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Elly79
@ConnyOsi Ach Conny, du drehst dich im Kreis und fragst immer dasselbe. Liest du denn die Antworten und Tipps die dir gegeben werden?

• x 2 #81

MichaelXX
Conny welche Medikamente nimmst du derzeit ?

• #82

A


Agitierte Depression

x 3

MichaelXX
Und rauchst du?

• #83

Joe_Black
@ConnyOsi ein Freund von mir nimmt das. Kann daher nicht aus eigener Erfahrung betichten. Er nimmt morgens eine hohe Dosis, die antriebssteigernd ist und abends eine geringere Dosis, die schlafanstossend wirkt also genau umgekehrt als man denkt. Er kommt seit jahren sehr gut damit zurecht. Ist aber eher ein altes AD das nicht mehr so oft verschrieben wird.

• #84

ConnyOsi
@Elly79 ja ich weiß 😭 ich bin einfach verzweifelt und denke wahrscheinlich das es das eine Heilmittel gibt.Was schwupps alles weg macht.
Ich werde jetzt erstmal jeden Tag Achtsamkeit machen und Eft.

• #85

ConnyOsi
@MichaelXX Ich nehme 150mg Venlafaxin und rauche nicht.

• x 1 #86

MichaelXX
@ConnyOsi und wie lange schon?

• #87

ConnyOsi
@MichaelXX seid mehr als 4 Monaten

• #88

ConnyOsi
Diese aggetiertheit und Angst lähmen mich und ich kann davon nix anwenden.Und wenn ich auf Arbeit bin kann ich nicht aller 20min raus oder meditieren.Naja das klingt wie ne Ausrede.

• #89

Burn
Zitat von ConnyOsi:
Diese aggetiertheit und Angst lähmen mich und ich kann davon nix anwenden.Und wenn ich auf Arbeit bin kann ich nicht aller 20min raus oder ...

Noch mal Du musst auch nicht meditieren!
Es gibt auch so viele andere Sachen.du musst jetzt nicht dein Privatleben hier ausbreiten aber es gibt auch Mann und Kinder! Ich hatte dich da ja einiges gefragt, aber du wirst deine Gründe haben wieso du hier nicht antwortest.

trotzdem evtl noch mal in der Richtung schauen.wie wäre es denn zusammen schwimmen zu gehen.
oder aber auch danach ne schöne Sauna
das Fahrrad nehmen zur Arbeit wenn sich das unterbringen lässt.


Du musst dich bewegen!
egal was da für dich gehen würde mach es!und wenn du es nicht alleine schaffst nimm Mann , Freunde, Kinder
Was ist mit Arbeitskollegen?

geht das denn alles nicht ?

• #90

Burn
Zitat von ConnyOsi:
Diese aggetiertheit und Angst lähmen mich und ich kann davon nix anwenden.Und wenn ich auf Arbeit bin kann ich nicht aller 20min raus oder ...

Und wieso solltest du bei Arbeit alle 20 Minuten raus müssen?

arbeitest du handwerklich?
ansonsten wie wäre es denn mit einem kleinen laufband unter den Schreibtisch?

• #91

MichaelXX
Zitat von ConnyOsi:
@MichaelXX seid mehr als 4 Monaten

Hast du schon mal beim Hausarzt einen venla blutspiegel machen lassen?
Wenn der Spiegel zu nieder ist würde ich das venla erhöhen , wenn er im Rahmen ist würde ich mir überlegen ob du ein zweites Medikament fix oder einen bedarf dazu nimmst

• #92

Elly79
@ConnyOsi nach 4 Monaten müsste eigentlich schon eine deutliche Besserung zu merken sein. Ich würde den Spiegel messen lassen und ggf hochdosieren oder wechseln. vielleicht eher etwas beruhigendes wie Mirta. Nicht für jeden ist ein ssri/ssnri etwas.

• x 1 #93

MichaelXX
ICH würde so vorgehen:
Blutspiegel machen lassen.
Wenn ok umstieg auf anderes AD, vorzugsweise mirtazapin.
Wenn Blutspiegel zu niedrig venlafaxin aufdosieren.
Eine bedrafsmedikation suchen. Wie schon mehrmals erwähnt wirkt baclofen BEI MIR wie benzos und man braucht sich keine Sorgen bezüglich Abhängigkeit machen. In anderen Ländern hat es bereits eine Zulassung für angst/anspannung/ depris.

• x 1 #94

MichaelXX
Ich kenne auch Menschen die es täglich 3 mal als dauertherapie einnehmen. ( KEINE ms Patienten)
Das ist halt der einzige Nachteil. Bei einer dauertherapie muss man es mehrmals täglich einnehmen.

• #95

ConnyOsi
@MichaelXX hallo also ich erzähle mal von mir.Ich bin fast 40 habe zwei Kinder 10 und 4 und bin verheiratet.Wir haben ein Haus und leben auf dem Land.Ich arbeite in einer großen Firma die Uhren herstellt,also ja ich bin im Handwerk.Also ist das mit dem Laufband leider nicht möglich.Ich gehe 6h arbeiten und ich müsste mich immer aus stempeln wenn ich eine kurze Meditation mache.Ich habe halt immer eine innere Anspannung und um die Anspannung abzubauen müsste ich mich wahrscheinlich auch bewegen oder Atemübungen also skills anwenden.Aber die habe ich noch nicht so etabliert.

• x 1 #96

ConnyOsi
Ich treibe mich halt selber immer an und mir fällt es super schwer diesen Zustand oder auch die Emotionen und Gedanken zu akzeptieren.Also da ist ein ganz großer Wiederstand.Das habe ich in denn 9 Monaten die ich krank war auch nicht geschafft.Weil ich diesen Zustand nicht akzeptieren kann.Aber ich merke jetzt einfach das ich es mit 6h arbeiten und Kindern und Haus nicht schaffe.Also kann man das verstehen?

• x 1 #97

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ConnyOsi
Und zum Venlafaxin....meine Psychiatrin zu der ich kein richtiges Vertrauen habe,meinte können wir machen.Dazu muss ich aber früh keine nehmen und da dachte ich so,OK cool komme ich nächsten Tag.Aber nein erst in 6 Wochen,aber was bringt mir das?Sie will erhöhen aber ich war schon bei 225mg und es hat nichts geändert.

• x 1 #98

ConnyOsi
Ich habe ja von Oktober 2024-februar 2025 20mg Citalopram genommen und habe immer wieder gesagt es wird nicht besser.Da meinte sie nur Angstpatienten sind nicht einfach und ich sollte doch lieber ins KH zum Einstellen.Sie hat noch nie ein EKG gemacht geschweige denn ein Blutbild.Nur nach nachfragen und ich bin da schon 4jahre.

• x 1 #99

MichaelXX
Ich dir nur immer wieder raten, einen blutspiegel machen zu lassen um weitere Maßnahmen aufgrund dessen zu planen.
Bei uns in Österreich kann man das beim hausarzt machen lassen.

• #100

A


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Prof. Dr. med. Ulrich Hegerl
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