Also ich erzähl jetz mal von meinem Problem v_v
Ich war ungefähr bis zu meinem 12. Lebensjahr eigentlich ganz normal. Ich hatte Freunde, war offen zu allen und ja. Ganz normal halt. Dann wollten meine Eltern unbedingt in ein eigenes Haus ziehen, weiter weg von meiner Schule. Also musste ich die Schule wechseln. Und damit fingen meine Probleme an, denke ich.
Ich bin also in eine neue Klasse gekommen und hab mich da anfangs mit keinem wirklich gut verstanden. Erst nach einigen Wochen hatte ich sowas wie einen Freund, aber dummerweise einen, der in der Klasse auch irgendwie unbeliebt war. Und dadurch wurde die Ablehnung gegen mich noch größer. Ich habe trotzdem versucht, mich irgendwie in die Klassengemeinschaft einzuleben, leider ohne Erfolg. Als Folge habe ich angefangen, mich nach der Schule lieber zuhause zu verkriechen, bin kaum mehr rausgekommen. Ich hab mir in der Schule nicht mehr wirklich Mühe gegeben, irgendwo Anschluss zu finden weil ich sowieso nich geglaubt hab, dass das jemals was wird. Irgendwann hab ich dann angefangen zu denken, das andere lachende Leute über mich lachen, weil ich kA.. ein Außenseiter bin oder was weiß ich. Wenn ich doch mal zusammen mit anderen zusammen aufm Pausenhof rumstand und was sagen wollte dachte ich mir 'das interessiert die doch eh nich' oder 'nee, das is blöd/peinlich wenn ich das jetz sage'.. Dieses Gefühl hat sich mit der Zeit immer mehr eingebrannt, in den nachfolgenden Schulen war es immer schwerer für mich, normale Gespräche zu führen, weil ich immer solche Gedanken hatte wie 'ich nerv die doch nur' usw. Selbst mit meiner Familie rede nich nich mehr viel aus diesem Grund. Ich weiß, dass diese Gedanken Unsinn sind, aber so sehr ich auch versuche irgendwas von mir zu geben, es klappt in den meisten Fällen einfach nicht. Auch wenn ich persönlich angesprochen und nach meiner Meinung gefragt werde sage ich dann nicht, was ich wirklich denke. Wenn mich wer nach meinen Gefühlen fragt, dann kann ich da nicht drüber reden. Ganz einfach, weil ich mir ja denke 'früher haben alle gelacht, wenn ich was gesagt hab' (was ja eigentlich nich stimmt).
Das war selbst im Internet so. Ich hab mich in irgendwelchen Communities angemeldet, in der verzweifelten Hoffnung dort irgendwen kennenzulernen. Aber Ich habs einfach nicht fertig gebracht, irgendwas zu schreiben. 'Ich nerv die Leute ja nur' usw...
Im Internet hab ichs mittlerweile gelernt, seit ich mich vor ca. 2 Jahren in so einem Forum angemeldet habe. Ich kann problemlos anschreiben, wen ich will. Immer mit dem Hintergedanken, dass ich nerve, aber immerhin geht es. Ich habe massig 'Freunde' bei ICQ, MSN Skype. Ich weiß, dass die mich ganz gut leiden können, aber immer wenn ich wen anschreibe brauche ich ein paar Minuten bevor ich das tatsächlich mache. Da wird das Chatfenster geöffnet und erstmal 2 Minuten nur draufgesatrt: 'mach ichs? Oder nich?!'. Und wenn es mal ne Weile lang so ist, dass nur ich eine Person anschreibe, zB wenn ich 7 Tage am Stück immer nur diese Person anschreibe aber sie mich nicht, dann denk ich wieder 'wenn ich den jetz anschreib nerv ich ihn'.. naja sowas halt immer. Aber ich ignoriere das dann irgendwie. Leider hat es bisher noch nich so wirklich geklappt, das ganze aufs RL zu übertragen. Die Leute in meiner Klasse geben sich wirklich Mühe, können mich glaube ich auch echt leiden, aber ich steh immer nur teilnahmslos daneben, wenn die sich unterhalten...
Seit knapp 2 Monaten hab ich jetzt auch ne Freundin (hab ich übrigens auch in dem oben angesprochenen Forum kennengelernt ;D aber das nur am Rande.). Meine erste mit 21. Das erste Problem: Ich denk mir immer, wenn irgendwer erfährt, dass ich meine erste Freundin mit 21 hatte, dann lachen die wieder. Naja. Das andere Problem: Obwohl ich weiß, dass sie mich liebt und alles hab ich selbst bei ihr immer noch Angst, bevor wir uns treffen. Oder wenn wir uns schreiben. Wenn ich sie anschreiben will dann dauert das teilweise 2 Stunden von Chatfenster öffnen bis anschreiben (und schon alleine, dass sie mich in den 2 Stunden, die sie online ist nicht anschreibt, lässt mich wieder denken, ich nerve sie oder so..^^). Und wenn wir uns wieder treffen habe ich immer dieses Gefühl im Hinterkopf, ich nerve, ich bin uninteressant, sie wird mich nich lange mögen usw... Wir reden auch nicht viel. Und über Gefühle reden geht schonmal gar nicht. Selbst nicht in ICQ, was sonst bei den meisten Leuten geht. Und ja. Selbst die Frage von ihr 'Was denkst du' lässt mich wieder innerlich durchdrehen...
