-ich mache mir Sorgen um die Zukunft
-ich weiß nicht wo´s hin gehen soll und was ich möchte
-ich habe weniger Appetit
-ich nehme ungern Kontakt zu Menschen auf
-ich hänge meinem Ex Freund und anderen Erinnerungen nach, die schon mehr als 5 Jahre her sind, obwohl ich in einer Beziehung bin (davor ging es mir 3 Jahre super)
-Ein paar Tage geht es mir gut, dann bekomme ich einen Heulkrampf und danach fühle ich mich ein paar Tage wie betäubt, das immer abwechselnd schon seit einem Jahr
-ich nehme nichts mehr locker und alles sofort persönlich (damals war ich ein sehr gelassener und lebensfroher Mensch)
-ich sehne mich mehr als Jeh nach Geborgenheit
-ich erkenne mich nicht wieder
-ich sehe mich selbst nur als da oder anwesend, aber nicht als bedeutungsvoll auf der Welt
-ich finde nichts mehr so schön wie früher
-ich lache nur noch selten-ich fühle mich öfter einsam, auch unter Leuten.
-ich habe keine Energie
-ich denke viel über meine Kindheit nach
-ich möchte einfach, dass alles so wird wie vor einem Jahr
-ich habe das Gefühl, permanent meine Persönlichkeit zu unterdrücken
-ich fühle mich oft aggressiv
-ich habe Angst, dass etwas nicht mit mir stimmt
Kann mir jemand sagen, was mit mir los ist? Was kann ich tun, um es herauszufinden? Gibt es Leute denen es auch so geht? Was macht ihr, damit es besser wird? Liebe Grüße!
06.11.2018 22:32 • • 24.01.2019 #1