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Lieber Forenbesucher,

dieses Forum dient dazu, Menschen zu unterstützen und Austausch zu ermöglichen. Wer Hilfe braucht, findet sie hier, und wer helfen möchte, ist willkommen. Moderatoren achten darauf, dass der Umgang respektvoll bleibt. Für eine angenehme Atmosphäre sind verständnisvolle, ermutigende und einfühlsame Beiträge explizit erwünscht. Verletzende oder verurteilende Beiträge sind nicht erlaubt.

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Tobbi
1 Stunde spazieren gewesen 🌸
Heute hat mein Körper mal ne Pause gebraucht

x 6 #10101


SaraLinton
1.5 Stunden Gerätetraining im Gym

x 6 #10102


A


Bewegen gegen die Angst - Auf gehts!

x 3


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
15 Minuten Spaziergang
8 Minuten Balance Training
15 Minuten Hanteltraining
15 Minuten Faszientraining

x 5 #10103


Tobbi
15 Minuten warm gelaufenGanzkörpertraining
Stretching
2 Saunagänge

x 4 #10104


Windy
Ne Stunde Fahrrad gefahren.

x 6 #10105


Winny-lein
Zitat von Windy:
Ne Stunde Fahrrad gefahren.

Wow 🤓

x 1 #10106


Windy
Zitat von progylein:
Wow

Jaaaa 😋

x 1 #10107


Gaulin
10 Minuten Crosstrainer Aufwärmung
2 Runden Flexgeräte
2 Runden Kraftzirkel
10 Minuten Crosstrainer Abschluss
15 Minuten Wassermassageliege
2 Saunagänge

x 5 #10108


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
5 Minuten Balance Training
5 Minuten Hanteltraining
10 Minuten Faszientraining

x 6 #10109


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
10 Minuten Balance Training
10 Minuten Hanteltraining
10 Minuten Faszientraining

x 4 #10110


Flousen
2 Stunden mit dem Hund draußen gewesen.

x 7 #10111


Gaulin
15 Minuten Cardio Crosstrainer
2 Runden Flexgeräte
2 Runden Kraftzirkel
15 Minuten Wassermassageliege
3 Saunagänge (bin noch dabei)

x 5 #10112


Tobbi
15 Minuten Stairmaster zum warm machen
Ganzkörpertraining
Stretching
Mass.
Sauna

x 5 #10113


Winny-lein
50 Minuten Mountainbiken
5 Minuten Balance Training
10 Minuten Hanteltraining
15 Minuten Faszientraining
10 Minuten Yoga Nacken Schulter

x 5 #10114


Logo
1,5 h Globus plus den allabendlichen Spaziergang mit der Katze.

x 3 #10115


blue1979
Spaziergang am Rhein
Wünsche euch eine gute Woche!

x 7 #10116


Tobbi
Zitat von blue1979:
Spaziergang am Rhein Wünsche euch eine gute Woche!

Da bist du wohl gerne

x 1 #10117

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blue1979
@Tobbi Guten Morgen Tobbi, ich wohne 400m vom Rhein entfernt 🙂.
Habt alle einen guten Tagesstart 🌷

x 5 #10118


Tobbi
Zitat von blue1979:
@Tobbi Guten Morgen Tobbi, ich wohne 400m vom Rhein entfernt 🙂. Habt alle einen guten Tagesstart 🌷

Guten Morgen, ja das ist doch schön.
Gibt ja auch einige schöne Ecken am Rhein😀

x 3 #10119


Cornelie
Zitat von blue1979:
@Tobbi Guten Morgen Tobbi, ich wohne 400m vom Rhein entfernt 🙂. Habt alle einen guten Tagesstart 🌷

Das ist ein traum so zu wohnen

x 3 #10120


A


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