Ich habe mich hier angemeldet, da ich das Gefühl habe, dass ich mit niemanden reden kann, weil ich glaube, mit meinen Gefühlen eine Belastung für alle anderen zu sein und ich mich eigentlich nicht so schrecklich fühlen dürfte die ganze Zeit. Eigentlich erfüllt sich immer alles, das ich will, aber ich habe das Gefühl, ich verdiene das alles nicht. Fast jeden Tag halte ich es kaum aus in meiner Haut, ich fühle mich so unwohl und als Belastung für alle. Was kann ich gegen diese blöden Gefühle und Gedanken tun, die mich einfach nicht in Ruhe lassen? Ich mache mich auch innerlich die ganze Zeit fertig, und wenn es mir einen Moment lang gut geht, sagt mir mein Kopf, warum es mir gut gehe und dann falle ich wieder in die schlechten Gedankenmuster hinein. Ich weiß nicht, ob man das wirklich als Deppession bezeichnen kann. Aber ich dachte, es hilft mir vielleicht mit Leuten zu schreiben, die ähnliche Probleme wie ich haben.
28.02.2018 20:58 • • 01.03.2018 #1