Gedanken Herzkrank zu sein hören nicht auf!

Hallo zusammen ,

mein Name ist Philipp ich bin 30 Jahre alt und war schon immer leicht bis manchmal mittelschwer hypochondrisch veranlagt.

Schon in der Vergangenheit als Kind und Jugendlicher hatte ich immer Angst irgendwelche Krankheiten zu haben. Ob es jetzt die Blinddarmentzündung war oder gar eine Lungenembolie. Aufgeschnappt habe ich das bei irgendwelchen Arztserien oder im nahen Bekanntenkreis. Zum Glück hatte ich damals noch kein Internet in dem ich nicht stundenlang über Symptome einlesen könnte aber trotzdem hat das mich immer ein bisschen runtergemacht.

Meine Eltern waren beide krank (Vater Alk. und Mutter psychisch) sodass ich in einem Heim aufgewachsen bin. Beide sind inzwischen gestorben und ich glaube das dies natürlich mich auch ein bisschen geprägt hat in diesem Thema.

Es ist jetzt nicht so das ich völlig gesund bin . Leide seitdem ich 18 bin an Reflux und habe dadurch natürlich oft auch immer Angst an Speiseröhrenkrebs zu erkranken . War zwischen 18 und 20 alleine 3 mal bei der Magenspiegelung in der es aber immer nur entzündet war. Hatte nun damit jetzt ein bisschen Ruhe gehabt oder habe es nicht so an mich ran kommen lassen.

Ich habe die letzten Jahre jetzt nicht gesund gelebt wenn ich ehrlich bin . Hab viel sch. gefressen , Softdrinks und Alk und wenig Bewegung (dafür nie geraucht) haben ihr Übriges getan. Ich weiß das ich auch selbst dran Schuld bin aber in den 20er habe ich jetzt nicht so drüber nachgedacht. So nach dem Motto man ist ja nur einmal Jung. Habe nun natürlich auch ca 15 Kilo Übergewicht.

Ende Juni diesen Jahres ich nun meine 2. Panikattacke meines Lebens bekommen. Ich hatte nach einem üppigen Frühstück Herzrasen bekommen und konnte damit irgendwie nicht umgehen und habe mich reingesteigert. Mein Ruhepuls war zwar schon immer bisschen hoch aber dieses Mal was es was anderes.

Danach ging es aber wieder los mit Symptomen jeglicher Art. Angefangen mit Schluckproblemen. Also wieder zu Magenspiegelung weil Angst vor Krebs. Diagnose Entzündungen des Magens und der Speiseröhre. Danach direkt gingen die Schluckprobleme wieder weg. Direkt danach in den Urlaub geflogen wo mir aufgefallen ist das mein Puls ja echt in Ruhe selten mal unter 90 liegt . Also wieder Sachen gegoogelt und gegoogelt. Forschungsergebnis gelesen das ein Ruhepuls über 70 eine 60 prozentigen Wahrscheinlichkeit in den nächsten 9 Jahren an einem Herzkreislauf Erkrankung zu Sterben. Seitdem ist die Panik vor dem Tod und allem richtig heftig geworden. Öfters Panikattacken, jede kleine Änderung am Körper wird direkt gespürt und mit was schlimmen verbunden. Nun hab ich mich getraut vor 3 Wochen zum Arzt zu gehen. Kurz vor dem Arztbesuch hatte ich natürlich direkt eine Panikattacke und hatte natürlich extrem hohen Blutdruck und hohen Puls. Der Arzt hat ekg gemacht und bis auf den schnellen Puls war alles in Ordnung. Habe aber trotzdem mal Tavor und Bisoprolol verschrieben bekommen. Tavor nur für den Notfall . Bisoprolol mein Herz mal beruhigen kann. Aber irgendwie hat das alles schlimmer gemacht. Seitdem habe ich nämlich Angst das ich wirklich schwer krank bin. Blutwerte waren bis auf mein Zuckerwert okay. Dieser war erhöht. Beim Belastungs-EKG stieg mein Puls zwar direkt hoch und mein Blutdruck auch. Aber das Herz wäre okay. Die schnell steigenden Werte erklärt er sich mit meiner Untrainiertheit und meinem Lebensstil in den vergangenen Jahren .Ich solle mich bewegen , abnehmen und gesünder ernähren. Er denke vieles würde sich dann schon von alleine wieder senken. Solange soll ich nun aber noch die Bisoprolol nehmen.

