Morgendliche Schweißausbrüche im Bad

Hallo zusammen,

seit kurzem bin ich morgens, wenn ich im Bad gerade fertig werde und mich anziehen gehe, innerhalb kurzer Zeit schweißgebadet. Das geht dann vom Gesicht und den Haaren aus los.
Ich dachte erst, das wäre aus Angst vorm Arbeitstag. Aber ich habe das auch am Wochenende, zu Hause oder bei meinem Freund. Ich habe versucht, meine Gedanken wahrzunehmen, aber dafür bin ich dann schon viel zu blockiert.
Ich habe überlegt, ob mir dann die kritisierende Mutter einfällt oder der übergriffige Stiefvater, oder die Ex-Chefin, die ein Kontroll-Freak war und ich übergeneralisiere schon, sodass ich auch am Wochenende so reagiere.
Durch die Therapie habe ich auch viel hochgeholt, wahrscheinlich ist es eine Mischung aus allem Möglichen.
Meine Therapie ist seit drei Wochen ausgefallen. Die zwei letzten Wochen hatte meine Therapeutin Urlaub und die Woche davor war ich erkältet. Wahrscheinlich finde ich das gruselig. Am Donnerstag habe ich wieder Gruppentherapie und dann werde ich das erzählen.
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr in meinem bisherigen Thema und in einigen Beiträgen etwas über meinen Hintergrund und mich lest und mir eure Gedanken dazu mitteilt.
Vielleicht geht es ja manchen ähnlich oder vergleichbar und ihr habt etwas Hilfreiches für euch gefunden. Denn egal womit ich mich ablenken will, mir helfen dann nur noch die neurologischen Nerventropfen.

Vielen Dank für's Lesen und liebe Grüße

Zitat von Tänzerin82:

Hallo zusammen, seit kurzem bin ich morgens, wenn ich im Bad gerade fertig werde und mich anziehen gehe, innerhalb kurzer Zeit schweißgebadet. Das ...

Hast du Stress? Unbewusste Ängste? Oder liegt es einfach an den sommerlichen, schwülen Temperaturen? Ich schwitze auch immer wieder, Hitzeschübe und Wallungen. Ab 25 Grad ist's mir einfach zu warm. Allerdings bin ich auch in der Postmenopause.
Liebe Grüße an dich

Ich glaube, es ist eine Mischung aus allem und das der Stress, die Ängste bei mir ziemlich tief sitzen. Allein komme ich da sozusagen nicht dran, es ist nicht greifbar für mich. Zum Glück habe ich am Donnerstag wieder meine Therapie, da kann ich davon erzählen.

Ich bin Heute morgen wach geworden und war klitschnaß....Ich glaube das kommt vom Wetter. Bei mir auf jeden Fall.

Ja, stimmt, das ist gut möglich.
Ich bin schon so oft psychologisiert und analysiert worden, dass sich das Suchen nach psychischen Symptomen regelrecht verselbständigt.
Heute morgen ist es zum Beispiel milder verlaufen.

Ja, das kann sein, den Föhn benutze ich zwar nicht so oft, aber dann schon auf hoher Stufe und ich dusche recht warm / heiß. Dann kann es davon das Nachschwitzen sein.
Ich habe schon auch morgens schnell alles Mögliche, zum Beispiel über die Arbeit, im Kopf. Inzwischen kann ich aber schon besser aufkommende Gedanken weiter schicken und besser im Moment bleiben.
Deshalb liegt es bestimmt zum großen Teil am heißen Duschen. Heute morgen habe ich schon früher die Badtür geöffnet, da war es nicht mehr so feucht-warm im Bad.

Dieser Austausch tut mir gut, da fühle ich mich nicht mehr so alleine und merkwürdig damit.
Ich nehme übrigens L-Thyroxin 88 und probiere verschiedenes aus, auch Tipps von hier, es wird ein bisschen besser.
Die morgendliche Dusche brauche ich auf jeden Fall auch, um mich frisch und sauber zu fühlen, sowie für einen guten Start in den Tag.

Ja natürlich, das Bedürfnis mit jemandem zu reden kann ich gut verstehen.
Im Übrigen kenne ich das auch sehr gut, jemanden zum Reden zu brauchen und Bluthochdruck zu haben. Letztens hatte ich eine Blutdruck-Langzeitmessung. Nachdem ich mich um eine Rückmeldung bezüglich der Ergebnisse und Behandlung bemüht habe, hat man mir nach mehreren Anläufen mitgeteilt, dass die Messung aufgrund von technischen Schwierigkeiten wiederholt werden muss. Ich kann mir dann aussuchen, ob ich lieber bei beruflichen Terminen irritierte Reaktionen bekommen oder demnächst meine freien Urlaubstage danach ausrichten möchte. Das nervt total, vor allem dachte ich, dass ich seit letztem Freitag meine Medikamente habe, damit endlich der ständig hohe Puls und die oft glühenden Wangen behandelt werden. Mal sehen...

Also, du hattest auf dem Fahrrad einen Schwindelanfall und zwei Stunden danach einen hohen Blutdruck? Das ia auch unheimlich, darauf ist Unruhe dann eine ganz normale Reaktion bzw. das ist einfach beunruhigend. Was hat denn der Arzt dazu gesagt? Hat er dir irgendwelche Medikamente verschrieben, Bettruhe angeordnet oder einen Termin beim Hausarzt oder irgendwas?

Das kenne ich auch, das man vom Arzt mal eben schnell abgefertigt wird, ruckzuck die Symptome betäubt und die Ursache interessiert gar nicht. Meistens wird man von so einem Arzt auch gar nicht ernst genommen, zumal es diesen Arzt wie gesagt nicht interessiert, was man ihm (mit hohem Kraftaufwand) erzählt.