moin...

ich weiß gar nicht recht, wie ich anfangen soll... wie ihr alle hier hab ich ein riesiges panik problem... zur zeit befinde ich mich seit freitag (29.mai) in einer panik-schleife.... und komm nicht mehr raus...

ich nehme weder tabletten, noch habe ich einen therapieplatz... seit ein paar wochen hat sich eine psychologin erbarmt und hat mich "dazwischen gequetscht"... ich geh einmal die woche dorthin und erzähle.... einen therapieplatz hat sie erst im herbst...sagt sie...

nun suche ich dringend hilfe... an wen kann ich mich da wenden... kennt ihr euch da aus?? meine psychologin ist momentan nicht da... erreiche sie telefonisch nicht.... gibt es irgendwelche anlaufstellen...

ich bin so verzweifelt.... weiß einfach nicht mehr weiter...die angst beherrscht mich total... und ich merke gera, wie ich alles verliere...

lg eure tinka