was kann ich tun um selbstbewuster und selbstsicher zu werden.
machs gut
alex
05.06.2009 00:38 • • 12.02.2019 #1
05.06.2009 00:38 • • 12.02.2019 #1
05.06.2009 08:35 • #2
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04.09.2009 11:19 • #3
09.11.2018 20:41 • #4
Zitat von Sadly1998:Hallo ich bin die Regina bin 20 Jahre alt habe kaum selbstbewusstsein habe angst Menschen an zu reden.
09.11.2018 20:57 • #5
dernebu
09.11.2018 21:01 • #6
09.11.2018 21:04 • x 4 #7
dernebu
09.11.2018 21:10 • #8
Wollpert05
09.11.2018 21:12 • #9
Zitat von Wollpert05:Bist du das jetzt nicht mehr, warum bist du denn hierIn dem Alter war ich auch neben der Kappe. Mach dir keine Sorgen.
Das lernt man mit den Jahren.
09.11.2018 21:24 • x 2 #10
Avalon
10.11.2018 10:53 • x 1 #11
Zitat von Avalon:Hi Regina,
wenn diese Probleme so groß sind und deine Lebensqualität so einschränken, dann solltest du damit mal zu einem Psychotherapeuten gehen.
So allgemein wie du dies beschreibst könnte sich dahinter auch eine soziale Angststörung oder sogar schon eine leichte Depression verbergen, so dass es wichtig wäre wirklich richtig und sinnvoll daran zu arbeiten. Aber auch so wäre es eher unwahrscheinlich, dass du alleine da einen Ausweg finden wirst, daher solltest du dir lieber echte Hilfe suchen, und nicht unbedingt auf irgendwelche Tipps und Ratschläge in in einem Forum hoffen
10.11.2018 11:05 • x 1 #12
Avalon
10.11.2018 11:22 • x 1 #13
Avalon
10.11.2018 11:35 • x 1 #14
10.11.2018 11:49 • x 1 #15
10.11.2018 11:53 • x 2 #16
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10.11.2018 18:38 • x 1 #18
12.02.2019 17:01 • #19
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