Soziale Isolation und Einsamkeit - Austusch von Betroffenen

Die Gefahren der Isolation

Ich glaube wenn man sich zu viel zurück zieht kann dies ziemlich ungesund sein. Ich gehe mal von mir aus, ich fange an immer mehr mit mir selbst auszumachen und der nächste Schritt zur Verdrängung ist dann auch nicht mehr weit, ich bemerke diesen gar nicht, wenn dann oft erst hinterher. Ausserdem fange ich an, natürlich ganz unbewusst weil die Zeit in der ich mich mit jedem schei. selbst belüge ist vorbei, mir die Sachen so zurecht zu legen wie sie mir am Besten passen. Meine Mutter ist mir dabei ein alarmierendes Negativbeispiel, sie will keine Therapie machen und ist auch überhaupt nicht kritikfähig, sie weiß wirklich alles besser. Und wo hat sie das hingeführt? In ein echt mieses Leben, das sollte mich warnen. Aber normalerweise bin ich nicht so, sonst könnte ich das hier wohl schlecht schreiben. Mir sind auch durchaus Verhaltensweisen bei mir bewusst, die schlecht für mich sind und wenn Leute mich kritiseiren wollen, dürfen sie das auch gerne machen. Ich schätze Offen- und Ehrlichkeit, das ist mir um einiegs lieber als wenn sich Leute ihren Teil denken. Ich bekomme mit der Zeit auch ein leicht von der realität abweichenden Eindruck von mir, wenn ich von Anderen nicht reflektiert werde, kann ich gar nicht zu 100 Prozent beurteilen, wie ich bin. Ich nehme mich dann anders war wie andere. Meine Gedanken werden autonom, ich entferne mich also von einer Gesellschaft, nur das dies auf eine ungesunde Weise passiert. Meine Mutter sagt ihr kann keiner helfen, sie urteilt schon obwohl sie es nicht ausprobiert hat. Nach meiner Ansicht spricht da die Krankheit oder wie es andere sagen mögen das Böse wie auch immer. Mir persönlich bringt es immer was, meine Gedanken mit anderen auszutauschen, selbst wenn andere gar nichts dazu sagen und einfach nur zuhören. Der Mensch ist einfach nicht dafür geschaffen immer alleine zu sein, finde ich und das virtuelle ist kein Ersatz dafür. Ich verändere mich im Ganzen und es fällt mir noch nicht einmal auf, das hat mir so keiner gesagt, aber ich gehe davon aus. Wenn ich denn wieder voll im Leben bin wird es mir auffallen, wie merkwürdig das alles war und ich werde mich fragen, wieso habe ich so lange so gelebt, wie kann man das nur aushalten? Tja man gewöhnt sich schleichend an alles, das ist ja kein radikaler Übergang, aber die Psyche meldet sich, wennn man es schon nicht selbst merkt und das ist wiederum gut. Man kann sich langfristig nicht selbst bescheißen, also bemühe ich mich es zu lassen, ansonsten wird sie sich melden und das kann dann sehr übel aussehen. Man muss gut zu sich sein, zu seinem Körper und zu seiner Seele, aber das Bewusstsein geht bei mir oft einen anderen Weg. Meditation ist übrigens eine sehr tolle Sache, es ist viel mehr als nur diese Zeit inder man meditiert, auch das könnte ich mal wieder etwas öfter machen.