Seit einigen Tagen sind meine Depressionen extrem schlimm mit Panikattacken.das ichs kaum beschreiben kann.
Dauerhaftes weinen,gerade eben ebenfalls.
Dabei fing der Tag gut an,ich machte Sport,putzte,legte mich dann hin für 2h und als ich aufwachte so ein erdrückendes Gefühl in mir und mir schossen die Tränen in die Augen und ich bin jetz am heulen,ich kann nichtmal sagen wieso.
Einfach pausenloses weinen,Angstgefühl usw.
Kennt das jemand,was kann ich dagegen tun? Ich bin völlig überfordert gerade
Dauerhaftes weinen,gerade eben ebenfalls.
Dabei fing der Tag gut an,ich machte Sport,putzte,legte mich dann hin für 2h und als ich aufwachte so ein erdrückendes Gefühl in mir und mir schossen die Tränen in die Augen und ich bin jetz am heulen,ich kann nichtmal sagen wieso.
Einfach pausenloses weinen,Angstgefühl usw.
Kennt das jemand,was kann ich dagegen tun? Ich bin völlig überfordert gerade
14.12.2016 16:02 • • 14.12.2016 #1
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