Hallo.

Ich fühle mich gerade ziemlich mies und ich weiss nicht warum, ich glaube, das liegt an Veränderungen in meinem Tagesablauf. Ich liege hier mit Herzklopfen und leeren Kopf im Bett.

Ein Kollege hat gerade ziemlich unerwartet angeschellt, weil er meine Handynummer nicht mehr hatte und die wollte. Das hat mich jetzt so aus der Bahn geworfen, dabei ist es doch etwas ganz normales.

Außerdem "musste" ich ein Stück Torte heute essen, was auch eine Veränderung ist, da ich nur an Samstagen ungesundes esse.

Die beiden Sachen machen mich grad völlig fertig, wie kann man soetwas unterbinden?
Ich weiss doch, dass es überhaupt nichts schlimmes ist, trotzdem fühl ich mich richtig schlecht.