So und nu das letzte Problem (oh man, das is schon ganz schön viel... nervts euch nich das zu lesen? xD):
August 2009 bin ich extra weit weg von Zuhause gezogen (ca. 600km!), wollte sozusagen ein neues Leben anfangen, eine Ausbildung usw. Die ersten knapp 3 Monate hatte ich richtig Spaß auf Arbeit, dann fingen da die Probleme an. Eines Morgens hab ich auf den Bus zur Arbeit gewartet. Plötzlich kam das Gefühl auf 'ich will nicht auf Arbeit'. Ich hatte plötzlich Angst davor, meinen Kollegen gegenüberzutreten oder mit Kunden zu tun zu haben. Aus dem einfachen Gefühl wurde richtige Panik. Ich wollte einfach nur noch wegrennen. Nachhause, wo keiner irgendwas über mich denken kann. Ich wollte nichtmal auf den Zug Richtung Zuhause warten, ich wollte einfach nur rennen. Ich habs nicht gemacht, weil ein andere Azubi aus meinem Betrieb auch da gewartet hat, und wäre ich gerannt hätte der ja wieder sonstwas von mir gedacht^^...
Und naja, ich hatte an diesem Morgen ziemlich Bauchschmerzen deswegen. Und seitdem hab ich regelmäßig fast jeden Tag Bauch-/Magenschmerzen, manchmal mit aber meistens auch ohne Panik... Mein Arzt hat da leider nichts feststellen können, also kA...
Ich weiß nicht, ob man das als soziale Angst bezeichnen kann oder was das sonst ist... Kennt das jemand? Hat jemand Tipps, wie ich da was dran ändern kann? Ich halte das so einfach nicht mehr aus... Und graaah _ in 4 Stunden klingelt der Wecker und dann 'darf' ich wieder auf Arbeit fahrn.. yay!
cheers..
Ich war ungefähr bis zu meinem 12. Lebensjahr eigentlich ganz normal. Ich hatte Freunde, war offen zu allen und ja. Ganz normal halt. Dann wollten meine Eltern unbedingt in ein eigenes Haus ziehen, weiter weg von meiner Schule. Also musste ich die Schule wechseln. Und damit fingen meine Probleme an, denke ich.
Ich bin also in eine neue Klasse gekommen und hab mich da anfangs mit keinem wirklich gut verstanden. Erst nach einigen Wochen hatte ich sowas wie einen Freund, aber dummerweise einen, der in der Klasse auch irgendwie unbeliebt war. Und dadurch wurde die Ablehnung gegen mich noch größer. Ich habe trotzdem versucht, mich irgendwie in die Klassengemeinschaft einzuleben, leider ohne Erfolg. Als Folge habe ich angefangen, mich nach der Schule lieber zuhause zu verkriechen, bin kaum mehr rausgekommen. Ich hab mir in der Schule nicht mehr wirklich Mühe gegeben, irgendwo Anschluss zu finden weil ich sowieso nich geglaubt hab, dass das jemals was wird. Irgendwann hab ich dann angefangen zu denken, das andere lachende Leute über mich lachen, weil ich kA.. ein Außenseiter bin oder was weiß ich. Wenn ich doch mal zusammen mit anderen zusammen aufm Pausenhof rumstand und was sagen wollte dachte ich mir 'das interessiert die doch eh nich' oder 'nee, das is blöd/peinlich wenn ich das jetz sage'.. Dieses Gefühl hat sich mit der Zeit immer mehr eingebrannt, in den nachfolgenden Schulen war es immer schwerer für mich, normale Gespräche zu führen, weil ich immer solche Gedanken hatte wie 'ich nerv die doch nur' usw. Selbst mit meiner Familie rede nich nich mehr viel aus diesem Grund. Ich weiß, dass diese Gedanken Unsinn sind, aber so sehr ich auch versuche irgendwas von mir zu geben, es klappt in den meisten Fällen einfach nicht. Auch wenn ich persönlich angesprochen und nach meiner Meinung gefragt werde sage ich dann nicht, was ich wirklich denke. Wenn mich wer nach meinen Gefühlen fragt, dann kann ich da nicht drüber reden. Ganz einfach, weil ich mir ja denke 'früher haben alle gelacht, wenn ich was gesagt hab' (was ja eigentlich nich stimmt).
