App im Playstore
Pfeil rechts
26829

10 Km joggen gewesen, hat mal die Birne frei gemacht

6000 Schritte und einige Meter im Meer geschwommen.

A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3


Zitat von progylein:
6000 Schritte und einige Meter im Meer geschwommen.

Wo bist du denn?

Zitat von Tobbi:
Wo bist du denn?

Zitat von progylein:

Sehr schön, genieße die Zeit dort

Zitat von Tobbi:
Sehr schön, genieße die Zeit dort

Danke,versuche mein bestes

Zitat von progylein:
Danke,versuche mein bestes

Wellenbrecher oder wie

@Tobbi
Genau....musste mit gutem Beispiel voran gehen.....meine Tochter und Frau haben sich erst nicht getraut ,bis ich es vorgemacht habe

Zitat von progylein:
@Tobbi Genau....musste mit gutem Beispiel voran gehen.....meine Tochter und Frau haben sich erst nicht getraut ,bis ich es vorgemacht habe ...

Papa macht das schon

Gestern 7000 Schritte und heute 10000 Schritte.....

60 Minuten Yin Yoga im Kurs.

Ich werde aber gleich noch etwas nachlegen.

Ich hab die letzten Wochen alles schleifen lassen. Aber heute war ich endlich wieder ne Stunde laufen

20 Km Mountainbike fahren im Wald, sogar ein Reh schaute zu

8000 Schritte

6000 Schritte mit Einschränkungen

7500 Schritte.
Aber über den Tag verteilt.
Schön Piano.
Mitglied werden - kostenlos & anonym

10333 Schritte

Gerade zuerst im Schweiße meines Angesichts neue Griffe aufs Fahrrad gemacht und dann ca 25 Minuten geradelt.
Keine Kreislaufprobleme.
Dafür klatschnass

Gestern 25 km Rad gefahren

A


x 4


Pfeil rechts



App im Playstore