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Pinacoladaa-
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Hallo zusammen,
Danke vorweg für die Leute die sich die Zeit nehmen um das hier zu lesen, da ich will das man die Einzelheiten versteht.
Ich M.26 habe seit meiner Kindheit schon Probleme mit angst gemacht. Habe mit 9 zum ersten mal eine panikattacke gehabt als ich im Flugzeug war und mit Eltern in Urlaub wollte. Diese war so stark und verbunden mit Geschrei und geweine das wir wieder ausgestiegen sind. Seitdem ging ich 4 Jahre lang zum kinderpsychologen da ich durch diesen Anfall sozialphobie entwickelte.
Nach dieser Zeit als es mir wieder besser ging, ~15Jahre alt, fing ich leider Gottes an M. in großen Mengen und ungefähr 2 Jahre zu nehmen. In dieser Zeit sind meine Ängste wieder stärker geworden. Mit 21 schließlich als ich mit meiner damaligen Freundin aus Italien zurückfuhr hatte ich um 3 Uhr nachts eine panikattacke die mein Leben bis heute verändert hat. Ich stand an der Grenze von IT - ÖS und könnte nichtmehr ins Auto steigen. Heulkrampf und die Angst NICHT MEHR NACHHAUSE ZU KOMMEN, was alles noch erschwerte.
Nach langem zittern, hin und her gelaufe und weinen habe ich es irgendwann zu einem Hotel geschafft mit ihr und wir haben da spontan einchecken können. Freundin wusste bisher nichts von dieser angst und reagierte dementsprechend geschockt(das aus war 4 Monate später) Sie hatte bis dato leider auch kein Führerschein zum weiter fahren, warum ich mich in einer zwangslage befand..
In dieser Nacht gab es einem Tourismus Arzt zu dem ich ging, dieser gab mir diazepam sprich Valium um mich zu beruhigen.Bin dann mit dem Medikament irgendwann nachhause gekommen nach einer durchzechten Nacht um es noch gut auszudrücken.
Seitdem wurde es nicht besser, Angst davor weiter weg zu fahren (Urlaub = Tabu). Angst davor wieder Attacken zu bekommen. Auch mein Klinik Aufenthalt konnte nichts daran ändern. Ich nehme seither venlafaxin als Antidepressiva um besser damit klar zu kommen, Leider werde ich dies wohl auch nie mehr absetzen können (mehrere Versuche hinter mir).
Meine jetzige Freundin wohnt 400KM weit weg da wir eine Fernbeziehung führen. Jetzt hatte ich vorgestern bei ihr zum ersten mal einen Anfall und musste mir valium einschmeißen da ich überhaupt wieder zurück fahren konnte. Sie hat dafür zum Glück Verständnis.. Leider ist bis jetzt die Angst Symptomatik aber nicht viel besser geworden. Esse kaum was da der Magen zu ist und ich habe ein ständiges angst Gefühl was nicht weg gehen will. Kaffee/Cola alles was Koffein hat ist dementsprechend tabu für mich. Vielleicht kennt ihr ein Mittel oder etwas das nicht abhängig macht und helfen könnte, habe auch schon mehrere ausprobiert aber leider ohne Erfolg. Vielleicht habt ihr auch Ratschläge, Tipps oder irgendwelche Worte die aufbauen.
Danke vorweg für die Leute die sich die Zeit nehmen um das hier zu lesen, da ich will das man die Einzelheiten versteht.
Ich M.26 habe seit meiner Kindheit schon Probleme mit angst gemacht. Habe mit 9 zum ersten mal eine panikattacke gehabt als ich im Flugzeug war und mit Eltern in Urlaub wollte. Diese war so stark und verbunden mit Geschrei und geweine das wir wieder ausgestiegen sind. Seitdem ging ich 4 Jahre lang zum kinderpsychologen da ich durch diesen Anfall sozialphobie entwickelte.
Nach dieser Zeit als es mir wieder besser ging, ~15Jahre alt, fing ich leider Gottes an M. in großen Mengen und ungefähr 2 Jahre zu nehmen. In dieser Zeit sind meine Ängste wieder stärker geworden. Mit 21 schließlich als ich mit meiner damaligen Freundin aus Italien zurückfuhr hatte ich um 3 Uhr nachts eine panikattacke die mein Leben bis heute verändert hat. Ich stand an der Grenze von IT - ÖS und könnte nichtmehr ins Auto steigen. Heulkrampf und die Angst NICHT MEHR NACHHAUSE ZU KOMMEN, was alles noch erschwerte.
Nach langem zittern, hin und her gelaufe und weinen habe ich es irgendwann zu einem Hotel geschafft mit ihr und wir haben da spontan einchecken können. Freundin wusste bisher nichts von dieser angst und reagierte dementsprechend geschockt(das aus war 4 Monate später) Sie hatte bis dato leider auch kein Führerschein zum weiter fahren, warum ich mich in einer zwangslage befand..
In dieser Nacht gab es einem Tourismus Arzt zu dem ich ging, dieser gab mir diazepam sprich Valium um mich zu beruhigen.Bin dann mit dem Medikament irgendwann nachhause gekommen nach einer durchzechten Nacht um es noch gut auszudrücken.
Seitdem wurde es nicht besser, Angst davor weiter weg zu fahren (Urlaub = Tabu). Angst davor wieder Attacken zu bekommen. Auch mein Klinik Aufenthalt konnte nichts daran ändern. Ich nehme seither venlafaxin als Antidepressiva um besser damit klar zu kommen, Leider werde ich dies wohl auch nie mehr absetzen können (mehrere Versuche hinter mir).
Meine jetzige Freundin wohnt 400KM weit weg da wir eine Fernbeziehung führen. Jetzt hatte ich vorgestern bei ihr zum ersten mal einen Anfall und musste mir valium einschmeißen da ich überhaupt wieder zurück fahren konnte. Sie hat dafür zum Glück Verständnis.. Leider ist bis jetzt die Angst Symptomatik aber nicht viel besser geworden. Esse kaum was da der Magen zu ist und ich habe ein ständiges angst Gefühl was nicht weg gehen will. Kaffee/Cola alles was Koffein hat ist dementsprechend tabu für mich. Vielleicht kennt ihr ein Mittel oder etwas das nicht abhängig macht und helfen könnte, habe auch schon mehrere ausprobiert aber leider ohne Erfolg. Vielleicht habt ihr auch Ratschläge, Tipps oder irgendwelche Worte die aufbauen.
29.08.2017 13:43 • • 03.09.2017 #1
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