
Bellavista
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Hallo Ihr Lieben,
Seit 3 Tagen bin ich hier angemeldet. Meine Angsstörung habe ich seit Oktober und weiß dass ich schon Fortschritte gemacht hab. Jeder Rückschlag nervt und verunsichert mich aber ungemein. Jetzt habe ich seit 3 Tagen wieder sehr starke Nervosität und 2 mal nachts auch wieder heftige Adrenalinschübe gehabt. Als ich aufwachte war ich schon wie benommen. Ich hab's dann allerdings immer wieder in Griff bekommen mit positiven Gedanken, was aber nur kurz hilft. Ich weiß dass Rückschläge wohl normal sind, aber ist es normal dass es so stark wiederkommt? Es war ja schon besser. Fühl mich jetzt wie gerädert. Ich will ab Februar wieder arbeiten gehen und habe Angst dass das dann wieder so weitergeht. Wie soll Mann denn immer wieder Kraft schöpfen?
Lg tanja
Seit 3 Tagen bin ich hier angemeldet. Meine Angsstörung habe ich seit Oktober und weiß dass ich schon Fortschritte gemacht hab. Jeder Rückschlag nervt und verunsichert mich aber ungemein. Jetzt habe ich seit 3 Tagen wieder sehr starke Nervosität und 2 mal nachts auch wieder heftige Adrenalinschübe gehabt. Als ich aufwachte war ich schon wie benommen. Ich hab's dann allerdings immer wieder in Griff bekommen mit positiven Gedanken, was aber nur kurz hilft. Ich weiß dass Rückschläge wohl normal sind, aber ist es normal dass es so stark wiederkommt? Es war ja schon besser. Fühl mich jetzt wie gerädert. Ich will ab Februar wieder arbeiten gehen und habe Angst dass das dann wieder so weitergeht. Wie soll Mann denn immer wieder Kraft schöpfen?
Lg tanja
07.01.2015 12:21 • • 08.01.2015 #1
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