Servus. Ich bekomme meine Nacken Probleme nicht weg, und langsam bekomme ich auch LWS starke Schmerzen. Keine Ahnung was ich machen soll, aber habe das Gefühl dass ich langsam professioneller Hilfe brauche. Ich bin ein sehr aktiver Mensch, fahre täglich Fahrrad, habe auch ab und zu Sport gemacht, ernähre mich gesund…leider bekomme die Nacken Verspannungen und Schmerzen nicht unter Kontrolle.
Habe das Gefühl dass mein Hausarzt nicht alles ernst nimmt und sagt immer dass ich selber mehr machen soll. So wird aber nix: mehr werde ich nicht machen und keine Ahnung ob was ich mache richtig ist…bringt alles nix.
Alles privat zu tragen ( Mass., Sport , Schuheilagen, TCM) wird mir langsam zu teuer und die Verspannungen werden nicht besser. Meine Panikattacken , Ängste und Stress sind viel besser geworden leider ich merke nix im Nacken…ist der Stress also doch noch da? Bin ich doch unbewusst gestresst und angespannt?
Wer kann mir ein Rat geben?
Habe das Gefühl dass mein Hausarzt nicht alles ernst nimmt und sagt immer dass ich selber mehr machen soll. So wird aber nix: mehr werde ich nicht machen und keine Ahnung ob was ich mache richtig ist…bringt alles nix.
Alles privat zu tragen ( Mass., Sport , Schuheilagen, TCM) wird mir langsam zu teuer und die Verspannungen werden nicht besser. Meine Panikattacken , Ängste und Stress sind viel besser geworden leider ich merke nix im Nacken…ist der Stress also doch noch da? Bin ich doch unbewusst gestresst und angespannt?
Wer kann mir ein Rat geben?
16.11.2022 20:14 • • 28.11.2022 #1
6 Antworten ↓