einen Ausweg aus der Angst?
Ich habs ja weiter unten schon mal versucht aber irgendwie war nicht genug Platz?
und es wollte auch leider keiner Antwoten
Naja...also ich fang mal an. Ich hab schon in der Kindheit Ängste gehabt. Mal richtig schlimm dann gab es Zeiten da war es besser. Natürlich waren das andere Ängste als die heute. (ich bin jetzt 26 Jahre)
Als ich in die Pupertät kam habe ich Bulimie bekommen. Das ging ne ganze Weile so und es ging mir wirklich besch... damit... mit 18 bekam ich von 1 Sekunde zur nächsten ne Panikattake. Zu dem Zeitpunkt wusste ich aber noch nicht dass es eine ist, ich war plötzlich völlig neben mir (kennt ihr das Gefühl?) hatte das Gefühl ich müsse davonlaufen und bekam immer mehr Panik ich dachte ich werde verrückt, nein ich war mir sicher ich werde es.
Ich habe eine Therapie angefangen, war da ungefähr ein Jahr es ging mir auch wieder besser und habe ne Ausbildung gemacht und die Therapie beendet.
Dann folgte wieder ne Zeitlang Essstörung.
Und dann fing es an mit der Angst vor Krankheiten.
Ich hatte sämtliche Symptome die man haben kann (habe sie in abgeschwächter Form immernoch)
Ich hatte wochenlang Durchfall es wurde nichts gefunden.
Ich hatte und habe ständige Kopfschmerzen auf einer Seite nach JAHREN hab ich mich zum MRT getraut es wurde nichts gefunden.Eine Erklärung gab es allerdings nicht.Ich dachte natürlich zuerst an einen Tumor.
Als mein Vater einen Herzinfarkt hatte hatte ich 2 Wochen später starkes Herzstolpern.
Es wurde auch tatsächlich was gefunden, eine Störung names Wenckebach-Block mein Herz macht alle paar Schläge Aussetzter meist Nachts...
NAch x. Kardiologen Besuchen haben mich die Ärzte beruhgt man sollte es zwar im Auge behalten aber es ist auf keinen Fall gefärlich....
In meiner Schwangerschaft im letzten Jahr hatte ich Sehstörungen vom Feinsten und Panik Blind zu wreden und mein Baby nicht sehen zu können...es wurde immer schlimmer und ich habe seit dem Glaskörpertrübungen im Auge kennt das jemand?
Ausserdem auch Migräne mit Aura aber ohne Kopfweh ?!?
Achso vor meiner Schwangerschaft hab ich nochmal ne Verhaltenstherapie gewagt.
Es hat mir auch viel gebracht mir ist klar geworden dass ich mir viel selbst einrede und dann Symptome bekomme.
Allerdingst hab ich zur Zeit wieder Ängste und neue Symptome und ich frage mich da ja auch einige Sachen wirklich festgestellt wurden ob es wirklich nur die Angst ist und man seinen Körper wirklich soo Extrem beinflussen kann?
Oder gibt es da doch irgendwas?
Ausserdem frag ich mich of nach dem WARUM. warum hab ich solche Angst schon seit Jahren?
Und ist es wirklich möglich diesen Mist endlich loszuwerden?
ICH WILL EINFACH NICHT MEHR!
Ich hab es soooooo satt ich hab einen kleinen Sohn er ist 1 Jahr geworden vor kurzem ich will einfach für ihn da sein und nicht schon wieder in meinen Ängsten versinken
er braucht doch seine Mama
Soll ich NOCHMAL eine Therapie machen, ich seh da langsam keinen Sinn mehr??
Ich wär ganz froh wenn wenigsten eine/r antwortet diesmal
Danke fürs zuhören, sorry wegen Tippfehler die Zeile wackelt beim Tippen keine Ahnung was ich hier falsch mache?
Ich habs ja weiter unten schon mal versucht aber irgendwie war nicht genug Platz?
und es wollte auch leider keiner Antwoten
Naja...also ich fang mal an. Ich hab schon in der Kindheit Ängste gehabt. Mal richtig schlimm dann gab es Zeiten da war es besser. Natürlich waren das andere Ängste als die heute. (ich bin jetzt 26 Jahre)
Als ich in die Pupertät kam habe ich Bulimie bekommen. Das ging ne ganze Weile so und es ging mir wirklich besch... damit... mit 18 bekam ich von 1 Sekunde zur nächsten ne Panikattake. Zu dem Zeitpunkt wusste ich aber noch nicht dass es eine ist, ich war plötzlich völlig neben mir (kennt ihr das Gefühl?) hatte das Gefühl ich müsse davonlaufen und bekam immer mehr Panik ich dachte ich werde verrückt, nein ich war mir sicher ich werde es.
Ich habe eine Therapie angefangen, war da ungefähr ein Jahr es ging mir auch wieder besser und habe ne Ausbildung gemacht und die Therapie beendet.
Dann folgte wieder ne Zeitlang Essstörung.
Und dann fing es an mit der Angst vor Krankheiten.
Ich hatte sämtliche Symptome die man haben kann (habe sie in abgeschwächter Form immernoch)
Ich hatte wochenlang Durchfall es wurde nichts gefunden.
Ich hatte und habe ständige Kopfschmerzen auf einer Seite nach JAHREN hab ich mich zum MRT getraut es wurde nichts gefunden.Eine Erklärung gab es allerdings nicht.Ich dachte natürlich zuerst an einen Tumor.
Als mein Vater einen Herzinfarkt hatte hatte ich 2 Wochen später starkes Herzstolpern.
Es wurde auch tatsächlich was gefunden, eine Störung names Wenckebach-Block mein Herz macht alle paar Schläge Aussetzter meist Nachts...
NAch x. Kardiologen Besuchen haben mich die Ärzte beruhgt man sollte es zwar im Auge behalten aber es ist auf keinen Fall gefärlich....
In meiner Schwangerschaft im letzten Jahr hatte ich Sehstörungen vom Feinsten und Panik Blind zu wreden und mein Baby nicht sehen zu können...es wurde immer schlimmer und ich habe seit dem Glaskörpertrübungen im Auge kennt das jemand?
Ausserdem auch Migräne mit Aura aber ohne Kopfweh ?!?
Achso vor meiner Schwangerschaft hab ich nochmal ne Verhaltenstherapie gewagt.
Es hat mir auch viel gebracht mir ist klar geworden dass ich mir viel selbst einrede und dann Symptome bekomme.
Allerdingst hab ich zur Zeit wieder Ängste und neue Symptome und ich frage mich da ja auch einige Sachen wirklich festgestellt wurden ob es wirklich nur die Angst ist und man seinen Körper wirklich soo Extrem beinflussen kann?
Oder gibt es da doch irgendwas?
Ausserdem frag ich mich of nach dem WARUM. warum hab ich solche Angst schon seit Jahren?
Und ist es wirklich möglich diesen Mist endlich loszuwerden?
ICH WILL EINFACH NICHT MEHR!
Ich hab es soooooo satt ich hab einen kleinen Sohn er ist 1 Jahr geworden vor kurzem ich will einfach für ihn da sein und nicht schon wieder in meinen Ängsten versinken
er braucht doch seine Mama
Soll ich NOCHMAL eine Therapie machen, ich seh da langsam keinen Sinn mehr??
Ich wär ganz froh wenn wenigsten eine/r antwortet diesmal
Danke fürs zuhören, sorry wegen Tippfehler die Zeile wackelt beim Tippen keine Ahnung was ich hier falsch mache?
11.11.2010 23:37 • • 12.11.2010 #1
5 Antworten ↓