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Sunray

Sunray
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Hey ihr Lieben!

Ich habe mal wieder ein neues Symptom-Problem, was mir einfach nicht mehr aus meinem Kopf gehen mag.

Immer öfters habe ich merkwürdige Missempfindungen in meinen Händen. Ab und zu auch in den ganzen Armen. Es fühlt sich an, als wären sie total angespannt. Wenn ich sie zur Faust balle, dann geht das nur ganz schwer. Oft habe ich auch das Gefühl als wären meine Hände und Arme schwer, taub oder aber sie kribbeln einfach nur...

Ich möchte einfach nur wissen, ob es noch jemanden unter euch gibt der ähnliche Symptome hat? Und wenn ja, was macht ihr dann dagegen?

Ich wäre so froh, wenn es jemanden unter euch gibt, der mir Mut zusprechen könnte.

Jetzt sitze ich grad im Bett mit meinem Laptop und wie ich hier so den Text verfasse wird das mit meinen Händen immer schlimmer...so als hätte ich keine Kraft mehr darin oder als wären sie für immer gelähmt...

Ich bin grad so verzweifelt...

24.09.2024 #1


55 Antworten ↓
I

Ich2828
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Hallo,

Ich möchte gerne meine Probleme äußern und wissen ob jemand auch solche Erfahrungen hatte.

Bei mir fing alles so an.

Ich war viel arbeiten. Machte immer wieder Überstunden und hatte oft eine 6 Tage Arbeitswoche. Nach einer sehr stressigen Arbeitswoche, kam ich zum Ende der Woche spät nachhause und hatte das Gefühl das irgendwas mit mir nicht stimmt. Normal brauche ich immer so 2 Stunden zum runterfahren aber diesmal war alles anders. Ich konnte nach der Spätschicht nicht einschlafen. War wie benommen und nicht wirklich müde aber grübelte über die Arbeit noch. Um 3 Uhr morgens kam es über mich. Auf einmal bekam ich Herzrasen, Druck auf der Brust und es kam mir vor als ob auch der linke Arm taub wurde. Ich dachte sofort, in meinem Körper läuft was schief. Ich habe einen Herzinfarkt dachte ich mir und das mit 33 und eigentlich nie Probleme mit dem Herzen gehabt. Ich stand auf um den Notarzt zu alarmieren aber die Beine waren wie Gummi. Ich dachte, ich kippe gleich um und keiner findet mich. Das war sehr schrecklich. Der Notarztwagen kam und man schließte mich an. Blutdruck bei 210. Katastrophe. Sie nahmen mich mit weil auch das EKG vom Herzen wohl auch auffällig war. Kardiologe kam. Untersuchungen wurden gemacht. Ich bekam was gegen den Blutdruck. Ultraschall, CT wurde gemacht. Blut abgenommen. Alles ok. Ein Herzkatheter wollten sie machen um die Gefäße zu kontrollieren. Da ich mich aber schon viel besser fühlte, habe ich mich dagegen entschieden. Was denen überhaupt nicht gefallen hat. Die Risiken waren mir einfach zu hoch in diesem Moment. Ich ging nachhause, wurde entlassen mit der Begründung das es wohl vom Stress kam. Ok. Ich ging wieder zur Arbeit. Es war alles beim alten. Bis dann in 2 Wochen ich mitten in der Nacht aus dem Schlaf gerissen worden bin. Hatte mich erschrocken. Ich spürte Hitze und Kälte in meinem Körper. Ein Gefühl von Ohnmacht und dachte sofort wieder. Irgendwas läuft schief. Ich muss ins Krankenhaus. Dort war ich. Bekam eine Beruhigungstablette und wurde nachhause geschickt. Der Arzt pampte mich beim entlassen an und sagte, sie wollen ja sicher wieder keinen Herzkatheter machen aber sie wissen schon, dass man letztes mal sah, dass ihre rechte Herzklappe nicht richtig schließt. Das war wie ein Schlag ins Gesicht. Wie bitte? Ich konnte gar nichts sagen. So wurde ich entlassen. Zuhause checkte ich erst was er gesagt hat. Oh mein Gott dachte ich mir. Das kann doch nicht sein. Der Kardiologe hat mir doch gar nichts gesagt. Er wäre doch in der Pflicht gewesen. Dann begann der Horror. Ich dachte nur, ich muss operiert werden. Mein Leben ist vorbei. Ich seh mein Kind nicht aufwachsen usw. Mein Hausarzt schickte mich zum Kardiologen. Nicht im KH. Da bekam ich erst in 2 Wochen einen Termin. Alle Untersuchungen waren ok. Blutdruck wurde 24 Std. gemessen - auch ok. Im großen Blutbild gab es nur einen Vitamin D Mangel ansonsten alles im Normbereich. 3 Kardiologen haben sich mein Herz angeschaut und sagten mir, dass alles einwandfrei funktioniert. Ich ging aus der Praxis mit keiner Erleichterung sondern dachte mir, die haben es einfach nicht gesehen und seit dem leide ich schrecklich. Auf der Arbeit bekam ich aus dem nichts wieder so einen "Anfall". Eine Kollegin sagte mir, du hast eine Panikattacke. An sowas dachte ich gar nicht. Ich kannte solche Symptome nicht. Ich war ein lebensfroher Mensch. Ich liebte mein Leben bis mir einer so ne Nachricht an den Kopf schmiss. Seitdem traue ich keinem Arzt mehr wirklich. Ich habe Angstzustände uns Schlafprobleme. Ich habe oft Alpträume und erlebe sie auch intensiv. Dann denke ich mir, wenn es nicht das Herz ist dann ist es der Kopf oder MS oder sonst noch was. Ich bin wie in einem Teufelskreis. Es gibt bessere und schlechtere Tage. Missempfindungen habe ich auch. Zum Neurologen traue ich mich nicht da ich schreckliche Angst habe, dass er was finden könnte und dann kann ich wirklich nicht so leben wie ich lebte. Hatte jemand sowas auch? Es ist total schwierig einen Psychotherapeuten zu finden. Viele haben lange Wartezeiten.

