progylein
- 3604
- 9038
20 Minuten Yoga/Schulter/ Nacken
90 Minuten Mountainbiken
90 Minuten Mountainbiken
29.05.2025 18:12 • x 5 #9281
26697
Windy
- 37465
- 2
- 63292
10 Minuten Trampolin.
29.05.2025 18:31 • x 6 #9282
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
x 3
laluna74
- 35307
- 11
- 38466
10 Minuten Couch. Das wird aber nicht das letzte sein, was ich heute noch tun werde...
Je später der Abend ..um so größer die Möglichkeiten.
Je später der Abend ..um so größer die Möglichkeiten.
29.05.2025 18:33 • x 2 #9283
Majorie
- 10702
- 11
- 9423
Zitat von laluna74:10 Minuten Couch. Das wird aber nicht das letzte sein, was ich heute noch tun werde... Je später der Abend ..um so größer die Möglichkeiten. ...
Auch nix Besonderes
29.05.2025 18:37 • x 2 #9284
blue1979
- 2665
- 7
- 4602
3km Remagen Spaziergang
Ich wünsche euch noch ein schönes Wochenende
Ich wünsche euch noch ein schönes Wochenende
29.05.2025 23:59 • x 9 #9285
laluna74
- 35307
- 11
- 38466
Heute Morgen 12 Runden Sonnengruß..sowie meine persönliche Yogareihe..insgesamt 40 Minuten.
Heute Abend 1,5 Stunden Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen
Heute Abend 1,5 Stunden Yoga für Fortgeschrittene mit Affirmationen
30.05.2025 00:40 • x 5 #9286
Tuffie1
- 2296
- 2
- 2389
100 Minuten spazieren gewesen insgesamt 10.000 Schritte .
30.05.2025 08:21 • x 7 #9287
Tuffie1
- 2296
- 2
- 2389
@blue1979 Dankeschön liebe blue, ich wünsche dir auch und uns allen wunderschöne Tage
30.05.2025 08:22 • x 4 #9288
Cornelie
- 18067
- 1
- 36679
30.05.2025 08:48 • x 4 #9289
laluna74
- 35307
- 11
- 38466
Zitat von Cornelie:5 km walken
Komm..da geht nich mehr
30.05.2025 09:37 • #9290
Cornelie
- 18067
- 1
- 36679
Zitat von laluna74:Komm..da geht nich mehr
Bestimmt sobald die Spritzenkur durch ist
30.05.2025 09:39 • x 2 #9291
Logo
- 21370
- 7
- 31914
Gestern 11 000 Schritte auf Männertagstour gewandert.
30.05.2025 09:41 • x 7 #9292
Lonewolf_
- 2924
- 21
- 3456
30.05.2025 17:15 • x 5 #9293
progylein
- 3604
- 9038
10 Minuten Yoga/Schulter/ Nacken
15 Minuten Walken
45 Minuten Mountainbiken
15 Minuten Walken
45 Minuten Mountainbiken
30.05.2025 17:49 • x 6 #9294
Junika2906
- 4896
- 23
- 4976
Also ich hab zwar kein Sport gemacht - aber 15 min PMR und hab gleich meine 7000 Schritte zusammen und 30 aktiv Minuten auf der Uhr- passt. Gab schlimmere faulere Zeiten
30.05.2025 19:18 • x 5 #9295
Windy
- 37465
- 2
- 63292
Heute gabs Qigong fürs Herz.
30.05.2025 20:46 • x 5 #9296
dianaross
- 2617
- 1
- 2449
60 Minuten Yin Yoga mit Ingrid im Kurs von 8 teilnehmerinnen
30.05.2025 22:53 • x 4 #9297
Cornelie
- 18067
- 1
- 36679
Klar war ich walken , meine liebsten Runde. Heute habe ich den : Rodelberg
Er liegt direkt daran mitgenommen.
Hat gut geklappt- Gutes Gefühl
Er liegt direkt daran mitgenommen.
Hat gut geklappt- Gutes Gefühl
31.05.2025 11:26 • x 3 #9298
laluna74
- 35307
- 11
- 38466
Eigentlich brauche ich mich hier ja gar nicht zu wiederholen..ich mache es trotzdem, auch wenn ich sowieso jeden Tag Yoga ausübe..
Heute Morgen bereits 40 Minuten inklusive Sonnengruß
Bin schon fast auf dem Sprung.
30 km mit dem Rad hab ich mal angesetzt..werden es wohl auch werden..habe da ja schon meine Route, die ich sowieso wieder umsetzen werde.
Wegen drei Kilometer würde ich mich erst gar nicht aufs Rad setzen.
Heute Morgen bereits 40 Minuten inklusive Sonnengruß
Bin schon fast auf dem Sprung.
30 km mit dem Rad hab ich mal angesetzt..werden es wohl auch werden..habe da ja schon meine Route, die ich sowieso wieder umsetzen werde.
Wegen drei Kilometer würde ich mich erst gar nicht aufs Rad setzen.
31.05.2025 12:27 • x 1 #9299
Islandfan
- 32530
- 7
- 44253
Zitat von laluna74:Wegen drei Kilometer würde ich mich erst gar nicht aufs Rad setzen.
Wer lange nicht trainiert hat, für den sind 3 km völlig in Ordnung.
31.05.2025 12:52 • x 7 #9300
A
x 4
9622 Beiträge