der kleine und der Ringfinger. Hab mich mal hier im Forum belesen und kam dann auf den nervus ulnaris oder so ähnlich, aber ich habe nicht andauernd schmerzen, bei Bewegung merk ich fast nichts. Erst wenn ich mich in Ruhe irgendwo hinsetze..
manchmal hab ich auch das Gefühl die beiden Finger werden leicht taub.. bewegungseinschränkungen habe ich mich keine.
Ich versuche nicht in Panik zu verfallen oder dr. Google zu fragen, aber ich mache mir ein bisschen sorgen dass dieses kribbeln hinterher zu Lähmungen oder sowas führen kann? Ich bin mir bewusst das Verspannungen solche Missempfindungen auslösen können, aber besteht da dringender Handlungsbedarf oder kann ich das kribbeln ignorieren wenn es wieder auftaucht? Hab nächste Woche eh einen Termin beim Orthopäden, aber evtl. Weiß hierbei jemand Rat oder eine Übung die ich schonmal machen kann:)

Wärme/Kälteanwendungen, Voltaren ubd Dehnen hab ich schon vorsichtig probiert, bisher leider ohne Erfolg.

Liebe Grüße:-)

23.04.2019 09:39 • #21

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Schmerzen in der linken Schulter - nur Verspannungen?

x 3

M
Zitat von MayaMurasaki91:
habe von fast morgens bis fast abends gehäkelt.


Dann weißt Du ja, warum Deine Schulter schmerzt.
Lass das häkeln mal eine Weile sein. Mach Wärme drauf und Entspannungsübungen. Wenn es besser wird, leichte Gymnastik und Kräftigungsübungen ( wäre bei Deinen ganzen Diagnosen ohnehin wichtig ) am Besten mit einem Physio.

• #2

MayaMurasaki91
Ja das wird es wohl sein....habe dafür zwar Tabletten bekommen die ich bei bedarf nehmen kann. Nur leider bin ich nicht zuhause. Kg hatte mir mein Orthopäde sowieso verschrieben wegen der Skoliose

• #3

M
Wärme ist meistens gut, musst Du ausprobieren. Und versuche zu entspannen.

• #4

MayaMurasaki91
Ich sitze jetzt vor einer Rotlichtlampe und die Wärme ist sehr angenehm. Dann versuche ich die Sache mit dem Herzen mal ganz schnell zu vergessen wurde ja schließlich mehr als 4 mal abgecheckt.

• #5

M
Nicht alles was am Oberkörper weh tut, ist das Herz Very Happy
Vergiss das ganz schnell

• #6

Icefalki
Zitat von MayaMurasaki91:
Ich sitze jetzt vor einer Rotlichtlampe und die Wärme ist sehr angenehm. Dann versuche ich die Sache mit dem Herzen mal ganz schnell zu vergessen wurde ja schließlich mehr als 4 mal abgecheckt.


Feuchte Wärme ist noch besser. Mach dir ein Küchenhandtuch warm und dann die Rotlichtlampe drauf.

• #7

MayaMurasaki91
Werde ich gleich versuchen @Icefalki

@med das sagt mein Arzt auch immer

• x 1 #8

R
Zitat von med:
Nicht alles was am Oberkörper weh tut, ist das Herz Very Happy


Das stimmt. Smile Es ist wirklich nur in wenigen Fällen das Herz. Meistens ist es die überlastete Muskulatur, die sprichwörtlich schreit.

• x 1 #9

MayaMurasaki91
@Raj ja das tut sie bei mir ständig , jetzt durch das viele Niesen (Heuschnupfen) noch mehr

• #10

MayaMurasaki91
Es ist furchtbar was die Verspannungen und überlasteten Muskeln alles für Auswirkungen auf dem gesamten Körper haben. Es strahlt überall hin aus so das man gleich denkt (ich zumindest) das es direkt was schlimmes ist.

• x 1 #11

M
gerade weil es überall hin ausstrahlt und nicht nur an einem bestimmten Punkt ist, ist es nichts schlimmes Wink

• #12

MayaMurasaki91
Ja....zieht in der Schulter dann den Rücken hinunter. Dann in den linken Arm bzw Unterarm und Hand. Dann in die Rippen und natürlich Brustmitte. Magen/Bauch meckert dann auch zwischendurch. Es ist zum irre werden :: ich muss dringen mit kg anfangen sonst wird das nie besser

• #13

M
stimmt

• #14

MayaMurasaki91
Kann sowas eigentlich auf von der Skoliose kommen?

• #15

M
Auch eine Skoliose kann Schmerzen bereiten, da dadurch Fehlhaltungen entstehen

• #16

MayaMurasaki91
Okay. Mein Freund hat mir gerade den Rücken mit Voltaren eingerieben und einen schmerzenden Punkt gefunden. Habe ihn gebeten da ein etwas Druck auszuüben, das tat er und die anderen Beschwerden waren kurz wie weggeblasen.
Nun liege ich auf meinem Heizkissen und wärme meinen Rücken Smile

• #17

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rabbitmaker
Das ganze habe ich jetzt bestimmt schon 30 Jahre!
Und ich denke jedesmal DIESMAL ist es das Herz!
Aber bei mir kommt es immer von der Wirbelsäule! Hals und Brustwirbel!
Letzte Woche war ich beim Arzt deswegen! Sieben mal gespritzt und Brust und Halswirbel wurden eingerenkt! Was ich jetzt nicht so gut finde! Ich hatte auch zwei Tage wie Muskelkater im Rücken, aber das ziehen in den Arm und die Stiche in der Brust wurden weniger!
Über die Feiertage habe ich mich viel bewegt, Fahrrad, spazieren und jetzt ist das so gut wie weg! Ab Mittwoch habe ich dann manuelle Therapie! Mal schauen!

• #18

MayaMurasaki91
@rabbitmaker es tut gut sowas zu lesen, bzw. Es ist gut zu wissen das ich nicht die einzige mit solchen Problemen bin. Bei mir sagte der Arzt nachdem 4 ekg das das alles extreme Verspannungen sind und Bandscheibenvorwölbung, ich habe allerdings eher immer einen Bandscheibenvorfall im Verdacht, weil mir dann immer nur der linke Unterarm samt Hand wehtut. Aber so genau wurde da noch nich drauf eingegangen. Wenn die Schmerzen von der Schulter dann auch noch wandern spielt das Gehirnkarussel extrem verrückt /:

• #19

rabbitmaker
Kann dich total verstehen!
Da ich eine Hhypochondriesche Störung habe, die so vor drei Jahren bei mir los ging, spielt sich bei mir dann auch einiges im Kopf ab, wenn ich wieder das ziehen in den Arm, das stehen in der Brust und manchmal auch Schwindel bekomme!
Bei mir verspannt es sich dann am schlimmsten unter dem linken Schulterblatt! Wenn meine Frau mich dann dort eincremt und drückt, zieht es in den Arm und in die Brust, wie so ein elektrischer Schlag!

• #20

A


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Dr. Matthias Nagel
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