20.09.2019 16:52 • x 1 #40


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A


Missempfindungen in den Armen und Händen

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xstarx1
Mitglied

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Hallo ,
Ja ich bedanke mich sehr für deine Antwort , nur man kann es nicht glauben das es Psychisch ist , beim Therapeuten war ich schon jetzt 3 mal und habe mit ihm darüber geredet , da es mir jetzt schon viel besser geht als noch vor paar Wochen meinte er zu mir das es sich jetzt so langsam ausschleicht , mir ist klar das es nicht von heute auf morgen weggeht und Ich nehme jetzt auch Lasea und Neurexan regelmäßig und hoffe dadurch das sich alles ein bisschen wieder erholt und alles dann wieder normal wird. Als Ich Lasea genommen hatte ging es mir anscheind dadurch auch besser , aber die Wirkung tritt ja erst in 2 Wochen ein . Ich selber habe ja gemerkt das es alles besser geworden ist , doch wenn dann wieder so ein Symptom kommt macht man sich wieder Gedanken , auch wenn es nur kommt und geht , ich möchte es ja ganz weg haben , aber ich denke damit kann Ich jetzt einfach noch nicht Rechnen , da das ja ausgelöst wurde von meiner Angst , wird es anscheind ja auch wieder weggehen wenn ich meine Angst wieder in den Griff bekommen werde . Es beruight mich aber sehr wenn ich höre das es nichts Körperliches ist . Außerdem weiß ich ja auch durch das Blutbild das Ich komplett Gesund bin nur komisch was die Psyche alles anrichten kann und wie lange.

Mit freundlichen Grüßen Lars

05.09.2019 09:01 • x 1 #39


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Z
Das hört sich nach Hyperventilation an....

Deine Atmung scheint sich geändert zu haben, das muss man nicht zwangsläufig sofort mitbekommen und so kommt es durch Calciummangel zu den Verkrampfungen und das Kribbeln.