Das war selbst im Internet so. Ich hab mich in irgendwelchen Communities angemeldet, in der verzweifelten Hoffnung dort irgendwen kennenzulernen. Aber Ich habs einfach nicht fertig gebracht, irgendwas zu schreiben. 'Ich nerv die Leute ja nur' usw...
Im Internet hab ichs mittlerweile gelernt, seit ich mich vor ca. 2 Jahren in so einem Forum angemeldet habe. Ich kann problemlos anschreiben, wen ich will. Immer mit dem Hintergedanken, dass ich nerve, aber immerhin geht es. Ich habe massig 'Freunde' bei ICQ, MSN Skype. Ich weiß, dass die mich ganz gut leiden können, aber immer wenn ich wen anschreibe brauche ich ein paar Minuten bevor ich das tatsächlich mache. Da wird das Chatfenster geöffnet und erstmal 2 Minuten nur draufgesatrt: 'mach ichs? Oder nich?!'. Und wenn es mal ne Weile lang so ist, dass nur ich eine Person anschreibe, zB wenn ich 7 Tage am Stück immer nur diese Person anschreibe aber sie mich nicht, dann denk ich wieder 'wenn ich den jetz anschreib nerv ich ihn'.. naja sowas halt immer. Aber ich ignoriere das dann irgendwie. Leider hat es bisher noch nich so wirklich geklappt, das ganze aufs RL zu übertragen. Die Leute in meiner Klasse geben sich wirklich Mühe, können mich glaube ich auch echt leiden, aber ich steh immer nur teilnahmslos daneben, wenn die sich unterhalten...
Seit knapp 2 Monaten hab ich jetzt auch ne Freundin (hab ich übrigens auch in dem oben angesprochenen Forum kennengelernt ;D aber das nur am Rande.). Meine erste mit 21. Das erste Problem: Ich denk mir immer, wenn irgendwer erfährt, dass ich meine erste Freundin mit 21 hatte, dann lachen die wieder. Naja. Das andere Problem: Obwohl ich weiß, dass sie mich liebt und alles hab ich selbst bei ihr immer noch Angst, bevor wir uns treffen. Oder wenn wir uns schreiben. Wenn ich sie anschreiben will dann dauert das teilweise 2 Stunden von Chatfenster öffnen bis anschreiben (und schon alleine, dass sie mich in den 2 Stunden, die sie online ist nicht anschreibt, lässt mich wieder denken, ich nerve sie oder so..^^). Und wenn wir uns wieder treffen habe ich immer dieses Gefühl im Hinterkopf, ich nerve, ich bin uninteressant, sie wird mich nich lange mögen usw... Wir reden auch nicht viel. Und über Gefühle reden geht schonmal gar nicht. Selbst nicht in ICQ, was sonst bei den meisten Leuten geht. Und ja. Selbst die Frage von ihr 'Was denkst du' lässt mich wieder innerlich durchdrehen...
So und nu das letzte Problem (oh man, das is schon ganz schön viel... nervts euch nich das zu lesen? xD):
August 2009 bin ich extra weit weg von Zuhause gezogen (ca. 600km!), wollte sozusagen ein neues Leben anfangen, eine Ausbildung usw. Die ersten knapp 3 Monate hatte ich richtig Spaß auf Arbeit, dann fingen da die Probleme an. Eines Morgens hab ich auf den Bus zur Arbeit gewartet. Plötzlich kam das Gefühl auf 'ich will nicht auf Arbeit'. Ich hatte plötzlich Angst davor, meinen Kollegen gegenüberzutreten oder mit Kunden zu tun zu haben. Aus dem einfachen Gefühl wurde richtige Panik. Ich wollte einfach nur noch wegrennen. Nachhause, wo keiner irgendwas über mich denken kann. Ich wollte nichtmal auf den Zug Richtung Zuhause warten, ich wollte einfach nur rennen. Ich habs nicht gemacht, weil ein andere Azubi aus meinem Betrieb auch da gewartet hat, und wäre ich gerannt hätte der ja wieder sonstwas von mir gedacht^^...
Und naja, ich hatte an diesem Morgen ziemlich Bauchschmerzen deswegen. Und seitdem hab ich regelmäßig fast jeden Tag Bauch-/Magenschmerzen, manchmal mit aber meistens auch ohne Panik... Mein Arzt hat da leider nichts feststellen können, also kA...
Ich weiß nicht, ob man das als soziale Angst bezeichnen kann oder was das sonst ist... Kennt das jemand? Hat jemand Tipps, wie ich da was dran ändern kann? Ich halte das so einfach nicht mehr aus... Und graaah _ in 4 Stunden klingelt der Wecker und dann 'darf' ich wieder auf Arbeit fahrn.. yay!
cheers..
08.02.2010 01:21 • • 08.02.2010 #1
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