Seitdem bin ich aber irgendwie noch unsichere und panischer. Was wenn ich die letzten Jahre doch was am Herzen entwickelt habe und es der Arzt nicht gesehen habe. Vielleicht habe ich schon eine Koronare Herzkrankheit oder irgendwas was mein Herz zum sofortigen Herztod bringt. Bin dadurch so ängstlich das ich letzte Nacht mich nicht getraut habe einzuschlafen weil wenn es mir dann stehen bleibt sterb ich einfach im Schlaf und keiner merkt es. Bin zurzeit auch nicht gern alleine weil ich ja dann keinen habe der mir helfen könnte falls es stehen bleibt . Natürlich bin ich dadurch auch mega verspannt und alles drückt und knackt. Diese Angst schränkt mich sehr ein.

Natürlich sagte mein Arzt das es sehr unwahrscheinlich ist aber beruhigen tut mich das nicht wirklich.

Wie geht es euch dabei ? Habt ihr ähnliche Ängst?

Sorry für den langen Text.

Vielen Dank schon mal für eure Hilfe .

Philipp

Hallo Filzkipp,

Ich dachte grad eben das deine Geschichte meiner sehr ähnelt. Ich bin ebenfalls 30 und habe seit ich denken kann Angst vor Krebs, Blinddarmdurchbruch, irgendwelchen allergischen schocks etc. und seit ich 22 bin Angst um mein Herz. Ausgelöst durch eine Panikattacke nach einer Partynacht.

Meine Mutter ebenfalls Psychisch krank ( fühl mich sehr verantwortlich für sie und muss oft den Arzt bzw Polizei zum einweisen bei ihr vorbei schicken)

Ich hatte 7 Jahre lang Ruhe nachdem ich mit Betablockern angefangen habe, doch diesen Februar hatte ich wieder eine sehr schwere Panikattacke. Und ich war bzw. bin wieder drin in meiner angstspirale.
Habe jetzt in 8 Monaten 7 mal die Notfallambulanz aufgesucht bzw. 3 mal davon mit der Rettung, 10 Ekgs, 2mal 24 stunden ekgs, 3 mal herzultraschalls, 10 mal wurde mir Blut abgenommen und alles mögliche getestet. Es kam nichts organisches dabei raus.
Doch ich bin nicht beruhigt, ich suche ständig bei google nach irgendwelchen Krankheiten und sonderbaren fällen oder denke an Ärztefehler zb. beim Ultraschall oder ekg etwas übesehen.
Ich weis natürlich das man nicht Googeln sollte aber wenn man immer die unterschiedlichsten Körperliche Symptome hat kann man einfach nicht glauben das es Psychisch ist.
Alleine die Information auf den Befunden der Notfallambulanz machen mich immer nervös, denn auch wenn drauf steht das alles gut ist gibt es da immer den Standart Satz das die Untersuchung nur der Notfallabklärung dient und man doch bitte bei weiteren Beschwerden zum Facharzt gehen soll.
Diese Fachärzte haben mich bis jetzt schon weit über 2000 euro gekostet da ich den Wahlarzt genommen habe wegen schnelleren Terminen und vermeintlich genaueren Untersuchungen.

Beim Puls auch so eine Sache, wenn er abends unter 70 ist bin in sorge das mir das Herz Nachts stehen bleibt und bei einem puls über 90 denk ich mir immer vielleicht is was verstopft, gebplatzt, gestaut oder sonst ein Mist

Ich fange gott sei Dank am kommenden Montag eine ambulante Therapie in einer Psychosozialen Klinik an
Und hoffe das ich mich halbwegs stabilisieren kann da mich meine Panikstörung mittlerweile den Job gekostet haben.

Lg und alles Gute von jemanden der dich seeehr gut versteht