Was heißt schon ,,Psyche,,?
Der Körper reagiert in erster Line auf deine Gedanken.
Hast du also Angst vor diesem und jenem, weiß dein Körper nciht, dass das auf keiner Basis fußt und reagiet entsprechend gestresst.
DeinKörper weiß nicht, dass dus ,,nur,, Gedanken sind und keine echte Gefahr. Er reagiert einfach.
Immer, wenn man sich auf ein Symptom konzentriert hält man es im Vordergrund und je mehr man sich fokussiert, umso mehr wird enem etwaskomisch vorkommen, es wird auch anfangen weh zu tun einfach weil man es sich so reindenkt.
Die Kraft der Gedanken darf man nicht unterschätzen.
Anders herum ist es auch so, dass der Körper einem immer irgendwie signalisiert, dass etwas im Leben nciht stimmt. Und wird anfangen dir Signale zu senden. Die ersten sind dezent, man überhört sie, also müssen härtere Symptome ran, damit man hinhört und hinguckt. Aber dann hat man meist schon völlig den Zusammenhang verloren zwischen dem, was wirklich imLeben schief läuft oder schief gelaufen ist, das nach Beachtung schreit. Man konzentriert sich dann auf die Symptome, die der Körper macht und versucht dafür eine Erlärung zu finden.
Steigert man sich da hinein und akzeptiert partou nicht, dass die Psyche um Hilfe schreit und nicht der Körper, ist schnell eine Hypochondrie geboren.
Ich würde dir also eher mal raten, dich durch Seiten wie panikattacken.at durchzuwühlen und mal über eine Therapie nachzudenken als dich weiter mit googeln von Symptomen und sehr seltenen Krankheiten zu beschäftigen und dich weiter in Aufregung zu versetzen.
16.09.2018 11:52 •
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