Körperliche Symptome/Angst/Allein sein

Hey, habe extremen emotionalen Stress gehabt die letzten 10 Monate und irgendwie Angstzustände und Schlafstörungen entwickelt. Bin jetzt auf Escitalopram seit 40 Tagen und kann das erste Mal wieder schlafen. Bin seitdem extrem erschöpft und komme aus der Erschöpfung nicht raus. Hat jemand damit Erfahrungen? Habe das Gefühl das wird nie wieder besser.

Durch langen Stress ist man eine ganze Zeit lang auch noch erschöpft.
Schlafstörungen kommen auch meist davon.

Weiss ja nicht ob du immer noch Stress hast, viel nachdenkst darüber.
Dann wird die Erschöpfung auch erst verschwinden, wenn du stressfrei bist und dich wieder entspannen kannst.

Tja, habe noch nie so lange Stress gehabt und war noch nie so erschöpft gewesen. Stresse mich eher selbst dass ich nicht früher etwas dagegen unternommen habe.