Habe ich zu hohe Erwartungen an andere?

Hey liebe Community,

Ich habe das Gefühl ich Dreh mich immer wieder im Kreise herum weil ich zu hohe Ansprüche an Menschen habe und das macht mich fertig. Seit meinem Ex Partner der sich als Psychopath entwickelte wodurch ich Schluss machte, hatte ich nach dieser Zeit so viele Bekanntschaften geknüpft, worauf es meist immer nur auf das eine hinauslief sie mich nur knallen wollten, oder auch ein paar Psychopathische oder narzisstische Persönlichkeiten die sich an mir festgenagelt haben wo ich dran erstickte mit dabei waren, hab ich das Gefühl das mich das Schicksal dazu hinleitet und ich einfach keine normalen liebenswürdigen wunderschönen Persönlichkeiten kennenlerne die mich auch akzeptieren in jeglicher Hinsicht. Ich neige leider zu einem sehr hohen optischen Anspruch und erwarte dazu noch einen liebenswürdigen Charakter, und das obwohl ich weiß das es dies nicht gibt Falle ich trotzdem immer wieder in das gleiche Loch hinein und verletze Menschen die liebenswürdig sind und sogar den Charaktervorstellungen entsprechen, weil es dann optisch etwas gibt was mir nicht gefällt, und das regt mich unglaublich auf wozu ich dann noch enttäuscht und traurig werde.

Da ich mich über 1 Jahr mit jmd. rumgeplagt habe trotz weiter Ort Entfernung der optisch Meinen Vorstellungen zu 100% entsprach, er aber charakterlich ein schwieriger emotionsloser gefühlskalter feiger Mensch war, gab es nach mehreren Kontaktabbrüchen zu diesem Menschen immer wieder einen Weg zueinander obwohl wir wussten das wir zum einen zu unterschiedlich sind, die Person es nicht ernst meinte und es nicht lang dauert bis die nächste Auseinandersetzung drohte und ich es der Person nie recht machen konnte, er aber immer von liebe und Zuneigung sprach und auch immer wieder Kontakt zu mir suchte, weil er der Meinung war das es zwischen uns funktionieren kann, bin ich darin versunken, und falle immer wieder auf diesen einen Menschen zurück obwohl ich weiss das er mir nicht gut tut, ich aber einfach alles an Ihn mochte sobald ich in seine Augen sah kamen alle Gefühle hoch, und es tat mir innerlich unglaublich weh den Kontakt immer wieder abbrechen zu müssen und ich ihn letztendlich mit gemeinen gefühlskalten Worten verletzen musste, um mich selbst zu schützen, wo ich die Tage zwischen Weihnachten und Sylvester nur geweint habe, weil die Person eiskalt war und sich einfach in den Urlaub verpisste, und sich zu Neujahr nicht mehr meldete, und in der Zeit wahrscheinlich andere Personen knallte. Wo durch ich andere die mir nicht entsprechen die liebe menschen sind unbewusst verletze und das macht mich unglaublich Traurig und wütend zugleich. Ich weiß nicht was ich dagegen tun soll, da ich auch kein One Night oder F+ Typ bin, und ich niemals mit jmd. ins Bett gehen könnte für den ich nix empfinde, dazu kommt noch das ich Angst vor Kritik habe. Ich bin extrem ausgesaugt und kann kaum noch Verbindungen oder Vertrautheit schaffen, da ich auch eine Person bin die für andere da ist aber für einen selbst nie, da ich auch in einer egoistischen kaputten Familie lebe, nur falsche Freunde hatte die sich einen Dreck für mich interessierten und sich Jeder nur in sein eigenes Spiegelbild schaut, und es an mir immer nur was auszusetzen gab. Ich könnte einfach nur noch endlos weinen und würde am liebsten meine Sachen packen mich in den Zug setzen und alles verlassen, das mich verletzt und beeinflusst hat.

Liebe Grüße