Isa1982
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Ich hatte jetzt seit Wochen schmerzen im Rücken und im Brustkorb - dachte schon an einen Herzinfarkt - da ist aber alles okay und auch die Lunge.
War dann heute beim Orthopäden und der hat eine Blockade an der Wirbelsäule gefunden ( zwischen den Schultern ) und mich eingerenkt. Das hat ganz schön geknackt aber nicht weh getan. Die Schmerzen sind jetzt etwas weniger aber noch genug da. Ist das normal? Wie lange wird es wohl noch anhalten?
Eigentlich sollte ich heute und morgen nicht so viel sitzen aber da ich im Büro arbeite lässt es sich nicht vermeiden.
Wärme soll ich auch machen.
Aber ob ich auch leichten sport machen kann?
Hat jemand Erfahrung und weiß ob es normal ist dass noch alles weh tut?
War dann heute beim Orthopäden und der hat eine Blockade an der Wirbelsäule gefunden ( zwischen den Schultern ) und mich eingerenkt. Das hat ganz schön geknackt aber nicht weh getan. Die Schmerzen sind jetzt etwas weniger aber noch genug da. Ist das normal? Wie lange wird es wohl noch anhalten?
Eigentlich sollte ich heute und morgen nicht so viel sitzen aber da ich im Büro arbeite lässt es sich nicht vermeiden.
Wärme soll ich auch machen.
Aber ob ich auch leichten sport machen kann?
Hat jemand Erfahrung und weiß ob es normal ist dass noch alles weh tut?
• • 29.12.2017 #1
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