Hallo zusammen,
ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll. Ich versuche mich kurz zu halten...
Wie der Titel schon sagt, mich hats wieder voll erwischt. Wieso wieder?
2010 hatte ich nach längerer psychischen Belastung letztendlich einen Zusammenbruch und mir gings dann seitdem viele Monate richtig schlecht. Ich war psychisch total geschwächt, wie bei einem Burnout.
Obwohl es durch Medikamente oder was auch immer etwas besser wurde, bin ich seit 2010 nie wirklich zu 100% gesund geworden, es ist zwar besser geworden und ich konnte mein Studium irgendwann wieder nachgehen, aber gesund, angstlos und fröhlich kann man nicht sagen.
Jetzt ist es leider wieder seit 1.5 Wochen so schlimm, wie damals. Wieder haben psychische Belastungen dazu geführt, dass ich so schwach bin, wie damals. Jede Minute ist aktuell eigentlich die Hölle . Die Angst und Depressionen sitzen wieder stark in der Brust (vor allem in der Herzgegend) und ich habe ganz viele negativen Gedanken und Ängste. Da ich psychisch jetzt extrem labil bin, fühlt sich jeder Angstgedanke an, wie ein Schlag ins Gesicht...
Ich nehme seit längerem schon Lyrica. Meine Ärztin hat mir seit gestern Seroquel (wieder) gegeben, aber es macht mich bisher einfach nur unfassbar müde und die Ängste sind immer noch da. Ich habe einfach nur Angst vor so vielen, vor allem, dass es nicht weggeht und dass ich wieder in ne Klinik muss und wenn ich in der Klinik bin, dass sich die Ärzte und Therapeuten nicht richtig um mich kümmern (wie damals). Ich will einfach nur, dass es weggeht und dass es mir besser geht.
Ablenken, Spaziergänge etc. helfen nicht wirklich, die Beschwerden sind weiterhin permanent da. Ich bin einfach nur am Ende wieder....
Was kann ich nun machen?
Vielen Dank fürs Lesen....
ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll. Ich versuche mich kurz zu halten...
Wie der Titel schon sagt, mich hats wieder voll erwischt. Wieso wieder?
2010 hatte ich nach längerer psychischen Belastung letztendlich einen Zusammenbruch und mir gings dann seitdem viele Monate richtig schlecht. Ich war psychisch total geschwächt, wie bei einem Burnout.
Obwohl es durch Medikamente oder was auch immer etwas besser wurde, bin ich seit 2010 nie wirklich zu 100% gesund geworden, es ist zwar besser geworden und ich konnte mein Studium irgendwann wieder nachgehen, aber gesund, angstlos und fröhlich kann man nicht sagen.
Jetzt ist es leider wieder seit 1.5 Wochen so schlimm, wie damals. Wieder haben psychische Belastungen dazu geführt, dass ich so schwach bin, wie damals. Jede Minute ist aktuell eigentlich die Hölle . Die Angst und Depressionen sitzen wieder stark in der Brust (vor allem in der Herzgegend) und ich habe ganz viele negativen Gedanken und Ängste. Da ich psychisch jetzt extrem labil bin, fühlt sich jeder Angstgedanke an, wie ein Schlag ins Gesicht...
Ich nehme seit längerem schon Lyrica. Meine Ärztin hat mir seit gestern Seroquel (wieder) gegeben, aber es macht mich bisher einfach nur unfassbar müde und die Ängste sind immer noch da. Ich habe einfach nur Angst vor so vielen, vor allem, dass es nicht weggeht und dass ich wieder in ne Klinik muss und wenn ich in der Klinik bin, dass sich die Ärzte und Therapeuten nicht richtig um mich kümmern (wie damals). Ich will einfach nur, dass es weggeht und dass es mir besser geht.
Ablenken, Spaziergänge etc. helfen nicht wirklich, die Beschwerden sind weiterhin permanent da. Ich bin einfach nur am Ende wieder....
Was kann ich nun machen?
Vielen Dank fürs Lesen....
30.12.2017 16:05 • • 02.01.2018 #1
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