Seit ein paar Stunden geht es mir irgendwie gar nicht gut.
Seit ca 4 Woche war ist fast beschwerdefrei. Seit 3 tagen hab ich wieder diese nervige innere Unruhe und zittern. Hab das mit beruhigungstee immer wieder für 2-3 Stunden in den Griff bekommen. Seit ein paar Stunden hab ich ein ganz komisches inneres gefühl. Schwer zu erklären. Er überkommen mich ständig so Angstgefühle von innen herraus. Hab teils unwirklichkeits Gefühle.
Versuche mich immer wieder abzulenken. War mot dem kleinen aufm Spielplatz. Mussten abee wieder rein weil ich Angst hatte umzukippen. Zuhause mit ihm Plätzchen gebacken. War kurz gut jetzt wieder so ein komisches Angstgefühl. Es ist ist nicht wie eine Panikattacke. Die kenn ich. Die kommt stark und ust nach einer gewissen Zeit vorbei. Jetzt ist es was permanentes. Mit kurzen pausen dazwischen.
Ich hasse es gerade mit dem kleinen aleine zu sein. Mein mann kommt erst Mitternacht von der Arbeit nach Hause. Denke immer ich verlier den Verstand. Warum muss es jetzt wieder so sein mit mir? Hab die 4 wochen so genossen. Dachte ich habe das alles jetzt überstanden. Dachte ich bin wieder gesund.
Sorry für den langen Text aber bin gerade echt verzweifelt. Geht das irgendwann wieder vorbei?
Das schreiben hat mir jetzt gerade etwas wenn auch nur ein bisschen geholfen.
02.11.2018 20:34 • • 22.04.2019 #1