Hey,
hast du Hashimoto oder was ist das genaue Problem mit der Schilddrüse?
Zitat von Ana-A303:die richtige Dosierung gem. Szintigraphie oder im Blut? Nach Szintigraphie wurde meine Dosierung festgelegt, nach einem Jahr im Blutbild wurde mir mitgeteilt, ich sei gut eingestellt.
Thyroxin wird vorsichtig hochdosiert, bis der TSH Wert stabil bei 1,0-1,5 liegt. Auch sollten FT3 und FT4 kontrolliert werden. Anfangs kann es erfoderlich sein alle paar Monate mal zu kontrollieren. Wenn es ersteinmal eingestellt ist, reicht es alle 6-12 Monate TSH, FT3 und FT4 zu bestimmen - und ggf. die Dosis anzupassen.
Zitat von Ana-A303:Gibt es eine Alternative, z. B. etwas Pflanzliches?
Hängt davon ab, was du mit der Schilddrüse hast...........
Bei Hashimoto kann es sinnvoll sein Selen zu nehmen - dann direkt jeden 2. Tag 300mcg auf Dauer für viele Jahre. Mit etwas Glück senkt es die Antikörper und schwächt Entzündungsprozess ab.
Außerdem bei Hashimoto komplett auf Jod verzichten (Jodsalz, Multivitamin/Mineraltabletten die Jod enthalten, etc. pp.).
Manche Leute vertragen Thyroxin nicht gut, dann kann natürliches Schilddrüsenextrakt vom Schwein oder Rind zu einer deutlichen Verbesserung führen. Und noch so ein paar andere Dinge.....
Davon abgesehen kann es was bringen (je nach Körpergewicht) täglich 5.000 - 10.000 IE Vitamin D3 zu nehmen, sowie 400-800mg Magnesium über den Tag verteilt (je nach Verträglichkeit), da es eine Autoimmunerkrankung ist und Vitamin D3 sich sehr positiv auf das Immunsystem auswirkt.
Außerdem muss der Ferritin Wert bestimmt werden, da bei Hashimoto oft auch Eisenmangel vorliegt. Zielwert sollten 80-150 sein (nicht die lächerlichen Referenzwerte, die bei 30 teilweise beginnen). NUR der Ferritinwert ist bei Eisen aussagekräft!
Hier eine tolle Seite zum Thema Hashimoto:
https://www.hashimoto-info.de/Ganz allgemein: Schilddrüsenprobleme sind in Kombination mit psychischen Symptomen (fast) NIE Zufall. Bis die Schilddrüse komplett richtig eingestellt ist mit Thyroxin o.ä. muss davon ausgegangen werden, dass die Schilddrüse alle psychischen Symptome verursacht.