Verspannungsgefühl im Körper nach Schwangerschaft

Ich brauche eure Hilfe! Ich versuche mal kurz einen Überblick zu schreiben und würde mich freuen wenn ihr was dazu sagen könntet!

Stichpunkte 2019 Geburt Kind 1 per sek Sectio
2020 tot des Vaters 6 Monate nach Diagnose Krebs
2021 krippeneingewöhnung über 13 Wochen die beide nicht gut verkraftet haben ( Kind geht schon lange gerne ich hab bis heute dran zu kämpfen wie die Eingewöhnung lief )
2023 Geburt Kind 2
2023 noch ein grosser Schicksalsschlag

symptome seit 2020 verschwommen sehen , Kopfweh an allen möglichen Stellen! Oben drauf Schläfen Hinterkopf es wechselt immer! Druck in der stirn
tinitus, Schwindel und vor allem Benommenheit, Herzklopfen und hitzewallungen

es sind sämtliche Untersuchungen gemacht worden! MRT Schädel MRT hws Neurologe endokrinologe Augenarzt Kardiologe Orthopäde Zahnarzt HNO

es gibt Verspannungen vom Kiefer,hws, Schultern bws, Vitamin d nicht besonders hoch aber noch ok sehr geringer ferritinwert! chronische Nasennebenhöhlenentzündung (erneut MRT Schädel im Juli steht an)
warte noch auf aktuelle Blutwerte tsh

die Symptome kamen und gingen mittlerweile bin ich aber fast dauerhaft benommen! Selbst die Kopfhaut fühlt sich verspannt an! Immer wieder Druck auf Nasenbein und dauerhaft kein scharfes sehen! Erneuter Sehtest hat nix ergeben! Meine Brille ist -4! Jetzt heißt es -4 und hornhautverkrümmung 0.25 beidseitig das habe ich nicht in der Brille soll aber nicht relevant sein!

ich stille noch sehr viel und bin eigentlich unter Dauerstrom! Die Ärzte sagen es wäre psychisch und sie könnten Nix für mich tun! Und ja ich glaube ich brauche psychologische Hilfe und suche auch nach einem Platz aber mir geht es durch die Symptome schlecht und nicht andersrum!

Habe Mittlerweile eine totale krankheitsangst entwickelt da es mir schon lange nicht mehr gut ging!
ich kann und will aber einfach nicht glauben das das nur psychisch ist!
wer kennt sich aus mit daueranspannung? Hws cmd? Nebenhöhlen? Kann das diese Benommenheit und das komische sehen auslösen?
meine Kinder brauchen mich und ich bin verzweifelt
Falls ihr noch Fragen habt gerne ! Bin für alles offen!

@Nanni6
Oftmals stehen die körperlichen Symptome für die Psyche.
Ich konnte ewig nicht an die Psyche glauben aus genau dem Grund den du geschrieben hast:
Es geht mir wegen der Symptome schlecht, nicht andersrum.

Aber wenn die Psyche jahrelang ignoriert wird (werden muss, weil man funktionieren muss), schiebt der Körper sich vor.

Ich hab andere Symptome, aber auch nach unzähligen Untersuchungen unerklärlich. Ich lerne gerade es anzunehmen und aus meinen extremen Krankheitsängsten raus zu kommen.

@WayOut aber es gibt Tage ohne Ängste ich bin entspannt etc und trotzdem dauerhaft benommen! Hab halt total schmerzen in der hws und bws und habe fast 24/7 die Zähne aufeinander gepresst

@Nanni6 dasselbe bei mir.
Auch an Tagen wo es mir psychisch gut geht sind sie da.
Sowas geht halt nicht in ner Woche oder einem Monat guter Laune weg wenn es Jahre angestaut wurde.
So erkläre ich mir das.

Aber den Stress werde ich ja nicht los ich hab hier zwei kleine Mäuse die mich echt fordern plus Haushalt Einkauf etc :/

@Raketenwurm danke habe dir eine pn geschickt

@Krylla nein habe einen Partner der ist aber selbstständig und so gut wie nie da! Meine Familie ist klein und eigentlich nimmt sie mir selten jemand ab :/ und das ganze geht jetzt seit fast 5 Jahren so

@Krylla
Ich mache die ganze Zeit pyshio es ist dann auch mal besser und mal wieder schlechter :/ Dienstag hab ich einen Termin beim
Ostheopathen! Bin sehr gespannt was sie sagt dazu

@Nanni6
Es gibt leider eine gewisse Form von Stress, die man an sich in der Grundstruktur nicht ändern kann.
Aber:
In einer Therapie lernt man, wie man seinen vorhandenen Ressourcen besser haushalten kann und wie man zb sinnvoll priorisiert.
Und dass es eben vollkommen ok ist, eben nicht jeden Tag 100% zu geben, sondern dass man auch mit weniger durchaus gut durch den Tag kommt, wenn man lernt zu priorisieren.
Und auch mal nein zu sagen, dass es nicht egoistisch ist, wenn man auch mal an sich denkt, etc.
Also ich denke eine Therapie ist durchaus sinnvoll und hilfreich bei dir.
Wichtig ist, mach dich jetzt schon auf die Suche und schiebe das nicht vor dir her. Bis man einen Platz hat dauert es.

Hey!

So ich war vor ein paar Tagen spontan im MRT! Es wurde rein gar nix gefunden Gott sei dank!

Und ich hatte einen Termin bei einer ostheopathin! Sie sagte mein Becken wäre nicht in Ordnung! Ich wäre in einer schonhaltung meine Gebärmutter wäre nicht da wo sie hingehört Beckenboden und Becken sehr instabil und das unten die Lendenwirbel auch mit der Halswirbelsäule verbunden ist. Einen Tag nach der Behandlung konnte ich viel besser gucken und die Benommenheit war weg! Das war soooo schön! Heute Mittag kam es leider wieder zurück ich bin echt ratlos! Dann ist es doch nicht psychisch denn es war jetzt ein paar Tage viel besser und schon hatte ich auch keine Ängste mehr!