App im Playstore
Pfeil rechts
×

Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

2

C

Caroline
Mitglied

Beiträge:
102
Themen:
18
Danke erhalten:
6
Mitglied seit:
Ich suche freunde aus Erfurt und Umgebung

08.07.2020 #1


70 Antworten ↓
M

MartinL
Mitglied

Beiträge:
3
Mitglied seit:
Hi,
ich leide auch unter sozialer Phobie und komme aus Erfurt. Unternehme aber schon sehr viel dagegen. In Jena gibt es eine Selbsthilfegruppe für soziale Phobie. Nicht weit vom Campus entfernt. Da werde ich zum nächsten Treffen hingehen. Außerdem versuche ich zurzeit einen Psychotherapeuten zu finden, der noch Patienten aufnimmt.
Des weiteren habe ich zwei gute Seiten zu dem Thema gefunden, die euch vielleicht auch weiterhelfen könnten:

Eine Therapiemethode:


Ich kann euch das Buch von Dale Carnegie "Sorge dich nicht, lebe!" empfehlen, das trifft zwar nicht genau das Problem der sozialen Phobie, hilft aber dennoch weiter und hilft auch überhaupt ein besseres Leben zu führen. Das Buch gibt es auch als Hörbuch. Ich persönlich habe bereits viel Kraft und Verbesserungen aus dem Hörbuch geschöpft. Man darf es sich aber nicht nur einmal anhören, man muss es auch anwenden!

Wenn jemand Kontakt braucht, jemanden zum reden oder treffen, dann könnt ihr mich kontaktieren, ich höre euch gerne zu oder gehe gemeinsam mit euch zu einer Selbsthilfegruppe.
Meine Email lautet:

Gebt euch nicht auf! Wenn man jeden Tag etwas macht, kann man alles erreichen -> kleine Ziele stecken.
Viel Glück! Smile

27.03.2014 20:37 • #42


Zum Beitrag im Thema ↓

A


Jemand aus Erfurt da?

x 3


L

l_claudia
Mitglied

Beiträge:
3
Mitglied seit:
hallo,

ich habe mich gerade erst registriert (vielleicht 10 jahre zu spät ),und grüsse alle mitglieder!
ich bin auf der suche nach kontakten zu menschen mit ähnlichen problemen. ich suche selbsthilfegruppen, telefon-oder e-mailkontakte, erfahrungsaustausch... ich komme aus erfurt und lebe nach wie vor hier. ich leide an einer generalisierten angststörung und kann das haus so gut wie nicht mehr verlassen, wodurch meine sozialen kontakte mittlerweile gegen null gehen...
ich hatte einen interessanten beitrag gelesen über ein treffen im erfurter nordpark: scheinbar wurde daraus nichts - ich selbst hätte, trotz interesse, aus eben beschriebenen gründen nicht erscheinen können... das ist wohl auch das grundproblem von selbsthilfegruppen für menschen, die aus angst nicht an der selbsthilfe teilnehmen können.

nachdem sich in diesem forum viele erfurter gemeldet haben und immerhin rund 1700 zugriffe erfolgten, mutmasse
ich, dass immer noch hunderte in dieser stadt leben, die meine probleme verstehen könnten (den meisten gesunden
kann ich nämlich nicht erklären, was mit mir los ist, bzw. ich versuche es zu erklären und keiner versteht's...)
wem geht es auch so? bitte meldet euch!

22.09.2012 00:22 • #30


Zum Beitrag im Thema ↓


A
Ja hier ich...

#2


C
ich dacht schon, es ist gar keiner aus erfurt da. wie alt bist du denn und arbeitest du? hattest du schon erfolge mit der angst?

#3


P
Hallo

ich bin zwar nicht aus Erfurt , aber aus der Nähe .
Wie alt bist du denn , wenn ich fragen darf und unter welcher Form der Angst leidest du ?
Es ist ja unglaublich schwer eine Selbsthilfegruppe in dieser Art zu finden .

ganz viele liebe Grüße Patricia

#4


N
Ja, Hallo, ich bin auch aus Erfurt (fast zumindest, lebe etwas ausserhalb) Klasse hier jemanden zu finden, der aus der Nähe ist. Ich bin 32 und leide unter PA's und Angst.

#5


M
Ich bin aus Arnstadt, ist ja nicht wirklich weit weg

Habt ihr denn mittlerweile eine Gruppe gefunden ?

