Ich war zwar nicht wegen Krankheit aus der Arbeit raus, aber ich hatte ganze drei Jahre Elternzeit und ich glaube, es kommt letzten Endes aufs Gleiche hinaus. Zumal ich ja auch unter einer Angststörung leide. Meine Befürchtungen vor dem Wiedereinstieg in die Arbeit waren auch sehr gross. Ich hatte auch Angst, es nicht zu schaffen, jeden Tag dort hin zu gehen und auch noch mehrere Stunden dort zu bleiben. Ich fragte mich:Was wenn du da Herzstolpern kriegst wie blöde? Oder Panikattacken? Was wenn Du die Arbeit garnicht packst weil du einfach zu dumm dafür bist oder dich einfach nicht mehr konzentrieren kannst.?
Heute kann ich dir sagen, dass ich total froh bin, wieder zu arbeiten. Es lenkt ab und der Umgang mit den Kollegen tut gut.
Es ist völlig normal, dass man sich nach einer längeren Auszeit einen Kopf macht. Mein Thera hat aber mal zu mir gesagt, dass sich trotz der Ängste die man hat, die Fähigkeiten nicht ändern. Du wirst das schon schaffen. Ausserdem fängst du ja erst mal langsam an. Keiner wird verlangen,dass du sofort voll da bist und alles läuft wie vorher. Du wirst ja auch erstmal nur wenige Stunden arbeiten und so kommst du langsam wieder rein. Aber glaub mir es tut wirklich gut. Man fühlt sich wieder unter den Lebenden. Und es lenkt von trüben Gedanken ab. Sicher hatte ich auch schon auf der Arbeit PAs aber es wurde immer besser. Wir müssen halt damit leben, dass es auch mal schlechte Tage gibt. Aber die hat jeder mal. Lass es einfach erst mal alles auf dich zukommen. Du wirst sehen, es wird nicht so schlimm. Hoffe du hast auch so nette Kollegen wie ich und drück dir ganz dolle die Daumen.
03.05.2010 19:22 •
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