Zitat von Kruemel_68:Die meisten Menschen mit einer Depression und/oder Angststörung schaffen es weder, 2x die Woche Kraftsport zu machen, noch einen strengen Ernährungsplan einzuhalten. ...
Ich bitte meinen Post nicht misszuverstehen:
Bei mir ist ebenfalls Depression und Angstörung vorhanden. Wobei die Angststörung schwerer wiegt, um ehrlich zu sein.
Manchmal muss man sich halt auch mal in den Hintern beissen und trainieren, auch wenns nur ein Home Workout ist
Man fühlt sich danach einfach besser. Das Mirtazapin dämpft bei mir auch ordentlich und ich muss richtig kämpfen, um nach Feierabend noch etwas für meine Fitness zu tun.
Aber wie gesagt, ich bitte den Post nicht misszuverstehen - bei jedem wirkt dieses Medikament anders. Es wäre die Aufgabe des Arztes, bei jeder Person abzuwägen, ob er das Medikament verschreibt. Auch gerade wegen der Gewichtszunahme.
Ich finde persönlich auch, dass ich nicht immer die Dosen einnehmen muss, welche mir verschrieben werden. Ich fahre ganz gut mit 7.5mg, in schwierigen Phasen dann auch 15mg, aber bei höheren Dosen habe ich bislang nur mehr Nebenwirkung als Wirkung verspürt.
Gruss
05.10.2023 19:42 •
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