Hallo,
Ich sag jetzt auch mal was
Schade dass ihr euch hier so verkracht habt, aber ja, jedem seine Meinung
Also bei mir war es so dass ich total bereit war in eine Klinik zu gehen (im Dezember), aber meine Therapeutin sogar meinte, das sei garnicht gut für mich, da ich ja dann wieder in Vermeidung gehe. Ich hatte Angst zur Arbeit zu gehen, und sie fand dass ich mich in einer Klinik wieder weiter weg bewegen würde von der Konfrotation mit dem Alltag und der Arbeit.
Und tatsächlich war die ambulante Therapie jetzt gut! Seit Januar bin ich wieder draussen im Alltag und arbeite, obwohl ich immer noch Tage mit Unruhe und Unsicherheit habe.
Mein Psychiater sagte, je schneller man wieder seinen normalen Alltag wieder aufnimmt, auch wenn's schwer ist, umso besser.
Frag doch mal Deinen Hausarzt oder früheren Therapeuten, was die empfehlen würden.
Aber Konfrontation ist wohl tatsächlich das non plus ultra...
Wünsch Dir viel Kraft und Mut!
Nach kommt auch wieder !
LG
Strand
18.03.2011 12:33 •
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