Soziale Isolation und Einsamkeit - Austusch von Betroffenen

isolation weger psychischer krankheit der mutter

hallo...als kind war ich wegen der manisch depressiven krankheit der mutter viel alleine...es wollte keiner so recht mit mir was zu tun haben...bei den schulfreunden musste ich mir oft anhören, das ich genauso verrückt sei wie die mutter. durch die psychoterapien habe ich gelernt, das diese erniedrigung als machtmittel von machtmenschen angewendet wurde, um mich unter kontrolle zu haben...auf den hinweis auf die kranke mutter reagierte ich mit schuldgefühlen und wurde still. hatte einen machtgieringen schwager, der diesen hebel so gerne betätigt hat. auch leute aus der schule hatte diesen hebel parat, wennes darum ging macht und kontrolle auszuüben...meine therapeutin half mir dieses schema zu durchbrechen und zu erkennen, das es darin gar nicht um mich geht, sondern um die interessen der anderen...habe mich dann mehr öffnen können gegenüber anderen.Hbe dann auch ein studium vollenden können, wegen wiedergewonnenem selbstbewusstsein.
bin aber immer noch oft alleine, bin auch ein sensibelchen und habe angst vor verletzungen. in dk hatte ich auch mit vielen vorurteilen gegenüber deutschen zu kämpfen. wohne seit einigen jahren auf dem dorf, wo es weniger vorurteile gibt als in der hauptstadt. gehe auf konzerte und veranstaltungen, mache kurse und gehe in selbsthilfegruppen...habe auch beziehungsängst und panikattacken...habe sie zum glück nicht dauernd.
Kennt jemand von euch diese problematik?

angst durch Stress und Isolation (lang)

Hallo liebe Leute ich bin neu hier, w 28 und habe 2 Kinder. 3 und 1 Jahr alt. Ich habe meine kleine 8 Monate gestillt als ich damit aufhörte fing es an. Auch für den Fall das mir niemand helfen kann möchte ich mir dies von.der Seele schreiben.....
..als ich im 7.Monat schwanger war mit meiner jüngsten schmiss ich den Vater der Kinder raus -wegen Aggression und Betrug seiner Seits. Bis dahin war ich stark und selbstbewusst. Ich stillte meine kleine 8 Monate. Durch das alleinerziehend sein und stillen gingen auch viele.Freunde verloren.Ich habe niemanden mehr ausser die Kinder - niemand der sie mal abnehmen kann. KindergArten geht in.meinem Ort erst ab 3. ICh habe seid 2,5 Jahren nicht mehr eine Nacht durch geschlafen und kann ausser zum einkaufen und Spielplatz nicht das Haus verlassen. Ich habe keine zeit für mich selbst duschen ist manchmal nicht drin. Ich höre immer das ich bewundert werde wie ich das alles alleine schaffe dovh keiner sieht das ich nur noch eine Maschine bin ein isolierter Skla.. Ich liebe meine Kinder über alles aber ich habe nie frei oder eine Pause, nicht mal ein.Kaffee mit einer Freundin ist mal drin. Es ist schwer und ich bin sehr einsam.....
Ich liebte Auto fahren und einkaufen doch dies ist nun ohne Medikamente nicht mehr möglich.,bei Aldi an der Kasse hab ich plötzlich angst zu sterben und das meine Kinder dann.ins heim müssen oder zu meinen kriminellen Eltern müssen.Ich kann auch keine therapie machen.... Doch wie werde ich das wieder los ohne das ich jetzt noch 2 Jahre tavor nehmen muss den da kommt die kleine ja in den Kindergarten

Finde keinen Ausweg aus der Isolation

Schon lange versuche ich mein möglichstes,um endlich wieder einpaar echte,längerfristige Kontakte zu knüpfen(mangels Alternativen,momentan nur im Netz).Aber:es läuft immer nur drauf hinaus,dass ich nach wenigen mails aufs Abstellgleis geschoben werde,sehr schroff abgewiesen oder(was meistens der fall ist) von vornherein ignoriert werde(was sicherlich auch damit zu tun hat,dasss momentan ZU viele Menschen hierzulande einen krankhaften Hass und starre Vorurteile haben,wenn sie einen jungen Mann mit schwarzen Haaren,Bart und braunen Augen sehen).Mir fiel nämlich auf,dass sich meine Situation hinsichtlich Kontaktsuche speziell seit den Parisanschlägen dramatisch verschlimmert hat!Dabei bin ich KEIN Moslem!Wenn ich mit jemdandem drüber spreche,höre ich immer nur irgendwelche Belehrungen von oben herab,dass andere alle unschuldig sind und ich an allem selber schuld hab(und das von Leuiten,die mich nichtmal ansatzweise kennen)!Darf mir dann anhören,ich solle aufhören,mich zu bemitleiden,solle rausgehen(is ja auch soooo einfach,mit sozialer Phobie),solle mir meine Verzweiflung nicht anmerken lassen(aber wenns nunmal so ist,was soll ich dann dämlich grinsen?)oder solle auf Jesus vertrauen.Oft wird sogar mir,der sein Leben lang gequält und gemobbt wurde wegen seiner Abstammung,unterstellt,ich hätte Vorurteile!Ich bin so traurig,allein und verzweifelt,ich will doch keinem Menschen was Böses!Will doch einfach nur nichtmehr dauernd allein und depremiert zuhause hocken oder vorm PC vereinsamen!Gibts denn da draussen niemanden,der Interesse hat mich kennenzulernen?Der in mir mehr sieht,als nur einen Kummerkasten?sind denn alle Leute nur noch von Hass und Vorurteilen zerfressen?Bin ich denn nichtsmehr wert,weil ich krank,vorrübergehend arbeitslos bin und zufällig orientalisch aussehe?
Ich betone nochmals,dass ich auf Belehrungen oder gutgemeinte ratschläge verzichten kann!Ich spreche hiermit AUSSCHLIESSLICH diejenigen an,denen es genauso oder ähnlich wie mir geht!Sollte es Leute geben,die Interesse haben,mich kennenzulernen,sollten diese
*auch an einem Kontakt ausserhalb dieses Forums,bzw. des internets interessiert sein,
*und NICHT am A.... der welt wohnen,sondern höchstens 50 km entfernt!
Hab langsam keine Lust mehr,irgendwelche seiten zu besuchen,nur um am ende doch wieder nur ignoriert oder abgewiesen zu werden.Wenn andere ihre Probleme bei mir loswerden wollen,bin ich(vorrübergehend)gut genug.Aber wenn ICH dann mal mir was wünsche,in dem Fall einfach nur Kontakte,dann existiere ich plötzlich nichtmehr!bin ich etwa Patrick Swayze in Ghost?Bin ich unsichtbar?