hallo
bin 22 jahre alt und habe seit einiger zeit angst vor der öffentlichkeit.
früher konnt ich alles ich habe nie daran gedacht angst vor irgendetwas zu haben aber jetz leider täglich.
mir wird schlecht wenn ich weis ich muss wo hin geburtstag oder bei der freundin essen ....
mir wird immer übel sogar wenn ich nur dran denke bekomme ich keinen bissen runter.
an der kasse oder wo viele leute sind werde ich leicht rot, fange stark an zu schwitzen aber es gibt doch eigentlich keinen grund
ich habe eigendlich nichts warum ich mich schämen muss, mir sagen alle wie hübnsch ich bin, habe immer ne tolle hübsche freundin, habe einen job, auto, geld aber wie kann ich innerlich so unzufrieden mit mir sein.das einzige was ich denke ich war immer schlank und dachte die leute denken ich wer magersüchtig oder so aber ich habe etwas zugenommen und bekomme ja auch komplimente. damals wars nur der gedanke jetz is es seit 3 jahre ne richtige angst.
habe deswegen eine 5 jährige beziehung verloren. habe jetz eine neue tolle freundin und habe angst sie wieder zu verlieren. anfangs war alles gut aber um so länger wir zusammen sind um so mehr angstzustände bekomme ich warum ? habe ich angst zu versagen vor ihrer familie oder denke ich wie kann eine so tolle frau mit mir zusammen sein was denken sich die leute, ich habe keine ahnung
ich war mit meiner neuen freundin im sommer im urlaub das tat ich mit der ex nicht vor angst.Aber ich habe gesagt ich muss es probieren. konnte sogar mit ihr essen gehn, musste mich zamreisen aber es ging.
in der heimat wo ich viele leute in der stadt kennen kann ich es nicht warum.
würde mich freuen über eure antworten weil ich weis nichtmehr weiter danke
bin 22 jahre alt und habe seit einiger zeit angst vor der öffentlichkeit.
früher konnt ich alles ich habe nie daran gedacht angst vor irgendetwas zu haben aber jetz leider täglich.
mir wird schlecht wenn ich weis ich muss wo hin geburtstag oder bei der freundin essen ....
mir wird immer übel sogar wenn ich nur dran denke bekomme ich keinen bissen runter.
an der kasse oder wo viele leute sind werde ich leicht rot, fange stark an zu schwitzen aber es gibt doch eigentlich keinen grund
ich habe eigendlich nichts warum ich mich schämen muss, mir sagen alle wie hübnsch ich bin, habe immer ne tolle hübsche freundin, habe einen job, auto, geld aber wie kann ich innerlich so unzufrieden mit mir sein.das einzige was ich denke ich war immer schlank und dachte die leute denken ich wer magersüchtig oder so aber ich habe etwas zugenommen und bekomme ja auch komplimente. damals wars nur der gedanke jetz is es seit 3 jahre ne richtige angst.
habe deswegen eine 5 jährige beziehung verloren. habe jetz eine neue tolle freundin und habe angst sie wieder zu verlieren. anfangs war alles gut aber um so länger wir zusammen sind um so mehr angstzustände bekomme ich warum ? habe ich angst zu versagen vor ihrer familie oder denke ich wie kann eine so tolle frau mit mir zusammen sein was denken sich die leute, ich habe keine ahnung
ich war mit meiner neuen freundin im sommer im urlaub das tat ich mit der ex nicht vor angst.Aber ich habe gesagt ich muss es probieren. konnte sogar mit ihr essen gehn, musste mich zamreisen aber es ging.
in der heimat wo ich viele leute in der stadt kennen kann ich es nicht warum.
würde mich freuen über eure antworten weil ich weis nichtmehr weiter danke
14.11.2014 15:41 • • 14.11.2014 #1
6 Antworten ↓