Hallo Ihr Lieben ,

möchte an dieser Stelle ein ganz großes DANKE an Euch los werden. Heute durchlebte ich einen rabenschwarzen Montag. Von morgens bis zum jetzigen Zeitpunkt hat die Angst mich im Würgegriff. Ohne dieses Forum wäre ich sicher noch schlimmer abgestürzt in meiner Hoffnungslosigkeit. Die trüben Gedanken hätten sich noch tiefer in meinen Kopf gegraben. Hier konnte ich mir wenigstens Einiges von der Seele schreiben, da mir in meinem Kämmerlein leider niemand zuhört.
Nun hoffe ich auf eine einigermaßen ruhige Nacht und ein besseres Morgen (wünsche ich Euch natürlich auch).

Nochmals danke und liebe Grüße

Elsa

Hallo elsa,ich wünsche dir eine ruhige nacht erhol dich schön.
morgen ist wieder ein anderer tag wirst sehen er ist nicht mehr so grau-glaub ganz fest dran....

Guten Abend Anderlie,

ganz lieben Dank für Deine aufmunternden Worte. Schlaf auch gut und träume was Schönes.

Lieben Gruß

Elsa

Hallo Elsa
wollte mal nachfragen wie es dir heute geht. die sonne scheint das macht einen doch bischen froh oder? wenn du willst schreib mir wieder schreiben befreit auch irgendwie.
liebe grüße anderlie

Hallo Anderlie,

heute geht es mir etwas besser. Die Sonne scheint schon ein wenig und ich habe mir vorgenommen, endlich wieder einige wichtige Besorgungen zu machen. Hoffe, es klappt, habe jedenfalls sehr gut gefrühstückt.

Ich hoffe, Du bist auch gut in den Mittwoch gestartet und kannst den Tag beschwerdefrei überstehen.

Einen ganz lieben Gruß

Elsa

Hallo Elsa
Bei uns scheint zwar nicht die sonne aber auch ich bin ganz gut in den mittwoch gestartet.

weisst du was wichtig ist: ich finde wenn man aufsteht muss man auch bischen in bewegung sein. ich bin immer vom bett aufs sofa und so etwa eine gute stunde anlaufen. heute hab ich es mal anders gemacht nach kurzen kaffee habe ich das küchenfenster geputzt. nun genieße ich eine zweite tasse kaffee und mir gehts gut. vielleicht lassen wir uns manchmal bloß zuviel zeit zum grübeln.

ich wünsch dir einen schönen mittwoch bis bald...

Hallo Elsa
Ich bins nochmal,da ist was wahres dran es hat mir gut getan. ich denk irgendwie positiver.
wie hab ich es sonst immer gemacht-aufgestanden-weiter gesessen-gewartet bis mein mann kam-und wenn er im bett war weil er ja nachts arbeitet wieder gesessen und gegrübelt. und dann holt ein auch die angst und grübelei ein.
soll nicht klugscheißerich klingen aber ich glaube ich bin dabei mir gutes zu tun.
lieben gruß nochmal bis bald.

Guten Morgen Anderlie,

ich finde es supergut, dass Du merkst, wie Dein Tagesablauf für ein besseres Gefühl ablaufen sollte.

Dass mit dem Aufstehen und s o f o r t in Bewegung bleiben, kann ich auch nur unterschreiben.

Das Schlimmste ist es im Bett zu bleiben, ohne noch schlafen zu können!

Dir wünsche ich einen genau so guten Tag wie gestern

Lieben Gruß

Elsa

Liebe Elsa!

Der Master of Depression sendet Dir einen virtuellen Feldblumenstrauß,damit die kranke Seele wieder etwas besser sich fühlt.
Liebe Grüße
Herr K.

Super Herr Kinski,

aber muss es wirklich der "Master of Depression" sein, der hier schreibt? Ich glaube, Du hast auch noch viel positivere Seiten und Gefühle!!!!

Ganz lieben Gruß

Elsa