#2


P
Ich hab das Gleiche heute, leider

Ich denke, dass es vom Stress oder von der Seele her kommt.
Hab mich heut ja mit nem guten Kumpel wieder versöhnt, aber nun hab ich mit ihm zusammen nochmal die ganzen letzten 6 Monate rekapituliert, also nochmal meine Panikattacken, mein Abi, den ganzen Druck und Stress, Alles nochmal ans Licht gezerrt und mich dran erinnert.
Auch ist derzeit unser Nachbar im KH, und es sieht so aus, als würde er bald sterben, und das nimmt mich sehr mit, weil es mich so sehr an Papa erinnert und ich gesehen hab, wie ihn der Krankenwagen abgeholt hat.
Wenn ich nun seine Frau sehe, die jeden Tag ins Krankenhaus fährt, krieg ich immer ein mulmiges Gefühl und hoffe für sie, dass Alles wieder gut wird.. besser als bei uns, wo die Hoffnung leider umsonst war.
Schlecht geschlafen hab ich auch heut Nacht, unruhig irgendwie, bin ständig aufgewacht, und hatte auch keine schönen Träume.

Und nun hab ich seit einer Stunde richtige Schmerzen im linken Arm, und er fühlt sich irgendwie taub an.
Nen Termin bei meiner Hausärztin wegen Impfen und so hab ich erst morgen, da kann ich jetzt nicht spontan hin, aber ich werd die Schmerzen auf alle Fälle mal ansprechen.
Hab vorhin Progressive Muskelentspannung gemacht und dann wars für ne halbe Stunde völlig weg, nun sind die Schmerzen aber wieder da

Und natürlich kommt da sofort die Angst daher, die hier so oft gelesen hat, dass das Anzeichen für einen Infarkt sein können, und will, dass ich sofort ins Krankenhaus fahre und macht mich wahnsinnig.

Aber ich bleib stark.

Ich wette, es kommt von ner Verspannung her.
Meine mom hat derzeit auch eine taube Hand, bloß von Verspannungen und eingeklemmten Nerven.

#3


P
So, war zwei Stunden im Tiergarten unterwegs, hab Fotos gemacht, hab mich am entenweiher entspannt und mit meiner Familieunterhalten und gelacht -und nun isses weg
aber ich sprech trotzdem Morgen mal meine Ärztin drauf an, wenn ich eh hin muss.

#4


Sunray
Danke für eure Antworten, denn das beruhigt einen ja dann doch etwas.

Aber Pilongo was kam denn bei deiner Ärztin raus?

Ach Mensch heute habe ich das schon wieder. Ich denke auch dass das bei mir an dem Wetter liegt..denn immer wenn ich am Himmel Gewitterwolken sehe fängt das mit meinen Armen / Händen an...mmmhhh

#5


P
War heute gegen 12:00 beim Arzt, und sie hat erstmal meinen Nacken und meine Schultern abgetastet und festgestellt, dass meine Muskeln steinhart sind und ich richtig verkrampft, nicht nur verspannt, bin.
Und zwar links mehr als rechts -daher also diese Schmerzen.
Jetzt krieg ich ein paar wärmebestrahlungen, heut direkt die Erste.
Bin dreimal fast eingeschlafen, so entspannend und wohltuend war das
Da hab ich erstmal gemerkt, wie verkrampft meine Muskeln wirklich sind.
Ich kauf mir jetzt so ein Kirschkernkissen für den Nacken und den Rücken.. dann kann ich mich auch Daheim mit Wärme versorgen, wenn ich verspannt bin.
Wär vielleicht auch für dich ne Idee?
Und haste mal versucht, ob die Schmerzen durch Progressive Muskelentspannung weg gehen?
Hat bei mir nämlich immer sofort geholfen.

Wünsch dir gute Besserung!
Pilongo

#6


Sunray
Das freut mich natürlich für dich, dass du da so schön entspannen konntest. Ich war ja heut früh auch bei der Physiotherapie. Dort bekomme ich immer Fango und dann manuelle Therapie. Sie hat mir ja heut früh auch gesagt, dass meine Halsmuskulatur vorne extrem verhärtet wär und meine Taubheitsgefühle mit Sicherheit von daher kommen würden.

Doch weißt du was mich dann immer wundert: Warum kommen und gehen die Gefühle dann immer wieder? Ist es nicht vielleicht einfach doch bloß meine Angst, bzw. meine Gedanken, die sagen: Oh nein jetzt habe ich das schon wieder mit meinen Armen....ach ich weiß es nicht...

