Blutabnahme Panikattacke

Hallo zusammen,

bisher wurde mein Problem und meine Phobie vor Blutabnahmen immer nur belächelt und nicht ernst genommen, ich weiß nicht, wie oft ich schon gesagt bekommen habe, dass ich mich nicht so anstellen soll
Daher wollte ich hier mal schreiben, vielleicht gibt es hier ja Personen, denen es genauso geht oder sogar Menschen, die mir ein paar Tipps geben können.

Seit ich denken kann, falle ich bei Blutabnahmen in Ohnmacht, bisher ist es kein einziges mal nicht passiert.
Meine Angst beginnt schon 2-3 Tage vorher, weil ich weiß, was wieder auf mich zukommen wird.

Ich lege mich für die Blutabnahme immer auf eine Liege, dennoch bricht mein Kreislauf innerhalb Sekunden zusammen. Ich bekomme wahnsinnige Schweißausbrüche, ich sehe nurnoch Punkte vor den Augen, bis es dann ganz schwarz wird und ich gar nichts mehr sehe, meine Ohren beginnen laut zu piepsen, bis ich überhaupt nichts mehr höre, mir wird so schlecht, dass ich mich übergeben muss, bis ich dann fast völlig weg bin.
Ich schaue nie zu, sondern immer zur Wand, ich habe schon versucht, mich währenddessen mit Musik abzulenken, das hat auch nicht funktioniert.

Mein letzes Erlebnis vor fünf Wochen war für mich so schlimm, dass ich noch mehr Panik habe, als ich sowieso schon habe.

Ich lag auf der Liege und mein Kreislauf brach wieder zusammen. Was es noch schlimmer machte, die Arzthelferin musste ganze vier mal stechen, bis endlich Blut kam, sie hatte es noch nicht allzu oft gemacht, wie sie mir sagte! Laut Arzthelferin war mein Blutdruck nichtmal mehr messbar, so niedrig war er.
Ich erinnere mich nicht mehr an alles, weil es mir wirklich grausam ging.
Nach 30 Minuten sollte ich versuchen aufzustehen, da bin ich von der Liege gefallen und alles ging von vorne los, die Arzthelferinnen waren sichtlich überfordert, da mein Kreislauf nicht besser wurde, mein Hausarzt war noch gar nicht in der Praxis
Ich hatte solche Panik.

Nun muss ich morgen schonwieder zur Blutabnahme, da nochmal etwas getestet werden muss, ihr könnt euch denken, wie es mir gerade geht, ich will nicht!
Ich habe wirklich Angst, in all den Jahren hat sich eine Phobie entwickelt, ich könnte manchmal vor Angst wahnsinnig werden.
Ich bin jetzt schon ganz nervös, am liebsten würde ich gar nicht hingehen.

Alleine beim Gedanken wird mir schon ganz schwindlig und schlecht, weshalb ich bereits auf dem Weg zum Arzt schon mit Kreislauf Beschwerden zu kämpfen habe! Es verschlimmert sich alles.

Kennt das hier jemand?
Hat jemand Tipps?
Mir würde es gerade schon reichen, einfach zu wissen, dass ich mit dieser Phobie nicht alleine bin

Hallo ihr Lieben

Ich habe seit Kind an starke Probleme bei jeder Blutabnahme.

Es beginnt schon Tage vorher, ich kriege Angst, sobald der Termin feststeht, alleine bei dem Gedanken wird mir schwummrig, sodass ich mich hinlegen muss.

Am dem Tag, wenn es dann soweit ist, sitze ich schon panisch im Wartezimmer und kämpfe damit, dass mir mein Kreislauf nicht schon vorher zusammenbricht, es reicht alleine nur die Vorstellung und mir wird ganz anders.

Während der Blutabnahme liege ich immer auf einer Liege, ich schaue nicht hin, schaue immer zur Wand, versuche mich gedanklich abzulenken, doch jedesmal merke ich, wie ich langsam Schweißausbrüche bekomme (bin dann innerhalb Sekunden klitschnass geschwitzt) ,meine Ohren laut anfangen zu piepsen, es langsam immer dunkler vor Augen wird, bis ich nurnoch schwarz sehe, kaum noch hören oder sprechen kann, eben kurz vor der Ohnmacht, im liegen!
Es ist furchtbar, es ist jedesmal dasselbe. Häufig ist es auch schon vorgekommen, dass ich mich plötzlich übergeben musste.

Meistens bleibe ich natürlich noch einige Zeit liegen, bis es wieder ok ist.
Bloß, stehe ich dann auf, bricht mein Kreislauf wieder innerhalb weniger Minuten zusammen.
Heute ist es wieder passiert. Ich stand auf, mir ging es wieder "gut", ich bin zur Anmeldung, weil ich mir einen Termin zur Besprechung geben lassen sollte, plötzlich merkte ich, wie sich langsam der Boden wellte, mir nach und nach wieder schwarz vor Augen wurde, ich nichts mehr hörte, außer ein lautes Piepsen. Ich versuchte noch, mir nichts anmerken zu lassen (ja, war ziemlich blöd!) dachte halt, ich schaffe es noch, bis ich endlich an der Luft bin, da fiel ich mitten im Wartezimmer um.
Die Arzthelferinnen holten sofort den Arzt raus, ich wurde zur Liege getragen, direkt am EKG angeschlossen, Puls war normal, wenn auch niedrig, mein Blutdruck überhaupt nicht mehr messbar, also extrem niedrig. Ich habe Wasser und Süßes bekommen und lag eine Stunde im Behandlungszimmer, bis ich abgeholt wurde, man hätte mich sonst nicht nach Hause gelassen, es ging gar nichts mehr.

Ich weiß nicht, wie oft es mir schon passiert ist, dass ich beim Arzt deshalb umgekippt bin, einmal habe ich es sogar geschafft, von der Liege zu fallen, noch während der Blutabnahme, weil ich einfach gar nichts mehr mitbekam.
Drei mal bin ich auch draußen unterwegs nach Hause umgekippt, da war die Blutabnahme schon mindestens eine Stunde her, sonst wäre ich ja nicht unterwegs gewesen, auch da reichte nur nochmals dieser Gedanke daran.

Es ist schlimm, ich weiß nicht mehr, was mir noch helfen könnte, wie ich es in den Griff bekommen könnte, ich muss nun nicht ständig zur Blutabnahme, Gott sei Dank, aber jedesmal ist es der absolute Horror für mich.
Woran kann es liegen? Warum habe ich solche enormen Probleme damit? Geht es hier wem vielleicht sogar ähnlich?