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Marigold

Marigold
Mitglied

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1
Mitglied seit:
Hallo

Ich heiße Julia, bin 20 und wohne derzeit bei meinen Eltern,
mit noch 4Ratten und etwa 5 Dutzend Tausendfüßler.

Derzeit mache ich eine Ausbildung Smile
Leider wurde durch diese ein Problem von mir
nicht nur schlimmer sondern auch hinderlich
und zwar fällt mir das Anrufen besonders schwer,
bzw vermeide ich es eigentlich immer weitgehend,
aber dazu werde ich noch ein Thread aufmachen.

Das wars dann erstmal von mir Smile

LG
Julia

• • 25.07.2021 #1

30 Antworten ↓
M

moo
Mitglied

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27
Danke erhalten:
12142
Mitglied seit:
✔ Empfohlene Antwort
Zitat von Mondkatze:
Fremde sehen mich am Telefon nicht, wissen also nicht wer ich bin.
Ich hatte ja immer Angst vor Konsequenzen wenn ich das Gespräch einfach beende.
Aber durch die Anonymität kann da nichts folgen.


Aber sie hören Dich - und Du hörst sie (dann nicht mehr). Worte berühren mich mitunter viel stärker als die physische Anwesenheit einer Person.
Und sehr wohl hat das Abwürgen eines Telefongesprächs "Folgen" - wenn auch nicht "faktisch" dann zumindest für mich selber. Denn ich habe den Kontakt beendet. Wie man diese Folge bewertet ist wieder ein anderes Thema.

Zitat von Abendschein:
Ich bin wie ich bin und das ist am besten so, für mich. Da brauche ich mich nicht zu verstellen, was für mich immer anstrengend war.


Darin liegt m. E. ein weitverbreitetes Problem: Wir meinen immer, uns in Gesprächen irgendwie "anders" (offizieller?) darstellen zu müssen, also wir uns gerade wirklich fühlen. Ich finde es immer sehr sympathisch, wenn ich merke, dass mein Gegenüber authentisch ist, auch wenn das manchmal als launisch oder wortkarg rüberkommt.
Man darf auch bedenken, dass es langfristig etwas mit uns macht, wenn wir uns verbal ständig verstellen müssen. Gerade Außendienstler haben oft das Problem, irgendwann nicht mehr zu wissen, "wer" bzw. "wie" sie eigentlich sind. Habe das selber lange genug erlebt... Sad

25.07.2021 11:06 • x 2 #28

Zum Beitrag im Thema ↓
A


Angst vor Anrufen - wie damit umgehen?

x 3

D
Na dann mal Herzlich Willkommen Julia Freunde

• x 1 #2

Vergissmeinicht
Hallo Julia,

begrüße Dich ebenfalls hier bei uns.

Nun, Deine Leidenschaft mit Ratten teile ich nicht und halte es eher mit Katzen.

Das mit dem Anrufen ist so eine Sache; einmal mehr, wenn Du es musst. Wovor hast Du Angst und wie macht sie sich bei Dir bemerkbar?

• x 1 #3

Hazy
Huhu und willkommen bei uns Smile viele Grüße zurück aus Herne Wink

• x 1 #4

enten
Hallo und willkommen hier Smile
eine interessante Auswahl an Haustieren Mr. Green

• x 1 #5

Marigold
Danke für die freundliche Begrüßung! Smile

Meine jetzigen Ratten werden meine letzten sein,
meine Leidenschaft liegt eher bei den Füßern,
aber Katzen hätte ich liebend gerne :3

Zitat:
Wovor hast Du Angst und wie macht sie sich bei Dir bemerkbar?

Ich werde da Morgen ausführlich drüber schreiben.

LG
Julia

• #6

CIRCLEOFFEAR
Kimsy
Hast du eventuel eine Sozialphobie ? Ich werde nämlich auch nervös wenns klingelt Smile

• #8

CIRCLEOFFEAR
Zitat von Kimsy:
Hast du eventuel eine Sozialphobie ? Ich werde nämlich auch nervös wenns klingelt Smile


Das könnte sein. Wie gehst du denn mit der Phobie um?

• #9

petrus57
Zitat von CIRCLEOFFEAR:
Hab Angst, wenn es klingelt oder jemand für mich anruft. Was könnte die Ursache dafür sein?



Ich hatte das mal in akuten Stressphasen.
Da hatte mich jedes Geräusch in Angst versetzt.

• x 2 #10

Kimsy
Ich hab die Phobie schon seit ich ein Teenager bin, viele Symptome sind besser..Früher konnte ich nicht mal telefonieren, vorallem wenn jemand dabei war...das alles ist besser aber so ganz weg sind diese Ängste nicht...ich hab gelernt mich so zu akzeptieren...manches verschwindet einfach nicht...Ich denke wenn man an sein Selbstwertgefühl arbeitet, sich dahingehend stärkt, werden diese Ängste besser...bist du in Therapie ?

• #11

Minkalinchen
Ich kenne das auch, wenn das Telefon oder es an der Haustür klingelt, daß ich fast eine Panikattacke bekomme, ich schrecke total hoch.
Das passiert meistens an stressigen Tagen.

• x 2 #12

kritisches_Auge
Erschreckt ihr wegen des Geräusches oder weil ihr mit jemand reden müsst?

Ich erschrecke nur wegen des Geräusches.

• x 2 #13

Angor
Auf den Höhepunkten meiner Angsterkrankung , wo ich dann ständig angespannt und ständiger innerer Unruhe war, hatte ich auch das Problem. Ich bin jedes Mal zusammengezuckt und bekam Herzklopfen.

• x 2 #14

Minkalinchen
Zitat von kritisches_Auge:
Erschreckt ihr wegen des Geräusches oder weil ihr mit jemand reden müsst? Ich erschrecke nur wegen des Geräusches.

Ich erschrecke auch wegen der Geräusche....reden kann ich dann schon.

• #15

kritisches_Auge
Ich erschrecke auch wegen des Geräusches, aber auch sonst bin ich total geräuschempfindlich, am Handy und im Forum sind alle Töne ausgestellt.

• x 1 #16

Kimsy
Naja, ich erschreck mich schon darüber, dass jemand da ist...vorallem das Ungewisse,, Wer ist da, was will der ,, beunruhigt mich dann schon....

• x 1 #17

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Acipulbiber
Zitat von Kimsy:
Naja, ich erschreck mich schon darüber, dass jemand da ist...vorallem das Ungewisse,, Wer ist da, was will der ,, beunruhigt mich dann schon....

Ist bei mir auch so

• x 1 #18

Acipulbiber
Zitat von kritisches_Auge:
Ich erschrecke auch wegen des Geräusches, aber auch sonst bin ich total geräuschempfindlich, am Handy und im Forum sind alle Töne ausgestellt.

Ich bin ja auch sehr geräuschempfindlich. Aber ich mag auch schöne Töne. Ich suche und teste solange, bis ich die für meine Ohren angenehmsten Töne gefunden habe.

• #19

kritisches_Auge
Mich erschreckt das Plötzliche, ich glaube, Schönheit spielt weniger eine Rolle.

• #20

A


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Dr. Reinhard Pichler
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