Naja Schmerzen habe ich ja gar keine richtigen, sondern eher solche Missempfindungen...

Also das mit der progressiven Muskelentspannung ist schon ganz gut...aber weißt du was mein Problem ist? Ich lass mich dabei so schnell ablenken....

Naja mal schauen was da noch so draus wird...solange wie meine Arme nicht für immer gelähmt bleiben....ach was für ein dummer Gedanke..

#7


P
Die Prog. Muskelentspannung muss man auch sehr gründlich üben, damit man damit Erfolge erzielen kann.
Hab sie einige wochen lang jeden Tag zweimal durchgeführt.
Am Anfang hab ich es oft nicht geschafft, abzuschalten oder wurde immer wieder abgelenkt -aber inzwischen entspanne ich mich schon, wenn ich mich hinlege und weiß, dass ich jetzt meine Entspannung mache

Ich denke, die Gefühle kommen und gehen, je nachdem, wie du dich fühlst. Angst, Anspannung und innere Unruhe spürt man ja nicht immer bewusst, oft ist es was Unbewusstes.
Und dann zeigt sich dann eben in Form dieser Schmerzen, wenn man sich unbewusst verkrampft und anspannt.
Und wenn man dann direkt denkt: Oh Gott, ich hab was!
Dann kommt die Angst und die Verkrampfung und der Schmerz werden noch schlimmer.

Ist echt ein Teufelskreis, aus dem man lernen muss, auszubrechen.

#8


Sunray
Heute habe ich wieder mal seit langen mit den Taubheitsgefühl in meinen Armen zu tun. Es fühlt sich auch so an, als hätte ich keine Kraft mehr in den Unterarmen. Ich frag mich wirklich wodurch so etwas kommt...Der Beitrag den ich hier geschrieben habe war im Juli diesen Jahres. Warum hab ich nun 5 Monate später wieder dieses blöde Symptom.

Kennt sich noch wer aus mit diesen Missempfindungen?
Für Antworten wäre ich sehr dankbar..

#9


B
Hallo, das Kribbeln in den Händen kommt bei mir immer dann wenn eine Panikattacke beginnt. Im Laufe der Attacke wird das Kribbeln immer extremer und dadurch die Angst immer grösser. Ich atme in einen kleinen Frühstücksbeutel ca 1-2 Minuten ruhig ein und aus, das Kribbeln verschwindet fast sofort und die Hände werden warm. Muss sagen dass meine letzte Attacke allerdings schon fast 2 Jahre her ist, aber man erinnert sich natürlich genau wie unangenehm so etwas war. Versuch es einfach mal beim nächsten Kribbeln und übrigens:..die Missempfindung ist ganz ungefährlich
Ganz liebe Grüße Biggi

#10


A
Hallo an alle,

ich kenne diese Kribbeln auch in Verbindung mit PAs...es gibt aber auch das Kribbeln ohne PAs. So fühlt sich für mich die Angst an. Manchmal habe ich es Tage lang ...dann versuche ich mir bewusst zu machen wovor hab ich grade Angst, ich sag mir es ist alles bestens, mir geht es gut ich besinne mich auf die Gegenwart und ersetzte meine negativen Gedanken, die alleine für meinen Angst zuständig sind, zu ersetzen. Beachte das Kribbeln nicht mehr so extrem. Wenn ich Kopfschmerzen oder Rückenschmerzen hätte, würde ich trotzdem weiter funktionieren und meine Arbeit bzw. anderen Beschäftigungen nachgehen, die Schmerzen wären nicht weg sein, aber ich wäre abgelenkt von den. Genauso ist es mit dem Kribbeln und allen anderen Symptomen der Angst.
Ich sag mir immer, es ist halt so und wenn ich mich damit extrem auseinander setzte wird es auch nicht besser, ganz im Gegenteil.

Es geht vorbei.