#6


P
Hey ihr lieben ...

ich weiß , hab mich schon lang nich mehr gemeldet ..

naja is schwierig hier mit Gruppen , weil die meisten schon klinik _Erfahrung gemacht haben und da zähle ich zum Glück nich dazu ... weiß nich , wenn man eh schon angst hat , ob es dann sinnvoll is so einer Gruppe beizutreten ... vielleicht kriegt man dann erst richtig Angst vor der Angst und viell vor der Psychiatrie !?

lg Patricia

#7


S
gibt es denn noch in EF die SHG, hab da was im Netz gefunden und da mal ne Mail hingeschrieben.
Die SHG in Jena soll voll sein.
Ich habe die letzten 7 jahre in Hannover gelebt und da auch eine SHG besucht, ich fand es immer sehr nett, man fühlt sich ja im Alltag meist allein damit.

#8


R
Hallo,

ich habe auch gerade die SHG "Soziale Phobie" in Erfurt im Netz gefunden. Sind da noch Plätze frei ? Wie sind Deine Erfahrungen mit dieser SHG ?

Zitat von sugarbabe34:
gibt es denn noch in EF die SHG, hab da was im Netz gefunden und da mal ne Mail hingeschrieben.
Die SHG in Jena soll voll sein.
Ich habe die letzten 7 jahre in Hannover gelebt und da auch eine SHG besucht, ich fand es immer sehr nett, man fühlt sich ja im Alltag meist allein damit.

#9


W
läuft hier noch was?

#10


C
Huh, hier kamen ja Antworten ^^

ja also is ja schon alles ne Weile her...
Wie ist es euch denn so ergangen?

Zum Thema SHG: Ich will sowas nicht besuchen, denn wenn die anderen mir erzählen würden wie schlecht es ihnen geht und was sie für Symptome haben, dann nehm ich mir das immer gleich so an, dass ich das dann auch selber habe (ich bin quasi Profihypochonder)

#11


Layara
Immernoch Leute aus Erfurt hier? Oder alle wieder vom Erdboden verschluckt?

#12


M
Hier ist eine

#13


K
Hallo,

ich bin auch aus Erfurt.
Habe es mir schon so oft vorgenommen in die Selbsthilfegruppe-soz.Phobie zu gehen, aber bisjetzt immer noch nicht getraut!

Tschüss

#14


W
Ich bin aus der Nähe von Erfurt und spiele ebenfalls mit dem Gedanken dort öfters eine Selbsthilfegruppe zu besuchen.
Wie ich von Christopheruswerk dort erfahren habe, versucht sich gerade eine Selbsthilfegruppe zum Thema soziale Phobie zu gründen.
Eine für Angst und Panik gibt es ja schon.

Wer Skype hat, kann mich dort als Welsper1977 erreichen, falls ihr ein wenig reden möchtet, oder den Wusch habt vielleicht ab und an in Erfurt was zu machen. Sei es das besuchen von Selbsthilfegruppe, anderer sozialer Angebote oder einfach zu Spazierengehen.

lg

Welsper

#15


W
Ich bin aus der Nähe von Erfurt und spiele ebenfalls mit dem Gedanken dort öfters eine Selbsthilfegruppe zu besuchen.
Wie ich von Christopheruswerk dort erfahren habe, versucht sich gerade eine Selbsthilfegruppe zum Thema soziale Phobie zu gründen.
Eine für Angst und Panik gibt es ja schon.

Wer Skype hat, kann mich dort als Welsper1977 erreichen, falls ihr ein wenig reden möchtet, oder den Wusch habt vielleicht ab und an in Erfurt was zu machen. Sei es das besuchen von Selbsthilfegruppe, anderer sozialer Angebote oder einfach zu Spazierengehen.

lg

Welsper

#16


K
Hallo Welsper,

es gibt schon eine Selbsthilfegruppe- soz.Phobie in Erfurt.Sie trifft sich jeden 2. und 4. Dienstag im Monat im Gesundheitsamt Juri-Gagarin-Ring 150 . Es ist aber besser wenn man sich vorher mit dem Ansprechpartner-Leiter der Gruppe telef. in Verbindung setzt, weil das am 4.Dienstag im Monat nicht immer ist.
Ich war bisjetzt noch nicht dort, habe es mir schon so oft vorgenommen dahin zu gehen,bisjetzt noch nicht getraut.Wenn man vielleicht nicht allein wär...

Ich wohne in einem Ortsteil von Erfurt.

Tschüss
KARO48

#17

Mitglied werden - kostenlos & anonym

H
hi

bin aus Jena

geb mal meine icq durch (wer das noch nutzt) 259407988

#18


Layara
Ah super, da sind ja doch noch ein paar Leute aus der Umgebung hier vertreten, dass freut mich

#19


K
Hallo,

wollte nur sagen, dass sich die Selbsthilfegruppe- soz.Phobie im Gesundheitsamt Erfurt Juri-gagarin-Ring , aufgelöst hat- durch Mitgliedermangel. Da wollte ich nun endlich da mal hingehen, wird es wieder nichts.

Tschüss
KARO

#20


A


x 4


Pfeil rechts



App im Playstore