K
knutschmaus80
Gast
• • 19.06.2024 x 1 #1
143 Antworten ↓
25
Xeonr
Mitglied
- 169
- 24
- 21
Hallo, ich kenne das Gefühl. Solange aber deine Finger und Lippen sich nicht blau/lila färben, heißt es das du genügend Luft bekommst und somit bleibt das nur ein Gefühl. Hatte auch oft angst zu ersticken, bin sehr oft aufgesprungen aus dem Bett und hab gedacht ich kipp' jede Sekunde um, aber es wird besser. Versuch einfach nicht daran zu denken. wenn du doch auf Nummer sicher gehen willst, kannst du ja die Probleme einem Arzt schildern.
Mfg Xeonr
Mfg Xeonr
• #2
A
Luft bleibt weg beim Einschlafen - Angst zu ersticken
x 3
K
knutschmaus80
Gast
Ich konnte vorhin irgendwann wieder einschlafen.
Eben hatte ich es aber wieder
Es ist nicht wenn ich im Tiefschlaf bin. Nur im halbwachen Zustand... Als würde ich aufhören zu atmen.
Eben hatte ich es aber wieder
Es ist nicht wenn ich im Tiefschlaf bin. Nur im halbwachen Zustand... Als würde ich aufhören zu atmen.
• #3
Xeonr
Mitglied
- 169
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- 21
Verstehe, aber das wirst du nicht! Atmen passiert ganz automatisch, keine Sorge.
• #4
K
knutschmaus80
Gast
Aber woher kommt das auf einmal und warum heute Nacht auch so häufig?
Ich hatte mit sowas nie Probleme.
Aber Schlafapnoe ist das nicht, oder?
Ich hatte mit sowas nie Probleme.
Aber Schlafapnoe ist das nicht, oder?
• #5
B
Becky0982
Gast
Hi knutschmaus80,
ich kenne das sehr, sehr gut! Mir geht es in manchen Nächten genauso!
Kurz vorm eindösen, zack, denke ich kriege keine Luft und bin wieder wach und kann dann auch einfach gar nicht mehr schlafen.
Manchmal nächtelang, weil ich schon Angst habe, überhaupt einzuschlafen.
Schlafapnoe habe ich auch, aber davon kriege ich gar nichts mit, weil es nur kommt, wenn man wirklich schläft.
Die Luftnot kam im Dezember als weiteres Symptom zu meiner Panikstörung dazu.
Die Schlafapnoe habe ich aber schon länger, auch wenn sie erst später konkret diagnostiziert worden ist...
ich kenne das sehr, sehr gut! Mir geht es in manchen Nächten genauso!
Kurz vorm eindösen, zack, denke ich kriege keine Luft und bin wieder wach und kann dann auch einfach gar nicht mehr schlafen.
Manchmal nächtelang, weil ich schon Angst habe, überhaupt einzuschlafen.
Schlafapnoe habe ich auch, aber davon kriege ich gar nichts mit, weil es nur kommt, wenn man wirklich schläft.
Die Luftnot kam im Dezember als weiteres Symptom zu meiner Panikstörung dazu.
Die Schlafapnoe habe ich aber schon länger, auch wenn sie erst später konkret diagnostiziert worden ist...
• #6
K
knutschmaus80
Gast
Aber woher kommt das? Hast das auch mit den Ängsten zu tun?
Also Schlafapnoe ist das nicht?
Also Schlafapnoe ist das nicht?
• #7
B
Becky0982
Gast
Das hat definitiv mit den Ängsten zu tun, ja.
Ist bei mir auch ein Symptom von der Panikstörung.
Hat aber nichts mit Schlafapnoe zu tun.
Ist bei mir auch ein Symptom von der Panikstörung.
Hat aber nichts mit Schlafapnoe zu tun.
• #8
K
knutschmaus80
Gast
Du schreckst dann auch aus dem Schlaf hoch weil du nicht atmest?
• #9
B
Becky0982
Gast
Bei Schlafapnoe? Nein, da kriegt man das gar nicht wirklich mit.
• #10
K
knutschmaus80
Gast
Nein ich meine von der Angst
• #11
B
Becky0982
Gast
Achso, ok.
Ja, ich habe durch die Panikstörung das Gefühl, dass ich keine Luft kriege...weil ich schon ziemlich lange so ein Kloßgefühl im Hals habe und dadurch wird das dann ausgelöst.
Ja, ich habe durch die Panikstörung das Gefühl, dass ich keine Luft kriege...weil ich schon ziemlich lange so ein Kloßgefühl im Hals habe und dadurch wird das dann ausgelöst.
• #12
K
knutschmaus80
Gast
Und da schreckst du auch beim einschlafen hoch weil du quasi nicht atmest?
• #13
B
Becky0982
Gast
Genau. Ich döse ein, und schrecke dann hoch und schnappe nach Luft...
• #14
K
knutschmaus80
Gast
Und du hast dann auch das Gefühl dass du nicht geatmet hast?
• #15
B
Becky0982
Gast
Jap...
• #16
K
knutschmaus80
Gast
Mir macht das mega Angst
• #17
Violetta
Mitglied
- 9310
- 17
- 4251
Das kenne ich nur zu gut. .knutschmaus. kurz bevor ich einschlafe, schreck ich auf, schnappe nach Luft und bekomme Herzrasen. Ich habe das dann stundenlang, wenn ich im Bett liege. Das schon seit langer Zeit. Aber ich habe mal beobachtet, wann die diese Probleme habe...immer dann, wenn mich tagsüber ein Problem beschäftigt hat. Es muss nichts großes sein, aber man nimmt automatisch das Problem mit ins Bett. Ich war bei meinem Hausarzt und er meinte, das wären Panikattacken. Nichts Schlimmes aber äußerst unangenehm. Im Moment kann ich wieder gut schlafen. Schlimm ist es, wenn ich weiß, ich muss zum halb sieben aufstehen. Es gab schon Zeiten, wo ich mich morgens krank melden musste, weil ich die ganze Nacht mit Panikattacken zu kämpfen hatte. Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig damit helfen.
LG Violetta
LG Violetta
• x 1 #18
B
Becky0982
Gast
Mir macht das auch Angst, deshalb habe ich auch meistens dann nachts nach dem Aufwachen deswegen PA's
• #19
K
knutschmaus80
Gast
Gefährlich ist das nicht?
Man kann daran nicht ersticken, oder?
Man kann daran nicht ersticken, oder?
• #20
A
x 4
144 Beiträge
Dr. Matthias Nagel