LG Angsthasse

#11


T

Diverse Missempfindungen

Hallo zusammen,
seit ca. 2 Wochen habe ich mit diversen Missempfindungen zu kämpfen, es kribbelt am Unterschenkel, ich habe Kieferschmerzen, das Gefühl, dass Arme oder Beine taub werden, Schwindel und natürlich die weitverbreiteten Sehstörungen. Ich habe eine Angst-u. Panikstörung, nehme 10 mg Cipralex und mache auch eine Gesprächstherapie. Eigentlich hab ich auch alles ganz gut im Griff, aber seit die Missempfindungen angefangen haben, kommt der Hypochonder wieder in mir durch und ich konzentriere mich dauernd auf das kribbeln, was es natürlich nur schlimmer macht. Wie so viele hier hab ich dann natürlich gleich Angst vor MS, aber mittlerweile renne ich auch nicht mehr zum Arzt, da ich ja eigentlich weiß, dass es "nur" von der Psyche kommt. Habt ihr Erfahrungen mit Missempfindungen dieser Art und ist es "normal", dass diese auch über einen längeren Zeitraum anhalten können? Mitte September hab ich einen Termin beim Osteopathen und werde auch mit Yoga anfangen. Bin am ganzen Körper verspannt.... Ich hoffe, ich hab das irgendwann mal alles im Griff

#12


H
Hallo thalia111,
die Symptome können laaaaaaaange anhalten, da man ja sehr auf alles genau achtet, bemerkt man natürlich auch alles, jedes ziepen und schon steigert man sich irgendwo hinein....für mich mittlerweile alles ganz "normal"....alles nur der Kopf!
LG und lass es Dir gut gehen...

x 1 #13


Malou77
Hi. Das kribbeln hab ich auch,weil man im Stress doch gerne mal hyperventiliert.

#14


flattereulchen
Hallo. Bin auch im Club der "Kribbler". Fing bei mir nach der "Du könntest MS bekommen"- Angst an.
Ist sehr unangenehm und mach einem richtig Angst. Versuche zur Ruhe zu kommen, wenn du weißt, dass es eine Kopfsache ist. Auch wenn das schwer ist, erstmal aus der Angsschleife rauszukommen. Aber wenn du ruhiger wirst, dann lassen die Symptome nach und dann beruhigt es dich nochmehr zu wissen, dass es wirklich nur deine Psyche ist, die dir Streiche spielt.
Und keine Krankheiten googlen!

#15


A
Hallo
Da sind wir schon mal drei!

Ich habe das auch, und neben Kribbeln auch zucken.
Nehme jetzt mirtazapin dass ich schlafen kann.
Mir fehlt auch die Lebensfreude, wie ist das bei euch ?

#16


TM176

Missempfindungen und Angst ?

Hallo ich wollte mal fragen ob es hier leute gibt die das vieleicht kennen....? da ich jetzt schon etliche untersuchungen hinter mir habe und immer alles im grünen bereich ist sollte die angst eigentlich langsam mal zurück gehn aber dem ist nicht so wie ich merke...wie dem auch sei ich habe so spannungs/druck Gefühle am hals und im gesicht und so eine starke unruhe/kribbeln und ich fixiere mich auch darauf und grübel und grübel. Danke im voraus!

#17

Mitglied werden - kostenlos & anonym

Severe
Hi,

oft sind solche Reaktionen ja auch eine Alternative zu dem, was man eigentlich empfinden sollte. Ich hatte andauern einen Kloß im Hals... immer dann, wenn ich eigentlich was fühlen sollte. Anstatt Wut, Trauer oder Liebe zu empfinden, hatte ich Brustschmerzen oder einen Kloß im Hals. Darauf zu kommen, um was es wirklich geht, ist extrem schwierig. Aber ich würde mal damit anfangen und die Situationen bewerten, in denen die Symptome auftreten.

Untersuchen werden da gar keine Ruhe bringen. Da man als ängstlicher Mensch sowieso nichts und niemandem vertraut... wieso sollte man einer Untersuchung trauen?! Wird man in der Regel nicht tun. Deshalb Gedanken auf die Situation richten. Was stört wirklich gerade?

VG

#18


G
Hallo TM176,

wurde die Wirbelsäule schon untersucht, speziell die Halswirbelsäule?

LG

Gerd Freunde

#19


TM176
Hallo Gerd nicht wirklich es wurde mal drüber geschaut um zu schaun ob es bewegungs einschränkungen gibt was nicht der fall ist...

#20


A


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Dr. Hans Morschitzky
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