@Greta__
Zitat von Greta__: Wiedereingliederung kann heftig sein. Insbesondere da man sich selbst unter Druck setzt (man will sich ja beweisen). Das ist total widersprüchlich zu dem was einem gut tut. Ich glaube es nutzt nichts wenn ich dir sage "Mach langsam", denn das wirst du ja wissen.
Das trifft den Nagel so ziemlich auf den Kopf. Von außen (Vorgesetzte/Kollegen) kommt gerade tatsächlich gar kein Druck - wie es auch sein soll - nehmen sie Rücksicht darauf, dass ich noch nicht wieder voll da bin.
Aber ich selbst merke umso mehr wie viel Anspannung und Druck dafür aus mir selbst heraus kommt. Ich versuche dann anschließend an den Arbeitstag spazieren zu gehen oder sowas wie PMR/Meditation zu machen, um die Anspannung abzubauen. Klappt mal mehr, mal weniger gut.
Ja das ist wirklich gut, dass das hilft, zumal ich bei einer anderen Gestagenpille (Dienogest) wieder als Nebenwirkungen Stimmungsschwankungen und Heulattacken hatte.
Das ist diesmal beim Desogestrel nicht der Fall (es scheint milder zu wirken bei mir).
Zitat von Greta__: Mein Endokrinologen sowie Therapeut haben beide zu mir gesagt, dass ich jahrelang Versuchskaninchen war, mir aber keiner wirklich geholfen hat. Das macht mich unfassbar traurig, denn es gibt einem keiner die Lebensjahre zurück noch löscht es den erlebten Leidensdruck.
Das ist auch wirklich traurig und macht einen auch wütend. Es ist ja die eigene Lebensqualität die darunter massiv leidet und dafür, dass wir hier eigentlich in einem Land leben, dass viele Möglichkeiten bietet in Sachen medizinische Versorgung, ist es unglaublich, was manche Ärzte und Ärztinnen stattdessen machen. Einfach rum probieren und weiter gebildet/informiert wird sich auch nicht. Sieht man ganz extrem beim Thema Schilddrüse und Psyche, die einen wissen Bescheid, die anderen leugnen sogar einen Zusammenhang, obwohl sie es besser wissen müssten...
😪Aktuell habe ich auch als Selbstzahler noch keinen Endokrinologen gefunden, hab aber auch eine Phase gehabt, wo ich die Nase voll davon hatte Ärzten und Therapeuten hinterher zu telefonieren, um dann letztendlich doch keine (hilfreichen) Termine zu bekommen. Aber sinnvoll wäre es da nochmal einen Versuch zu wagen...
