Windy
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- 64626
Funktionelles Figurtraining mit Gabi Fastner für Po und Beine
16.02.2025 16:09 • x 4 #8641
27551
dianaross
- 2907
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- 2630
60 Minuten Body Balance im kurs mit Bianca im neuen fitness Studio
mit meiner neuen Reise Jadeyoga Matte, die nur 1,6 mm durchmesser hat.
Die Yoga Matte ist absolut spitze, ich klebe auf dem echten Kautschuk, sie ist schön hart und dünn: perfekt
mit meiner neuen Reise Jadeyoga Matte, die nur 1,6 mm durchmesser hat.
Die Yoga Matte ist absolut spitze, ich klebe auf dem echten Kautschuk, sie ist schön hart und dünn: perfekt
16.02.2025 16:20 • x 3 #8642
A
Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!
x 3
E
Ex-Mitglied
Zitat von rednaxela:War gerade 4km joggen.
Und habe gerade noch 6km Spaziergang hinten dran gehängt. Das Wetter ist hier heute einfach zu schön gewesen, um den Tag drinnen zu verbringen. Zwar nur knapp über 0°, dafür Sonne pur.
16.02.2025 17:32 • x 7 #8643
Tink59
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40 Minuten
16.02.2025 17:33 • x 5 #8644
Löwenzähnchen
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10 000 Schritte. Mehr wird es heute nimmer, Kopfschmerzen im anmarsch
16.02.2025 17:48 • x 4 #8645
-Biene-
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@Löwenzähnchen ich habe oft weniger als 10000 Schritte, obwohl ich mit dem Hund ewig unterwegs bin.
16.02.2025 17:49 • x 3 #8646
laluna74
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Bin soeben 10 km gelaufen
16.02.2025 18:03 • x 4 #8647
Sonnenzauber
- 6755
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7000 Schnee schritte und einen Schnee Engel getroffen ️
16.02.2025 18:16 • x 6 #8648
progylein
- 3848
- 9773
30 Minuten Joggen
5 Minuten Hanteltraining
5 Minuten Schulter/Nacken Übung
16.02.2025 18:54 • x 2 #8649
Löwenzähnchen
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Zitat von -Biene-:@Löwenzähnchen ich habe oft weniger als 10000 Schritte, obwohl ich mit dem Hund ewig unterwegs bin.
Ich mach viele kleine
16.02.2025 19:34 • x 3 #8650
E
Ex-Mitglied
Zitat von -Biene-:@Löwenzähnchen ich habe oft weniger als 10000 Schritte, obwohl ich mit dem Hund ewig unterwegs bin.
Naja ewig dann ja wohl nicht oder?
Ist ja nix schlimmes, ich hab auch viele Tage, an denen ich deutlich unter 10.000 liege. Aber da bekommt der Hund dann das Minimalprogramm. 3x täglich je 15 Minuten. Oder meinst du 10.000 Schritte nur vom spazieren? Dann ist das auch wieder was anderes, meine Uhr zählt zB jeden Schritt mit.
16.02.2025 19:50 • x 5 #8651
Windy
- 38685
- 2
- 64626
Funkiontelle Rückengymnastik mit Johanna Fellner
17.02.2025 18:04 • x 4 #8652
Sonnenzauber
- 6755
- 46
- 5329
17.02.2025 18:20 • x 3 #8653
Löwenzähnchen
- 4291
- 4
- 5981
12 000 Schritte
17.02.2025 18:28 • x 3 #8654
Greenhouse
- 423
- 44
- 375
Gestern bin ich 10 km gejoggt, es war sehr gut , in der früh als noch richtig kalt war. Habe eine Stunde und 13 Minuten gebraucht. Jetzt muss ich mich um meine Füße kümmern, die Plantarfaszitis tut weh.
17.02.2025 19:26 • x 5 #8655
Cornelie
- 19131
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Ich war kurz spazieren. Nachdem ich due Erkältung wohl hinter mir habe.
Nach 40 min war ich kpl platt aber schön war es
Nach 40 min war ich kpl platt aber schön war es
17.02.2025 19:35 • x 4 #8656
Tuffie1
- 2380
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- 2511
90 min Yin Yoga und eine Stunde spazieren gewesen
17.02.2025 20:12 • x 5 #8657
progylein
- 3848
- 9773
50 Minuten Walken
15 Minuten Übungen Schulter/Nacken
15 Minuten Übungen Schulter/Nacken
17.02.2025 21:47 • x 3 #8658
D
DerAngsthase
Gestern:
Ein Stündchen Mini-Heimtrainer neben dem TV gucken
Heute:
Fast 'ne Stunde Abendspaziergang
und jetzt noch
ein Stündchen Mini-Heimtrainer neben dem TV gucken
Es geht langsam wieder los
Ein Stündchen Mini-Heimtrainer neben dem TV gucken
Heute:
Fast 'ne Stunde Abendspaziergang
und jetzt noch
ein Stündchen Mini-Heimtrainer neben dem TV gucken
Es geht langsam wieder los
17.02.2025 23:49 • x 5 #8659
dianaross
- 2907
- 1
- 2630
60 Minuten Wirbelsäulengymnastik im kurs von Mahboubeh
60 Minuten Pilates im Kurs von Mahboubeh
60 Minuten Pilates im Kurs von Mahboubeh
18.02.2025 00:45 • x 2 #8660
A
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9931 Beiträge