Benommenheit schwankschwindel Panik

Hallo zusammen,
ich wollte mal fragen, ob jemand ähnliche Symptome kennt.

Ich habe seit einiger Zeit Schwindelanfälle, die sich nicht wie Drehschwindel anfühlen, sondern mehr wie Benommenheit und Schwankschwindel – so als wäre ich „ständig wie betrunken“. Diese Anfälle dauern oft Stunden.

Dazu kommt:

Alles wirkt dann ganz grell und überhell auf meine Augen

Ich bekomme dabei Mundtrockenheit

Die Situation löst bei mir starke Ängste aus, weil ich das Gefühl habe, gleich umzufallen oder die Kontrolle zu verlieren

Kennt das jemand von euch?
Könnte das eher von Angst/Panik kommen oder habt ihr Erfahrungen mit HWS, Kreislauf oder Migräne, die solche Beschwerden machen?
Ich bin total verunsichert und freue mich über jeden Austausch.

Liebe Grüße